Bí quyết chăm sóc da dành cho người mắc Covid - 19: Làm sao để dù là F0 mà da vẫn "mướt mườn mượt"?

Giữa bối cảnh dịch bệnh căng thẳng thì bất cứ ai cũng có thể trở thành F0. Bên cạnh sức khỏe sa sút vì mắc Covid - 19 thì việc cơ thể mệt mỏi, đau đầu, chán ăn... cũng khiến nhan sắc của hầu hết chị em tụt dốc thảm hại.

Nếu không muốn làn da bị tổn thương trong và sau khi nhiễm Covid-19, dù mệt mỏi đến mấy, chị em hãy vẫn cố gắng thực hiện 5 việc tối thiểu sau:

1. Làm sạch da

Dù có mệt mỏi vì mắc covid - 19 đến đâu, bạn vẫn nên cố gắng làm sạch da, nếu không muốn sau khi khỏi ốm làn da bị xỉn màu và khô ráp do tế bào chết và các bã nhờn tích tụ. Nếu không thể thực hiện được chi tiết quy trình làm sạch da nhiều bước thì tối thiểu cũng nên dùng các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ và toner để làm da vừa sạch sẽ vừa thông thoáng lỗ chân lông.

Xem thêm: Sáng nào cũng chăm sóc mà da mãi không đẹp lên, nếp nhăn xuất hiện sớm chính là do bạn mắc 4 lỗi này

2. Dưỡng ẩm đầy đủ

Khi bạn bị ốm, dù là cảm cúm, cảm sốt hay nhiễm Covid-19 thì có một điều chắc chắn là làn da của bạn đều sẽ bị mất nước trầm trọng. Để chữa cháy tình trạng này, một tuýp kem dưỡng ẩm sẽ là vô cùng cần thiết. Hãy cố gắng thoa kem dưỡng ẩm lên da mặt đã được làm sạch. Ngoài ra, một chai xịt khoáng cũng vô cùng cần thiết để cấp nước tức thời cho da bất kỳ thời điểm nào trong ngày.

3. Bổ sung vitamin C

Trong thời gian là F0, hệ miễn dịch của cơ thể sẽ bị suy giảm, để nhanh chóng khỏi bệnh bạn nên chăm chỉ bổ sung vitamin vào chế độ ăn uống hằng ngày đặc biệt là vitamin C. Vitamin C không chỉ giúp tăng sức đề kháng, nhanh chóng đẩy lùi bệnh tật mà còn đóng vai trò quan trọng trong quá trình sản sinh collagen và chăm sóc da mặt hồng hào, tươi trẻ.

4. Đừng quên nhỏ mắt

Khi bị ốm, cụ thể là mắc Covid-19, vùng mắt sẽ là nơi tố cáo tình trạng sức khoẻ của bạn với triệu chứng là khô, đỏ. Để hạn chế tình trạng này, hãy mua một chai thuốc nhỏ mắt ngoài hiệu thuốc, ưu tiên các sản phẩm có tinh chất bạc hà nhưng nhẹ dịu để giữ cho đôi mắt sáng khoẻ.

5. Uống đủ nước

Uống đủ nước là một thói quen tốt. Khi cơ thể khỏe mạnh, bạn cần uống tối thiểu 2 lít nước/ngày thì khi mắc Covid - 19, việc bổ sung nước càng trở nên cần thiết hơn. Lý do là vì khi ốm, sốt, cơ thể rất dễ mất nước, dẫn đến tình trạng da dẻ khô ráp, thiếu sức sống. Chính vì thế, hãy luôn đặt trong tầm với của mình một cốc nước đầy để bạn có thể uống bất cứ khi nào. Lưu ý: Để giữ ấm cổ họng và tốt cho sức khỏe, bạn không nên uống nước lạnh mà nên bổ sung nước ấm trong suốt/sau quá trình mắc Covid - 19.

Tóm lại, dù khỏe hay bệnh thì việc chăm sóc da dẻ với phụ nữ vẫn là điều vô cùng cần thiết. Ngay cả khi mệt mỏi vì những triệu chứng của một F0 thì bạn cũng nên để ý đến những bước skincare tối thiểu để sau khi thoát kiếp "2 vạch" không phải buồn phiền vì mang một làn da xấu xí.