10 cây cảnh, hoa tốt cho sức khoẻ, vừa thanh lọc không khí, vừa giảm lo âu, căng thẳng

Không chỉ giúp cải thiện chất lượng không khí, cây cảnh còn có thể xua đuổi côn trùng, mang đến không gian thư giãn, thoải mái và tốt cho một vài vấn đề sức khoẻ. Dưới đây là một số loại cây bạn có thể trồng trong nhà để sức khoẻ thể chất lẫn tinh thần đều được nâng cao:

1. Sen đá phật bà

Sen đá phật bà có những chiếc lá xanh dày xếp thành hình đẹp mắt. Ngoài giúp làm đẹp cho không gian nhà ở, sen đá phật bà còn có đặc tính chữa bệnh hữu hiệu như: sử dụng điều trị áp xe, vết thương các tình trạng trên da, trị bỏng, và vết ngứa do côn trùng cắn. Đây là loại cây mọng nước nên dù không cần chăm sóc, tưới tắm nhiều, cây vẫn xanh tốt như thường.

2. Phong lữ thảo

Cây phong lữ thảo có mùi giống chanh nên có tác dụng xua đuổi côn trùng, đặc biệt là muỗi, ruồi và ong bắp cày. Vì vậy, bạn có thể trồng phong lữ thảo trong nhà hoặc ngoài vườn để không phải chịu đựng lũ côn trùng khó chịu. Loài cây này cũng cực kỳ dễ chăm sóc, không cần tốn nhiều công sức. Để trồng phong lữ thảo, bạn hãy đảm bảo vị trí trồng cây có nhiều ánh sáng, đất có chất dinh dưỡng và thoát nước tốt.

3. Cây huyết dụ

Nhiều người cho rằng sau khi quét dọn kỹ lưỡng thì nhà cửa sẽ thoãng đáng, không ô nhiễm và hết bụi bẩn. Tuy nhiên, một số sản phẩm chúng ta sử dụng hàng ngày vẫn thải ra chất độc hại mà ta không hề biết. Ví dụ như sơn tường có thể chứa benzen, mỹ phẩm có thể làm bằng các hóa chất nguy hiểm, và các sản phẩm tẩy rửa cũng vậy. Đây là lý do bạn nên trồng 1 cây huyết dụ trong nhà bởi nó giống như 1 máy thanh lọc không khí có thể hấp thụ carbon monoxide và loại bỏ benzen. 

4. Hoa cúc tím

Hoa cúc tím ngoài làm đẹp không gian còn có những đặc tính rất tốt cho sức khỏe, như thúc đẩy quá trình chữa lành vết thương và giảm viêm. Nó cũng đã được chứng minh là có thể chống lại cơn cảm lạnh thông thường. Để cây phát triển tốt, hãy đặt nó ở vị trí có nhiều ánh nắng và thoáng gió tốt.

5. Cỏ lan chi

Cỏ lan chi có thể thích nghi với hầu như tất cả điều kiện khí hậu. Là loại cây dễ trồng, dễ chăm sóc, lại lớn nhanh như thổi, nó rất thích hợp với những người mới tập tành chơi cây. Ngoài tác dụng thanh lọc không khí, cỏ lan chi còn giúp bạn giảm mức độ căng thẳng.

6. Cây hoa dành dành

Cây hoa dành dành được nhiều người lựa chọn để trang trí trong nhà hoặc trồng ở ban công. Mùi thơm dễ chịu của cây sẽ giúp bạn cảm thấy thư thái ngay tức thì. Bên cạnh đó, cây dành dành cũng có đặc tính an thần, giúp cải thiện chứng mất ngủ, khó chịu, lo lắng, điều trị vết thương, bong gân và đau cơ...

7. Cây thài lài

Cây thài lài là loại cây lý tưởng nếu bạn muốn làm sạch không khí trong nhà, lại có màu tím nổi bật giúp không gian thêm phần sinh động, rực rỡ. Nó cũng được chứng minh là có thể loại bỏ các hạt độc hại có nguồn gốc từ nhiều chất hóa học khác nhau. 

8. Cây kim sa

Ngoài hoa màu vàng rực rỡ, cây kim sa còn được biết đến với nhiều công dụng như giảm đau, chống viêm và kháng khuẩn. Vì vậy, nó thường được sử dụng để đối phó với các cơn đau nhức, chống bầm tím và tránh nhiễm trùng.

9. Cây hồng môn

Cây hồng môn đòi hỏi nhiều công chăm sóc hơn nhưng không quá phức tạp. Bạn chỉ cần đặt cây ở nơi có ánh sáng tốt (tránh ánh sáng trực tiếp từ mặt trời), độ ẩm tốt và tránh gió lùa. Loại cây này nổi tiếng với khả năng thanh lọc không khí, đặc biệt là khả năng hấp thụ các hóa chất từ một số sản phẩm tẩy rửa. Vì vậy, nơi thích hợp nhất để đặt nó là trong phòng tắm hoặc nhà bếp.

10. Cây ban âu

Cây ban âu đã được sử dụng từ lâu bởi nó có khả năng chữa lành vết thương. Ngoài ra, loài cây này còn mang đến rất nhiều lợi ích khác như: cải thiện tâm trạng và giảm bớt các triệu chứng trầm cảm, lo lắng, các triệu chứng liên quan đến mãn kinh và nhiễm virus.

Nguồn: Bright Side