7 lợi ích tuyệt vời khi bạn chọn sử dụng cây cảnh để trang trí không gian sống

Trang trí nhà bằng cây cảnh ngày càng được ưa chuộng khi thiết kế cảnh quan nội thất. Nó không chỉ đơn thuần là thêm một mảng xanh vào cho ngôi nhà thêm sinh động mà nó còn mang lại nhiều lợi ích về thể chất và tinh thần. Biophilia, một thuật ngữ phổ biến vào những năm 1980 bởi nhà sinh vật học Edward Wilson, đề cập đến xu hướng bẩm sinh của con người là tìm kiếm mối liên hệ với tự nhiên và các sinh vật khác do quá trình tiến hóa. Theo triết lý này, con người hiện đại đang sống tách biệt với thiên nhiên hơn bao giờ hết. Điều này có thể giải thích sự phổ biến ngày càng tăng của việc trang trí và chăm sóc cây trồng trong nhà.

Bài viết dưới đây sẽ chỉ ra 7 lợi ích hàng đầu của việc trồng cây cảnh trong trang trí nhà ở. Nếu bạn đang hướng đến việc mang cây xanh nhiều hơn vào không gian sống, hãy tham khảo cùng chúng tôi nhé! 

1. Giúp thanh lọc không khí

Nhiều loại thực vật rất tốt trong việc loại bỏ độc tố và cải thiện chất lượng không khí. Các nghiên cứu của NASA đã phát hiện ra rằng, cây xanh có thể loại bỏ hơn 80% các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi (VOCs) sau mỗi 24 giờ. VOCs là các hợp chất hóa học có thể được tìm thấy trong nhiều đồ gia dụng (như sơn, thảm,...) khi bay hơi và ảnh hưởng đến chất lượng không khí, có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe. VOCs phổ biến bao gồm formaldehyde, aceton, ethanol, butanol và benzen. Bạn nên trồng một cây lớn hoặc hai cây nhỏ hơn trên 10m² để cải thiện đáng kể chất lượng không khí.

2. Cải thiện tâm trạng

Cây cảnh cũng có thể tác động tích cực đến tâm trạng của bạn. Một nghiên cứu đã chứng minh mối liên hệ giữa việc cải thiện tâm trạng và sự hiện diện của thực vật. Đặc biệt, nhóm nghiên cứu phát hiện ra rằng sự tương tác tích cực với thực vật, và thậm chí cả đất trong bầu, có thể giúp giảm căng thẳng hàng ngày. Điều này là nhờ vào các vi khuẩn nhỏ (biệt danh là "outdoorphins") có trong thực vật và đất, chúng hoạt động như một loại thuốc chống trầm cảm tự nhiên.

3. Tăng năng suất làm việc

Thật bất ngờ, thực vật giúp tăng năng suất lao động lên tới 70%, điều này đã làm cho cây cối trong cảnh quan nội thất trở nên cực kỳ phổ biến trong môi trường làm việc. Các nhân viên làm việc trong văn phòng được trang trí bằng cây cối được cho là ít bệnh tật và đạt điểm cao hơn trong các cuộc khảo sát về mức độ hài lòng trong công việc chung. Tương tự, một nghiên cứu được thực hiện ở Anh cho kết quả: Khi lớp học được trang trí bằng cây cối, học sinh tập trung tiếp thu bài giảng của giáo viên hơn hẳn. Điều này cũng tương tự như khi bạn thiết kế góc làm việc tại gia của mình.

4. Chăm sóc sức khỏe tinh thần

Liệu pháp thực vật không phải là một lời đồn thổi - đó là một điều thực tế! Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng sự vắng mặt của cây cối trong cuộc sống có liên quan đến việc gia tăng lo lắng và thậm chí là trầm cảm. Dành thời gian ở nơi có nhiều cây cối sẽ có tác dụng điều trị sức khỏe tinh thần, mang đến sự bình tĩnh và giảm căng thẳng. Ngoài ra, việc chăm sóc cây cảnh trong nhà cũng đã được chứng minh là giúp giảm cảm giác cô đơn, đồng thời khơi dậy hạt giống yêu thương và nuôi dưỡng trong mỗi người.

5. Giảm tiếng ồn xung quanh

Bên cạnh những tác dụng đối với sức khỏe tinh thần và thể chất của con người, cây trồng còn có tác dụng giảm tiếng ồn hiệu quả. Nếu bạn sống trong một khu chung cư ồn ào hoặc bên cạnh một con đường đông đúc, gần công trình xây dựng,... thì trang trí nhà với cây cảnh sẽ là giải pháp! Thực vật làm giảm tiếng ồn xung quanh thông qua việc hấp thụ âm thanh, điều này xảy ra nhờ vào diện tích bề mặt động của chúng. Một số yếu tố ảnh hưởng đến hiệu quả giảm tiếng ồn của chúng bao gồm: Số lượng cây, kích thước của cây, mật độ của tán lá và diện tích bề mặt của cây.

6. Tăng độ ẩm và điều chỉnh nhiệt độ

Ai cũng biết cây trồng ngoài trời có thể giúp điều hòa nhiệt độ bằng cách cung cấp bóng râm, thế nhưng cây trồng trong nhà cũng giúp điều hòa nhiệt độ không kém. Thông qua quá trình quang hợp, thực vật thải hơi ẩm vào không khí giúp làm mát hoặc làm ấm căn phòng tùy vào nhiệt độ. Trong phòng lạnh, độ ẩm tăng làm cho không khí ấm hơn do không khí ẩm giữ nhiệt nhiều hơn. Trong phòng ấm, cây xanh có thể làm giảm đến 10 độ. Giữ cho lá cây trồng trong nhà sạch sẽ và không có bụi là điều quan trọng để đảm bảo rằng chúng có thể quang hợp tốt và tiếp tục thoát hơi ẩm vào không khí.

7. Ý tưởng trang trí nhà tuyệt vời

Một ưu điểm tuyệt vời không thể bỏ qua: Cây xanh chính là là một lựa chọn trang trí nhà thân thiện với môi trường và phù hợp với ngân sách. Cây cối giống như một tác phẩm nghệ thuật sinh động mang lại nét đẹp tự nhiên cho bất kỳ không gian nào. Chúng ta có vô số khả năng sáng tạo khi trang trí bằng thực vật: Trồng trong chậu để trên sàn nhà, treo lên bức lên tường, đặt trên mặt bàn, mặt tủ, treo lên cửa sổ,... Dù ở bất cứ căn phòng nào, cây cảnh luôn phát huy được vẻ đẹp của mình!