5 cách giảm mụn nội tiết an toàn, hiệu quả

Dấu hiệu nhận biết mụn nội tiết

Nhận biết mụn nội tiết sớm, chính xác có vai trò quan trọng trong việc lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp và hiệu quả hơn. Bạn có thể gặp phải tình trạng này nếu gặp phải một số dấu hiệu sau:

●      Khi đã bước qua tuổi dậy thì: Thông thường, độ tuổi 20 là thời điểm nội tiết tố trong cơ thể hoạt động mạnh mẽ. Đây cũng là nguyên nhân giải thích vì sao mụn nội tiết tố xuất hiện khá nhiều vào khoảng thời gian này.

●      Vùng cằm, quanh xương quai hàm nổi mụn nhiều: Nếu bạn nhận thấy các nốt mụn mọc nhiều ở dưới khuôn mặt như cằm, xương hàm khả năng cao đó là mụn nội tiết.

Mụn nội tiết tố thường xuất hiện nhiều ở vùng cằm.

●      Tâm trạng mệt mỏi: Mỗi khi mệt mỏi, căng thẳng cơ thể sẽ tự sản sinh ra cortisol, hormone tác động trực tiếp đến các hormon khác khiến mụn xuất hiện.

●      Mụn tái phát hàng tháng: Đây cũng là dấu hiệu cho thấy bạn có thể bị mụn nội tiết. Chúng có tính chu kỳ và xuất hiện vào một thời điểm và vị trí nhất định. Nguyên nhân là bởi hormone progesterone và estrogen có sự biến đổi mỗi tháng và được biểu hiện qua các nốt mụn.

●      Hay bị mụn mủ, mụn bọc: Nếu không phải là mụn ẩn hay mụn đầu đen, mụn nội tiết thường xuất hiện dưới dạng mụn mủ, mụn bọc. Khi bạn sờ vào có cảm giác đau nhức khó chịu. Bên cạnh đó, chúng thường có xu hướng tái phát ở 1 vị trí cố định.

Tìm hiểu thêm về mụn nội tiết: Ở ĐÂY

5 cách giảm mụn nội tiết tố an toàn hiệu quả

Mụn xuất hiện khiến cho chị em cảm thấy mất tự tin, ngại tiếp xúc với mọi người. Để giảm mụn nội tiết, bạn có thể tham khảo và áp dụng một số cách chúng tôi gợi ý dưới đây:

Xây dựng chế độ ăn uống khoa học

Để giảm mụn nội tiết tố, bạn nên xây dựng cho mình một chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học. Nên bổ sung các loại hoa quả, rau xanh… trong bữa ăn hàng ngày.

Ngoài ra, bạn hãy bổ sung đủ lượng nước cần thiết. Có thể thay thế nước lọc bằng các loại nước ép trái cây.

Hạn chế ăn các loại thực phẩm cay nóng, chứa nhiều dầu mỡ, thức ăn nhanh…

Dùng thuốc chống Androgen

Androgen có khả năng kích thích tăng tiết bã nhờn, tạo điều kiện thuận lợi cho mụn phát triển. Do đó, sử dụng thuốc chống Androgen sẽ giúp hạn chế các nốt mụn nội tiết tố xuất hiện.

Tuy nhiên, khi dùng thuốc có thể khiến bạn gặp phải một số tác dụng phụ ảnh hưởng tới sức khỏe. Vì vậy, trước khi quyết định dùng thuốc bạn hãy tham khảo và sử dụng đúng theo chỉ định của bác sĩ.

Dùng thuốc tránh thai

Sử dụng thuốc tránh thai đường uống cũng là cách giảm mụn nội tiết tố bạn có thể tham khảo. Mục đích là điều độ nồng độ hormone trong cơ thể ở mức độ cân bằng.

Dùng thuốc tránh thai để giảm mụn nội tiết tố chỉ nên áp dụng cho những ai có sức khỏe tốt. Chị em nếu đang có kế hoạch sinh để trong thời gian gần thì không nên sử dụng.

Việc uống thuốc tránh thai cũng có thể gây nên nhiều tác dụng phụ không mong muốn. Do đó, nếu có ý định điều trị mụn bằng cách này bạn hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ.

Dùng thuốc kháng sinh

Thuốc kháng sinh cũng có một số tác dụng trong việc điều trị mụn nội tiết tố. Chúng không chỉ giúp cân bằng nội tiết tố mà còn giúp kháng khuẩn, chống viêm hiệu quả.

Bạn có thể dùng một số loại thuốc như Doxycycline, Minocycline, Isotretinoin để chữa trị loại mụn này.

Sử dụng kem ngừa mụn thiên nhiên Yoosun Acnes

Yoosun Acnes được chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên như: Rễ cây ngưu bàng, rễ cây địa hoàng, lá neem, Vỏ cây liễu… Đặc biệt là 2 chiết xuất Rau má và Hoa cúc Tâm tư được đánh giá cao trong việc trị mụn và loại bỏ vết thâm sau mụn.

Khi thoa kem Yoosun Acnes sẽ giúp giảm mụn, làm mụn xẹp nhanh chóng. Đồng thời, thúc đẩy tăng tổng hợp collagen, kích thích da non giúp tổn thương mau lành, hạn chế để lại thâm và sẹo. 

Chỉ sau 3 ngày bôi Yoosun Acnes những nốt mụn đã xẹp xuống. Sau 7 ngày sử dụng vết thâm mờ dần và trả lại cho bạn làn da tươi tắn mịn màng.

Sử dụng kem Yoosun Acnes đơn giản, tiện lợi phù hợp với những người bận rộn. Sản phẩm được thiết kế dạng tuýp nhỏ nên bạn có thể thuận tiện mang theo bất cứ nơi đâu.

Với những cách giảm mụn nội tiết tố nêu trên hy vọng sẽ giúp bạn sớm lấy lại được làn da mịn màng tươi tắn.

Sản phẩm có bán tại hầu hết các nhà thuốc trên toàn quốc và các kênh Thương mại điện tử: Lazada, Shopee, Tiktok

● Shopee Mall Miền Bắc: https://shope.ee/6pYGsxQeDa

● Shopee Mall Miền Nam: https://shope.ee/9zXHCCIEgs