Sự thật về quyền năng của chiếc nịt bụng - những điều có thể bạn chưa biết

Chị em phụ nữ phát cuồng vì vòng eo nhỏ xíu. Họ lao vào ăn uống kiêng khem, tập tành, sử dụng thực phẩm chức năng giảm mỡ, giảm cân với mong muốn sở hữu vòng eo nhỏ như đoạn thắt của một chiếc đồng hồ cát. Một trong những phương pháp được nhiều chị em lựa chọn hiện nay đó là sử dụng đai nịt bụng. 

Nhà nhà đeo đai nịt bụng, người người đeo đai nịt bụng. Facebook thì chạy quảng cáo đai nịt bụng rầm rộ đến nỗi trong một nhóm phụ nữ, ai không đeo nịt bụng thì cảm thấy mình bỗng chốc trở nên lạc hậu. "Ngày đeo vài giờ, cuối tháng giảm cm vòng eo", vân vân và mây mây là những gì họ tán dương về vật phẩm được cho là giảm eo thần thánh này. Vậy thực sự nịt bụng có công hiệu như thế?

Nịt bụng là gì?

Nịt bụng chính là một phiên bản biến thể nhẹ nhàng hơn của chiếc corset mà những quý cô châu Âu thường đeo trước đây. Về cách vận hành của đai nịt bụng thì chúng y hệt chiếc corset mọi người vẫn biết. Người sử dụng sẽ đeo nịt bụng lên người rồi cứ thể siết lại bằng sợi dây rút hoặc các móc cài. Sau một thời gian, chiếc đai này được hứa hẹn sẽ mang tới cho bạn vòng eo như mong muốn. 

Vòng eo 56 cm là gì? 

Hãy cùng tìm hiểu một chút về vòng eo. Eo là khoảng hở ở dưới xương sườn và xương chậu. Khoảng hở này càng lớn thì eo càng có khả năng thon hơn và ngược lại. Chẳng vậy mà mấy năm trước, các nàng (thậm chí là các chàng) rộ lên mốt đưa nhau đi phẫu thuật thẩm mỹ rút xương sườn. 

Như vậy, vòng eo 56 cm có được không chỉ do luyện tập mà còn do bạn có sở hữu một cơ thể thuận lợi hay không.

Có bao nhiêu loại corset trên thị trường? 

Có 2 loại corset phổ biến: Corset bằng gọng sắt và corset định hình vóc dáng được làm bằng những chất liệu "mềm mại" hơn. 

Corset gọng sắt thường chỉ được dùng trong thời gian ngắn và trong trường hợp cần mặc vừa một bộ đầm nào đó. Nếu bạn muốn có một ví dụ điển hình thì hãy xem cô Kim và chiếc váy giọt nước rơi mà cô mặc trong Met Gala 2019. Chiếc Corset bó chặt khoe toàn bộ đường cong mỹ miều của cô. Tuy nhiên, bù lại, vợ-sắp-cũ của Kanye West không dám ngồi cả buổi tiệc vì sợ mình sẽ lăn quay ra ngất vì không thở được.

Loại corset thứ hai, corset tạo hình vóc dáng, là loại mà những "mẹ bỉm" hay dùng. Loại này thì được may bằng những chất liệu co giãn hơn, giúp người mặc "thoải mái hơn". Trên các group bỉm sữa, các mẹ thi nhau bán và quảng cáo sản phẩm làm đẹp này.

Ưu điểm và nhược điểm của loại corset tạo hình vóc dáng

Ưu điểm 

Không cần tập luyện ăn kiêng mà eo vẫn nhỏ xíu 

Đây chắc chắn là ưu điểm đầu tiên khiến mặt hàng này được nhiều người lựa chọn. Chỉ cần đeo corset trong vài giờ bạn sẽ ngay lập tức giảm được 5-6cm vòng eo. 

Giảm cân nhanh 

Khi nịt bụng, chiếc corset sẽ ép chặt quanh thành bụng của bạn, chèn vào bao tử khiến cho bạn không còn cảm giác muốn ăn. Từ đó sẽ giúp bạn giảm khẩu phần ăn hàng ngày xuống. Ngoài ra, đeo đai nịt bụng để tập luyện thể thao sẽ giúp bạn sẽ đổ nhiều mồ hôi hơn, giúp cơ thể mất đi một lượng nước lớn và từ đó khiến cho bạn có cảm giác tụt cân giả. 

Định hình dáng ngồi

Khi đeo corset bạn sẽ không thể ngồi gù lưng vì chiếc corset đã cố định chặt phần cơ trọng tâm của bạn. 

Tác hại khôn lường cho sức khỏe 

Gây chèn ép nội tạng 

Ảnh chụp X quang của những người phụ nữ đeo nịt bụng nhiều năm cho thấy nội tạng và phổi của họ không ở đúng vị trí ban đầu mà có xu hướng bị ép vào bên trong rồi tụt xuống dưới. Nhiều nghệ sĩ từng đóng phim cổ trang cũng gặp phải tình trạng tương tự dù chỉ đóng trong vài tháng. Nicole Kidman thì nứt xương sườn sau khi phim Moulin Rouge kết thúc. 

Tự gây ngộ độc cơ thể 

Toát mồ hôi là một trong những cách để cơ thể tự bài tiết và thải độc của cơ thể. Khi đeo nịt bụng, bạn đã vô tình tự bịt đi khả năng bài tiết của vùng cơ trọng tâm, đồng thời khiến cho việc hô hấp khó khăn. Theo thời gian, nghiện đeo corset không khác gì tự tử một cách lâu dài.

Cơ thể yếu ớt

Casey Palazzo, một PT từ Los Angeles Hoa Kỳ nói rằng: "Việc đeo đai nịt bụng khi tập thể dục sẽ khiến cho vùng cơ này không phát huy 100% khả năng của mình. Ngoài ra, việc đai nịt bụng, đặc biệt là đai nịt bụng quá cứng sẽ khiến cơ thể của bạn ỷ lại vào một bệ đỡ nhân tạo và trở nên yếu ớt dần".

Sa dạ con 

Sa dạ con là hiện tượng bọng tiểu, tử cung hay hậu môn bị xệ xuống qua âm đạo. Như đã nói ở trên, đeo nịt bụng sẽ gây nên tình trạng lệch nội tạng. Đối với một cơ thể yếu ớt của sản phụ thì điều này sẽ còn tồi tệ hơn rất nhiều và chứng sa dạ con chỉ là chuyện sớm hay muộn. 

Nịt bụng không phải là giải pháp để bạn có được một đường cong bốc lửa hoặc điều này chỉ diễn ra rồi biến mất trong thoáng chốc. Chỉ có tập luyện nghiêm túc và ăn uống khoa học mới giúp bạn có được điều mình mong muốn.