7 mẹo hay giúp bạn chăm sóc da dầu mụn tốt nhất

Làn da dầu mụn khiến người luôn cảm thấy khó chịu, thiếu tự tin. Bạn có thể cải thiện đáng kể tình trạng này bằng cách bỏ túi cho mình những mẹo chăm sóc da dầu mụn đơn giản mà cực kỳ hiệu quả dưới đây!

1. Tẩy tế bào chết nhẹ nhàng thường xuyên

Nếu bạn muốn chăm sóc da dầu mụn thì đừng bỏ qua bước tẩy da chết hàng tuần. Tẩy da chết giúp làm thông thoáng lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn mới hình thành, nên sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết nhẹ, tự nhiên 1-2 lần một tuần là vô cùng cần thiết. Không nên tẩy tế bào chết quá nhiều vì có thể gây viêm nhiễm nặng hơn.

2. Đừng bỏ tập thể dục

Nhiều người bị mụn ngừng tập thể dục vì họ cho rằng việc đổ mồ hôi dường như là nguyên nhân khiến tình trạng da trở nên tồi tệ hơn. Thực tế, việc tập thể dục sẽ giúp bạn khỏe mạnh, đồng thời giúp thông tắc lỗ chân lông bằng cách khiến bạn đổ mồ hôi. Chỉ cần đảm bảo rằng bạn tắm rửa ngay sau khi tập thể dục, tốt nhất là trước khi mồ hôi có thời gian để khô. 

3. Chăm sóc da dầu mụn đừng bỏ qua những thực phẩm này

Hạnh nhân, quả việt quất, quả bơ và đậu tây (đậu thận) là một trong những loại thực phẩm có thể giúp giảm và ngăn ngừa viêm nhiễm. Điều này có thể làm cho da dầu mụn của bạn ít có nguy cơ phát triển các nốt sưng tấy.

4. Chăm sóc da dầu mụn đừng quên uống nhiều nước

Nước cần thiết cho mọi chức năng sinh hóa của cơ thể, bao gồm chức năng kiểm soát việc sản xuất hormone. Hormone góp phần gây ra mụn trứng cá bằng cách tăng sản xuất bã nhờn, đây là lý do tại sao mụn trứng cá thường xuất hiện ở thanh thiếu niên trải qua giai đoạn tăng đột biến hormone trong cơ thể. Uống nước sẽ giúp bạn giữ được sức khỏe tối ưu. Bạn nên uống 2 lít mỗi ngày hoặc nhiều hơn nếu bạn đang tập thể dục.  

5. Không trang điểm hoặc sử dụng trang điểm có khoáng chất

Nếu có thể, bạn không nên trang điểm vì trang điểm có thể làm bít lỗ chân lông của bạn. Nhưng nếu bạn cảm thấy cần phải che đi các vết thâm và sẹo, hãy sử dụng kem nền và kem che khuyết điểm gốc khoáng không chứa thêm dầu. 

6. Rửa sạch lớp trang điểm trước khi đi ngủ

Bạn nên làm sạch lớp trang điểm bằng nước và sữa rửa mặt trung tính trước khi đi ngủ để làm thông thoáng lỗ chân lông, giúp da dễ thở và giảm khả năng nổi mụn trên da. 

7. Chăm sóc da dầu mụn hiệu quả thì đừng chạm tay vào da

Việc chạm vào nốt mụn không chỉ đưa vi khuẩn mới vào khu vực này mà còn khiến vi khuẩn lây lan vào da gây viêm nhiễm, biến mụn đầu đen và mụn đầu trắng thành những nốt mụn đỏ, đau nhức. 

Hi vọng với 7 mẹo chăm sóc da dầu mụn dễ sau đây, bạn có thể cải thiện tình trạng da dầu mụn của bản thân vào bớt tự ti vào làn da lúc nào cũng đổ dầu "bóng mỡ".