Bí quyết dưỡng da xinh, đón 8/3 lung linh cho chị em phụ nữ

Chị em phụ nữ muốn xinh đẹp đón ngày 8/3 thì đừng quên chăm sóc bản thân, đặc biệt là làn da luôn khoẻ mạnh, tươi tắn nhé.

Nội dung chính

1. Chú trọng làm sạch chuyên sâu
2. Tăng cường các sản phẩm dưỡng da chuyên sâu
3. Luôn thoa kem chống nắng khi ra đường
4. Chế độ ăn uống, sinh hoạt lành lạnh

Ngày 8/3 hay bất cứ ngày nào khác, phụ nữ muốn trở nên xinh đẹp, da dẻ mịn màng thì cũng cần dành thời gian chăm sóc làn da. Bước sang tuổi 25, làn da bắt đầu đón nhận những "làn sóng" lão hóa đầu tiên. Vì vậy, những công đoạn chăm sóc cũng cần đủ bước, triệt để, nhằm chống lại các dấu hiệu lão hóa.

Chú trọng làm sạch chuyên sâu

Bước làm sạch luôn là bước quan trọng trong chu trình chăm sóc da. Muốn những bước skincare phía sau được phát huy tốt công dụng của nó, bạn phải thật đầu tư cho những sản phẩm làm sạch da. Nếu bạn là một người thường xuyên trang điểm, hãy sử dụng các sản phẩm tẩy trang. Tẩy trang giúp lấy đi lớp trang điểm dày trên da mà nước thường không thể rửa trôi.

Bí quyết dưỡng da xinh, đón 8/3 lung linh cho chị em phụ nữ - Ảnh 2 — Bên cạnh những sản phẩm tẩy trang thông thường, hãy tham khảo thêm những dòng tẩy trang bằng dầu, sáp với hoạt tính cao hơn, dễ dàng lấy đi những vùng trang điểm khó trôi như mascara, môi.

Dù không thật sự trang điểm, bạn cũng nên có thói quen sử dụng tẩy trang vì chúng sẽ giúp bạn lấy đi những bụi bẩn do tiếp xúc với môi trường nhiều khói bụi. Sau tẩy trang sẽ là bước dùng sữa rửa mặt, Tuỳ vào loại da mà bạn sẽ có những sản phẩm phù hợp. Sữa rửa mặt sẽ lấy đi lớp dầu thừa, nguyên nhân gây mụn cho làn da bạn.

Bí quyết dưỡng da xinh, đón 8/3 lung linh cho chị em phụ nữ - Ảnh 1 — Theo khuyến cáo của chuyên gia, sữa rửa mặt có nồng độ pH từ 5-6 là phù hợp, nồng đồ ít hơn sẽ không có tác dụng làm sạch và cao hơn thì sẽ làm da khô, căng khó chịu.

Tăng cường các sản phẩm dưỡng da chuyên sâu

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm dưỡng da với những công dụng chuyên biệt. Nếu muốn có một làn da khoẻ mạnh thì bạn chỉ cần tập trung vào 2 điều: dưỡng ẩm và chống lão hoá. Một làn da khoẻ mạnh là khi luôn có đủ độ ẩm và không có những đấu hiệu của lão hoá như sạm màu, nhiều nếp nhắn và thiếu sức sống.

Bí quyết dưỡng da xinh, đón 8/3 lung linh cho chị em phụ nữ - Ảnh 6 — Hãy lựa chọn những dòng sản phẩm dưỡng ẩm, serum có chiết xuất lành tính, không chứa các thành phần dễ kích ứng như cồn, hương liệu hoặc silicon để có thể cải thiện "sức khoẻ" làn da lâu dài.

Luôn thoa kem chống nắng khi ra đường

Một trong những tác nhân chính khiến làn da chúng ta trở nên lão hoá nhanh chóng chính là tác hại của tia UV trong ánh sáng mặt trời. Chị em phụ nữ đừng bao giờ xem thường việc bôi kem chống nắng. Mọi công sức làm sạch, dưỡng da của bạn sẽ dễ dàng bị huỷ hại dưới tác hại của khói bụi, tia UV nếu như không có sự bảo vệ của kem chống nắng.

Chế độ ăn uống, sinh hoạt lành lạnh

Bên cạnh sử dụng các sản phẩm giúp cải thiện làn da, thì chế độ ăn uống, sinh hoạt của bạn cũng rất quan trọng. Nếu bạn ăn không kiêng cữ, ăn nhiều thực phẩm dầu mỡ, cay nóng hay thức khuya thì có bao nhiêu mỹ phẩm đắt tiền cũng không thể cứu vãn làn da của mình.

Bí quyết dưỡng da xinh, đón 8/3 lung linh cho chị em phụ nữ - Ảnh 7 — Hãy tập thói quen thường xuyên vận động. Áp dụng những bài tập đơn giản như chạy bộ, yoga kết hợp với ăn nhiều thực phẩm tốt cho sức khoẻ như rau, củ, quả và nhóm thực phẩm có khả năng chống oxi hoá.

Bí quyết dưỡng da xinh, đón 8/3 lung linh cho chị em phụ nữ - Ảnh 3 — Ngủ đủ giấc, không thức khuya và đặc biệt là hạn chế tối đa việc tiếp xúc với ánh sáng xanh từ màn hình máy tính và điện thoại, Các chuyên gia đã chứng minh ánh sáng xanh phát ra từ màn hình điện thoại gây hại đến làn da bạn không khác gì tia cực tím. Trong trường hợp không thể tránh, luôn nhớ bôi kem chống nắng để bảo vệ làn da.

Bài viết do thành viên 2ĐẸP chia sẻ theo Quy chế MXH GP 267/GP-BTTTT. Thông tin mang tính tham khảo, không thay thế tư vấn bác sĩ/da liễu. Kết quả có thể khác nhau tùy cơ địa.

#quoc-te-phu-nu-8-3