"Bỏ túi" 5 tips đơn giản giúp kem chống nắng tăng khả năng bảo vệ da toàn diện trong ngày hè

Một trong những món đồ được xem là vật bất li thân của chị em trong những ngày hè nắng nóng chính là kem chống nắng. Dưới tác động mạnh mẽ của ánh nắng mặt trời, kem chống nắng đóng vai trò như lớp màng chắn giúp bảo vệ làn da khỏi vô vàn vấn đề về da như thâm, sạm, nám, tàn nhang... và thậm chí là cả ung thư da.

Tuy nhiên, hàng ngày bạn sẽ phải tiếp xúc với khá nhiều các tác nhân bên ngoài như bụi bẩn, gió, mồ hôi... khiến các loại kem chống nắng rất nhanh trôi và không thể bảo vệ da toàn diện khỏi những tác hại của tia UV. Thực tế, để hạn chế điều này không hề khó khăn chút nào đâu, dưới đây là 5 tips đơn giản nhưng lại cực kì hữu ích mà chắc chắn sẽ giúp kem chống nắng của bạn tăng hiệu quả bảo vệ làn da gấp vài lần. 

1. Thoa kem chống nắng ít nhất 15-20 phút trước khi ra ngoài

Cơ chế hoạt động của kem chống nắng là tạo nên 1 lớp "hàng rào" giúp che chắn cho làn da khỏi tia cực tím. Do đó sau khi apply kem chống nắng lên da, bạn nên chờ khoảng 15-20 phút rồi mới ra khỏi nhà để các thành phần trong sản phẩm có thời gian vừa đủ để thẩm thấu vào da và bảo vệ da toàn diện hơn, đặc biệt là các loại kem chống nắng hoá học. 

2. Thoa lại kem chống nắng nhiều lần trong ngày

Kem chống nắng có khả năng bảo vệ da nhưng không có nghĩa là bạn chỉ cần bôi 1 lần là làn da sẽ được bảo vệ suốt cả ngày dài. Thông thường, các sản phẩm kem chống nắng có SPF50 sẽ có thể bảo vệ làn da của bạn trong 500 phút (~8 tiếng), tuy nhiên dưới tác động của bụi bẩn, gió, mồ hôi... thì khả năng che chắn cho làn da cũng sẽ bị ảnh hưởng khá nhiều. 

3. Thoa đủ lượng kem chống nắng

Kem chống nắng chỉ thực sự phát huy tác dụng trên da khi bạn thoa một lượng hợp lí, điều này sẽ tạo nên 1 lớp màng đủ dày để che phủ đều trên da. Theo đó, bạn sẽ cần 1 lượng kem chống nắng bằng 1 đồng xu cho toàn bộ khuôn mặt hoặc 1 lượng kem bằng 2 ngón tay cho cả mặt và cổ. Nếu dùng quá nhiều, làn da của bạn sẽ dễ bị nổi mụn, còn nếu dùng quá ít thì sẽ bị giảm tác dụng, không đủ khả năng bảo vệ da. 

4. Kết hợp cùng các chất chống oxy hoá

Nếu là một tín đồ skincare, chắc hẳn bạn đã nghe đến việc sử dụng vitamin C cùng kem chống nắng sẽ giúp phát huy khả năng bảo vệ da hơn hẳn lại vừa giúp da dẻ hồng hào, giảm tình trạng thâm nám. Tia UV trong ánh nắng thường là tác nhân làm tăng hắc sắc tố melanin, các gốc tự do trên da, gây nên các vấn đề như mụn, nám, thâm, tàn nhang..., trong khi đó vitamin C lại là chất chống oxy hoá, giúp hạn chế melanin, làm mờ vết thâm và giúp da khoẻ hơn. 

5. Dùng thêm các sản phẩm trang điểm có chứa SPF

Mặc dù khả năng chống nắng trong các sản phẩm như kem nền, phấn phủ, kem lót... không cao như kem chống nắng nhưng bạn cũng nên ưu tiên sử dụng các món đồ makeup có chứa SPF để tăng cường bảo vệ da trong ngày hè. Ngoài ra, việc bạn touch-up các sản phẩm trang điểm trong ngày cũng sẽ giúp làn da được che chắn tốt hơn và giảm thiếu tác động của tia UV.