6 cách dưỡng da khô giúp khóa ẩm hiệu quả cho da mịn màng

Dấu hiệu nhận biết da khô rõ ràng nhất là sau khi bạn rửa mặt xong thấy da khô, ráp, sần sùi, hơi rát và xuất hiện những vết rạn li ti hoặc ửng đỏ khi gặp thời tiết bất thường. Da khô thường có lỗ chân lông nhỏ và ít bị mụn nhưng lại lão hóa nhanh và xuất hiện nếp nhăn hoặc nám, sạm, tàn nhang. Vì vậy, để tránh bị lão hóa sớm, các nàng da khô hãy học ngay những cách dưỡng da khô dưới đây.

1. Dùng kem dưỡng ẩm

Sử dụng kem dưỡng ẩm là bước rất quan trọng trong cách dưỡng da khô mỗi ngày. Kem dưỡng ẩm có tác dụng duy trì độ ẩm cho da và cung cấp các dưỡng chất cần thiết nuôi dưỡng tế bào da khỏe mạnh, giảm nguy cơ lão hóa và giúp da không bị khô ráp mà trở nên mềm mại và mịn màng hơn.

2. Uống nhiều nước

Uống nhiều nước chính là một trong những cách dưỡng da khô hiệu quả nhất vì nguyên nhân chính gây ra tình trạng da khô là do cơ thể bị thiếu nước nghiêm trọng. Vì vậy, mỗi ngày bạn nên bổ sung đủ 2-2,5 lít nước. Ngoài ra, có thể kết hợp uống thêm nước ép trái cây, sinh tố rau củ để tăng sức đề kháng và bổ sung vitamin cho da hồng hào khỏe mạnh, chống lại tác nhân bên ngoài môi trường.

Việc cung cấp đủ nước cho cơ thể sẽ giúp loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể, thúc đẩy quá trình trao đổi chất và bài tiết diễn ra nhanh hơn, giúp da trở nên mềm mại và da hồng hào, căng mịn mà không bị khô ráp

3. Đắp mặt nạ dưỡng ẩm

Đắp mặt nạ dưỡng ẩm là cách dưỡng da khô tốt nhất mà các nàng sở hữu làn da khô không nên bỏ qua. Mỗi tuần bạn nên đắp mặt nạ dưỡng ẩm từ 2-3 lần, ưu tiên chọn loại mặt nạ có nguồn gốc thảo dược tự nhiên như nha đam, mật ong, dưa leo, khoai tây kết hợp sữa tươi…là những nguyên liệu tốt cho da khô, giúp dưỡng ẩm và ngăn ngừa lão hóa, cho da sáng bóng, mềm mượt và làm mờ các nếp nhăn hiệu quả.

4. Sử dụng kem chống nắng

Kem chống nắng là sản phẩm không thể thiếu đối với mọi làn da, đặc biệt là da khô. Sử dụng kem chống nắng là cách dưỡng da khô hiệu quả giúp bảo vệ da tránh được tác hại của tia UVA/UVB có nguy cơ gây ung thư da. Bạn nên chọn loại kem chống nắng dành riêng cho da khô giúp dưỡng ẩm và làm mịn da, không gây nhờn rít, bảo vệ da an toàn.

5. Chế độ dinh dưỡng

Một trong những cách dưỡng da khô hiệu quả không thể bỏ qua nữa là chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học và hợp lý. Bạn nên chọn và bổ sung các loại thực phẩm có lợi cho sức khỏe và làn da như rau xanh, chất xơ, rau củ quả giúp bổ sung vitamin, A, C, E, magiê, axit béo, chất khoáng nuôi dưỡng da từ bên trong và giúp chống khô da. 

6. Không nên rửa mặt quá nhiều

Nhiều người có thói quen sạch sẽ, thường xuyên rửa mặt nhưng đây không phải là cách dưỡng da khô tốt nhất. Việc rửa mặt quá nhiều sẽ làm mất đi lớp màng bảo vệ da làm cho da càng trở nên khô ráp hơn. Vì vậy, bạn chỉ nên rửa mặt 2 lần/ ngày bằng sữa rửa mặt. ngoài ra chỉ cần rửa bằng nước thường là được.

Vẻ đẹp thực sự luôn bắt đầu từ những thói quen hàng ngày của bạn. Áp dụng cách dưỡng da khô một cách lành mạnh và khoa học sẽ cho bạn một làn da khỏe đẹp từ trong ra ngoài.