Chăm sóc da mụn tuổi dậy thì hiệu quả nếu bạn bỏ túi những tips này

Mụn trứng cá là một tình trạng phổ biến mà nhiều thanh thiếu niên phải đối mặt. Điều này đôi khi làm các bạn cảm thấy mặc cảm, tự ti khi mụn, thâm sẹo cứ chi chít trên da. Những mẹo chăm sóc da mụn tuổi dậy thì dưới đây sẽ vô cùng hữu ích nếu bạn hoặc người thân của bạn cũng đang là "nạn nhân" của tình trạng da viêm nhiễm này.

1. Sử dụng các sản phẩm trị mụn và rửa mặt nhẹ nhàng hai lần mỗi ngày

Tìm kiếm các sản phẩm có chứa benzoyl peroxide làm thành phần hoạt chất chính. Dùng đầu ngón tay thoa sữa rửa mặt và rửa sạch da bằng nước ấm.

2. Điều trị mụn bằng sản phẩm bôi có chứa adapelene

Adapelene rất hữu ích trong việc làm thông thoáng lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn mới. Nên thoa một lượng bằng hạt đậu lên toàn bộ khuôn mặt, tránh những vùng dễ kích ứng như mắt và miệng. Nó cũng có thể được áp dụng cho ngực và lưng nếu bạn cũng bị mụn ở những vùng da này.

3. Chăm sóc da mụn tuổi dậy thì cần tránh chà rửa da quá nhiều

Tránh tẩy tế bào chết da mặt bằng vật dụng cứng hoặc chất tẩy mạnh, cũng như tránh chà rửa da mặt quá nhiều. Điều này có thể gây kích ứng da, kích thích tuyến bã nhờn và làm tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn.

4. Không chạm tay lên vùng bị mụn

Dù được rửa liên tục, bàn tay cũng khó có thể sạch 100%. Việc tùy tiện chạm tay lên vùng da bị mụn có thể gây viêm nhiễm, loang vùng da bị mụn trứng cá, dẫn đến nhiễm trùng và gây ra sẹo. Đây là điều cơ bản mà khi chăm sóc da mụn tuổi dậy thì các bạn cần lưu ý.

5. Đeo khẩu trang sạch mỗi ngày

Khẩu trang bẩn sẽ làm mất tác dụng của các chiến lược phòng ngừa hay các biện pháp trị mụn khác. Vì vậy, hãy sử dụng bột giặt thông thường và nước nóng để giặt khẩu trang tái sử dụng, đồng thời loại bỏ khẩu trang dùng một lần sau mỗi lần sử dụng.

6. Điều trị mụn sớm

Điều trị một vài nốt mụn sẽ dễ dàng hơn là một vùng mụn. Điều trị sớm cũng có thể giúp ngăn ngừa mụn trứng cá ở tuổi trưởng thành lan ra, việc giảm sẹo thâm cũng vì thế mà trở nên đỡ vất vả hơn.

7. Chăm sóc da mụn tuổi dậy thì cần bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời

Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể khiến tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn và một số loại thuốc làm cho da dễ bị ảnh hưởng bởi tia nắng mặt trời. Hãy bôi kem dưỡng ẩm không dầu chứa thành phần chống nắng.

8. Cách chăm sóc da mụn tuổi dậy thì là tránh dùng quá nhiều mỹ phẩm

Mỹ phẩm có thể gây bít lỗ chân lông và làm tình trạng mụn nặng thêm. 

9. Hạn chế căng thẳng

Căng thẳng có thể khiến mụn bùng phát. Vì vậy chăm sóc da mụn tuổi dậy thì cũng cần chú ý giữ tinh thần vui vẻ, lạc quan, nghỉ ngơi hợp lý.

Tóm lại, tình trạng mọc mụn tuổi dậy thì là phổ biến, nhưng hoàn toàn có thể giảm thiểu mức độ ảnh hưởng tiêu cực với 9 lưu ý chăm sóc da tuổi dậy thì nói trên. Hi vọng bạn trai/bạn gái tuổi dậy sẽ không còn hoang mang với làn da dầu và mọc mụn quá độ, cũng như không mất tự tin vì những thứ vốn dĩ hầu như ai cũng phải trải qua một lần trong đời.