Tắm cát ở bãi biển Ibusuki, Nhật Bản, trải nghiệm trên 300 tuổi được nhiều người ưa thích

Suna-mushi là từ tiếng Nhật để chỉ việc tắm cát. Đúng bạn không nghe lầm đâu, tắm cát chứ không phải tắm nắng. Tại bãi biển Ibusuki ở miền nam Nhật Bản, bạn có thể đắm mình trong một "bồn" tắm cát thư thái. Ngâm mình trong cát sẽ giúp tâm trí của bạn thoải mái và thư giãn, đồng thời phục hồi cơ thể theo một cách rất độc đáo.

>> Xem thêm: Onsen - trải nghiệm tắm suối nước nóng độc đáo phải thử khi đến Nhật Bản

Bãi biển Ibusuki ở đâu?

Bãi biển Ibusuki nằm trên đảo Kyushu ở miền nam Nhật Bản. Khu vực này được biết đến với hoạt động núi lửa do đó cát được làm nóng bởi hoạt động núi lửa dưới lòng đất đồng thời chính những ngọn núi lửa gần đó cũng giúp nồng độ khoáng chất trong cát cao. Cách bãi biển Ibusuki không xa là ngọn núi lửa mang tên Kaimondake. Kaimondake có biệt danh là núi Phú Sĩ của Satsuma vì hình dạng của nó gần giống với núi Phú Sĩ.

Các đặc tính chữa bệnh của cát

Người dân địa phương và khách du lịch đã đổ xô đến bãi biển Ibusuki trong nhiều thế kỷ với hy vọng chữa khỏi một loạt các vấn đề sức khỏe: hen suyễn, tiểu đường, vô sinh, thiếu máu, béo phì, đau lưng, rối loạn kinh nguyệt, v.v. Đối với những người khác, tắm cát được tiếp cận như một liệu pháp làm đẹp hoặc chăm sóc da.

Mặc dù không có bằng chứng về việc cát có thể chữa khỏi đau mãn tính hoặc các vấn đề sức khỏe mãn tính khác, nhưng một nghiên cứu được thực hiện bởi một nhóm tại Đại học Kagoshima đã phát hiện ra rằng việc hít thở trong hơi nước tại bãi biển “làm tăng lưu lượng tim và cải thiện lưu thông máu từ ba đến bốn lần, lớn hơn lượng hơi nước do các suối nước nóng trung bình tạo ra ”. Phát hiện của họ chứng minh rằng, ít nhất, tắm cát giúp cải thiện lưu lượng máu.

Quá trình tắm cát như thế nào?

Ibusuki Beach có 2 spa tắm cát đặc biệt nổi tiếng. Với khoảng 10 đô la (240 ngàn đồng), bạn sẽ được cấp quyền sử dụng bãi biển riêng, suối nước nóng và phòng xông hơi ướt tại Sand Bath Hall Saraku. Nếu bạn muốn có một nơi nghỉ ngơi đầy cát đẹp như tranh vẽ, Healthy Land Tamatebako với bãi biển hẻo lánh và tầm nhìn tuyệt đẹp ra Kaimondake là một địa chỉ rất hợp lý. Ngoài ra một số khu nghỉ mát nổi tiếng khác tại bãi biển Ibusuki cũng có dịch vụ tắm cát này.

>> Xem thêm: 10 món ăn đường phố Nhật Bản bạn không nên bỏ lỡ khi đến xứ sở hoa anh đào

Để bắt đầu quá trình tắm cắt, đầu tiên bạn sẽ được cấp một bộ yukata để thay. Bề ngoài đây giống như một chiếc áo choàng, nhưng chất liệu của nó đủ mỏng để cho phép hơi nước của cát tiếp xúc với làn da của bạn. Sau khi mặc yukata, bạn sẽ chọn một chỗ trên bãi biển và một người phục vụ sẽ đến đưa cho bạn một chiếc khăn để bảo vệ cổ và dùng xẻng phủ cát nóng của bờ biển lên cơ thể bạn.

Vì cát nóng nên cơ thể bạn sẽ nhanh chóng nóng lên, Đến khi nhiệt độ ổn định ở mức 50 - 55 độ C cũng là lúc bạn toát mồ hôi và những độc tố trong cơ thể được đào thải. Thông thường một quy trình tắm cát sẽ kéo dài khoảng 15 đến 20 phút. Theo CNN, khoảng thời gian này cho phép cơ thể bạn hấp thụ hơi nước địa nhiệt và đổ mồ hôi đủ để đào thải chất độc ra khỏi cơ thể. Sau khi tắm cát, bạn sẽ tắm tráng và ngâm mình trong một trong những hồ bơi suối nước nóng của khu vực.

Làm sao để tới đó?

Bạn có thể sẽ bay đến Fukuoka - sân bay cực bắc trên đảo Kyushu - hoặc Kumamoto, ở trung tâm của hòn đảo. Từ sân bay, bạn có thể lái xe hoặc đi tàu về phía nam. Nếu đi tàu, bạn sẽ đến ga Kagoshima Chuo và có thể đến Ibusuki trực tiếp từ đó.

Tắm cát nóng sunamushi được người Nhật phát hiện và sử dụng để thư giãn đến nay đã hơn 300 năm. Nếu có cơ hội đến Nhật, hãy thử trải nghiệm loại hình này một loại hình tắmthú vị này một lần!