"Tiểu tam quốc dân" Karen Nguyễn tiết lộ 6 chữ vàng để giữ dáng

Thời gian nghỉ dịch ở nhà giãn cách xã hội, Karen Nguyễn liên tục có những màn hỏi đáp tương tác với người hâm mộ trên trang cá nhân. Mới đây, cô nhận được nhiều câu hỏi về bí quyết giữ gìn vóc dáng, sắc đẹp. Người đẹp không ngại tiết lộ ngay những phương pháp chăm sóc cơ thể của mình.

Cụ thể, khi nhận được lời khen vóc dáng đẹp, Karen Nguyễn tiết lộ, cô hiện tại cao 1m67, nặng 46 kg. Trước đó, nữ diễn viên cũng cho biết, cô sở hữu vòng eo 56 cm. Nhờ chăm chỉ tập thể dục nên Karen Nguyễn có cơ bụng săn chắc, cơ thể khỏe mạnh chứ không gầy guộc, yếu đuối với mức cân nặng trên.

Chia sẻ về bí quyết giảm cân, "tiểu tam màn ảnh Việt" trích từ một quyển sách, đó là: "Giảm cân không có đường tắt hay mẹo nào cả, chỉ có 6 chữ: Biết giữ miệng, chăm thể thao".

Để giữ làn da khỏe đẹp, Karen Nguyễn hạn chế make-up đậm. Cô thường làm sạch da thật kỹ, dưỡng ẩm đủ, luôn thoa kem chống nắng mỗi ngày dù cả ngày chỉ ở trong nhà.

Ngoài ra, nữ diễn viên cũng giữ thói quen đi ngủ sớm, cô thường ngủ trước 12h đêm và dậy lúc 7h - 7h30 mỗi ngày, trừ những khi bận rộn quay phim theo lịch trình.

"Cuộc đời chị ghét nhất thức khuya. Đó là 1 trong những nguyên tắc dưỡng da và sức khỏe của chị. Nhưng mà đôi khi có ngày cũng ngoại lệ, ví dị như hôm qua đã thức đúng đến 3h sáng để coi bộ Black của Song Seung Hoon. Phim hay quá nên có ngoại lệ 1 chút và hôm nay lên liền con mụn", Karen Nguyễn chia sẻ.

Karen Nguyễn tên thật là Nguyễn Kiều Diễm, cô sinh năm 1993 và nổi tiếng với khán giả vào vai "tiểu tam" trong loạt MV Anh đang ở đâu đấy anh (ADODDA) của Hương Giang Idol. Nhờ vẻ ngoài lạnh lùng, sắc sảo cùng diễn xuất nhập tâm khiến cô được dân mạng gọi bằng biệt danh "Tiểu tam quốc dân", "Tiểu tam bất tử”...

Hiện tại, nữ diễn viên đang trải qua mối quan hệ hạnh phúc với bạn trai doanh nhân tên Lưu Chấn Bang.