Hậu Mặt nạ gương, Ngọc Lan diện áo tắm khoe vóc dáng đúng tuổi 30

Mới đây, Ngọc Lan đăng tải trên trang cá nhân bức ảnh diện bikini hai mảnh khoe đường cong nóng bỏng, cơ bụng săn chắc và vòng eo thắt rõ. Sau nhiều năm lộ vóc dáng đẫy đà, thừa cân, hình thể khỏe khoắn của nữ diễn viên hiện tại khiến bạn bè và người hâm mộ của cô không khỏi bất ngờ.

Nhiều người dành lời khen đến vóc dáng nóng bỏng của Ngọc Lan: "Có múi rồi nha nàng ơi", "Trời ơi quyến rũ vậy", "Body đỉnh quá chị ơi", "Đẹp xuất sắc luôn chị Lan ơi", "Động lực để em tập luyện"...

Sau khi sinh con trai đầu lòng Louis, Ngọc Lan gặp stress, tăng 20 kg khiến cô tủi thân vì ngoại hình thay đổi.

"Xuất phát điểm của tôi là một người có nhan sắc, toàn đóng vai đào đẹp nên luôn ý thức trong việc giữ gìn ngoại hình. Hồi mới sinh xong, tôi tăng 20 kg và gặp áp lực khi thay đổi về mặt cơ thể.

Lần đầu đứng trước gương để thử đồ, tôi đã bật khóc ngay giữa shop quần áo vì thân hình sồ sề, ngoại cỡ của mình. Tôi cảm thấy sao tạo hóa lại bất công với phụ nữ khi sinh xong mà cơ thể bị tàn phá như vậy", nữ diễn viên từng tâm sự về ngoại hình tăng cân. 

Trong đợi giãn cách xã hội đầu năm 2020, nữ diễn viên tăng 5 kg. Đến cuối năm, cô nhập viện truyền nước biển nhiều lần vì sức khỏe kém. Sau khi truyền nước, cơ thể Ngọc Lan tăng cân không phanh, đỉnh điểm là khi chạm mốc 60 kg. 

Vì thế, nhiều người vui đùa gọi Ngọc Lan là "cô bé đô con". Dù tăng cân, đẫy đà hơn trước nhưng nữ diễn viên vẫn giữ được vẻ ngoài tươi tắn. Tuy nhiên, do việc lên hình nên Ngọc Lan gặp áp lực ngoại hình, cô không dám ăn kiêng vì sợ thiếu chất mà tích cực tập luyện thể thao để giữ hình thể khỏe khoắn

"Mọi người nói tôi phát tướng nhìn sang, nên giữ như vậy không tăng mà cũng đừng giảm nữa. Hiện tôi chỉ hạn chế ăn tinh bột, không ép cân mà tập gym để giữ dáng săn chắc", Ngọc Lan chia sẻ. 

Trong thời gian giãn cách xã hội năm 2021, Ngọc Lan quyết tâm tập luyện tại nhà dưới sự hướng dẫn của HLV riêng. Nhờ vậy, cô giảm được số cân nặng đáng kể, lấy lại hình thể gọn gàng, quyến rũ trông thấy.