Bí kíp giúp "Ma cà rồng" Jang Nara trẻ như đôi mươi ở tuổi U50: Không xăm lông mày

Dung Hạnh Đăng lúc: Thứ hai, 04/07/2022 12:29 (GMT +7)
Bí quyết nào giúp Jang Nara vẫn giữ mãi tuổi xuân như vậy? Hãy cùng khám phá qua bài viết dưới đây!
Hashtag #Truyền cảm hứng làm đẹp #Bí quyết giữ gìn sắc đẹp

Nữ diễn viên Hàn Quốc Jang Na Ra có vẻ ngoài trẻ trung đến độ cô đã phải thanh minh trong lần xuất hiện vào năm 2015 trên chương trình tạp kỹ Happy Together rằng mình "không phải ma cà rồng". Kể từ khi ra mắt lần đầu tiên vào năm 2001, làn da căng bóng đáng ghen tị của nữ diễn viên đã khiến tín đồ làm đẹp háo hức muốn tìm hiểu về quy trình chăm sóc da của cô.

Dành ra 10 phút mỗi ngày để massage mặt

Thực ra bí quyết ấy vô cùng đơn giản. Nữ diễn viên tiết lộ, cô thường xuyên massage mặt để kích thích tuần hoàn, giảm bọng mắt đồng thời nâng cơ, giúp da săn chắc.

Theo Jang Nara, nên massage mặt sau khi đã rửa mặt thật kỹ. Bắt đầu massage bằng cách làm ấm dầu tẩy trang trên tay trước khi thoa. Tiếp theo, đặt các đốt ngón tay lên cằm trước rồi kéo dọc theo đường viền hàm, hướng về phía tai.

Massage mặt 10 phút mỗi ngày
Massage mặt 10 phút mỗi ngày

Sau đó, đặt các đốt ngón tay lên má (gần sống mũi) trước khi vuốt nhẹ sang ngang, về phía tai. Chuyển sang vùng mắt, Jang Nara nhẹ nhàng đặt các đốt ngón tay lên khóe mắt trước khi vuốt sang ngang về phía thái dương. Cuối cùng, để thư giãn đôi mắt và ngăn ngừa sự hình thành của các vết chân chim và quầng thâm mắt, cô dùng ngón tay trỏ ấn lên sống mũi.

Không trang điểm thường xuyên

Khuôn mặt đáng ngưỡng mộ của nữ diễn viên 41 tuổi
Khuôn mặt đáng ngưỡng mộ của nữ diễn viên 41 tuổi

Jang Nara từng chia sẻ bức ảnh tự sướng để mặt mộc này trên Twitter, bức ảnh toát lên vẻ trẻ trung và căng tràn sức sống hơn những gì ta nghĩ về độ tuổi thực của nữ diễn viên. Mặc dù dành hàng giờ trên ghế trang điểm cho các sự kiện đặc biệt và quay phim nhưng Jang Na Ra luôn đảm bảo cho da có cơ hội thở. Vì lớp trang điểm có thể làm tăng sản xuất dầu, gây tắc nghẽn lỗ chân lông và hình thành nên mụn.

Tẩy tế bào chết thường xuyên

Tích tụ quá nhiều tế bào chết có thể dẫn đến làn da xỉn màu. Do đó, Jang Nara đặt mục tiêu tẩy da chết ít nhất một lần một tuần để mang lại làn da tươi trẻ, sáng mịn đồng thời làm thông thoáng lỗ chân lông.

Thử kỹ thuật đắp mặt nạ nóng và lạnh

Quy trình đắp mặt nạ của Jang Nara bao gồm ba bước. Cách đầu tiên là chườm ấm trên mặt bằng khăn thấm nước ấm. Sau đó,đắp mặt nạ cấp ẩm cho da mặt. Sau đó, cô ấy vỗ nhẹ một lớp tonercòn sót của mặt nạ được làm mát trong tủ lạnh để se khít lỗ chân lông và làm dịu da.

Dùng serum dưỡng lông mày

Chăm dưỡng lông mày
Chăm dưỡng lông mày

Lông mày thưa là tác dụng phụ của quá trình lão hóa. Mặc dù vậy, Jang Nara không xăm hay điêu khắc lông mày.

Nếu cũng sở hữu cặp lông mày thưa, bạn hoàn toàn có thể kẻ lông mày như Jang Nara, nhưng đồng thời thì bạn cũng nên làm theo hướng dẫn của Jang Nara và sử dụng serum để thúc đẩy lông mày phát triển. Theo bài đăng trên Twitter của nữ diễn viên, cô ấy sử dụng serum mọc lông mày mỗi tối, trước khi đi ngủ để kích thích lông phát triển theo khuôn.

Dưỡng môi và mắt thường xuyên

Lão hóa cũng làm chảy xệ vùng da xung quanh mắt,  làm cho các tĩnh mạch và mao mạch nổi rõ hơn đồng thời làm quầng thâm mắt đen hơn. Để chống lại tình trạng này, Jang Nara đã thoa kem dưỡng và sau đó massage để hỗ trợ hấp thụ tinh chất.

Dưỡng môi có màu
Dưỡng môi có màu

Môi có xu hướng rút lại và mất đi độ ẩm và thể tích tự nhiên khi chúng ta già đi. Điều này giải thích tại sao việc sử dụng son môi có màu tự nhiên là rất quan trọng để tạo ra kiểu dáng môi trông dày dặn hơn. Jang Nara thoa son dưỡng môi có màu hàng ngày để thêm bóng và dưỡng ẩm cho môi.

Uống nhiều nước

Nước là yếu tố quan trọng để có được làn da căng bóng, khỏe mạnh từ bên trong. Theo Elle Đài Loan, Jang Nara uống hơn hai lít nước mỗi ngày

Là người ủng hộ việc tăng cường vẻ đẹp từ trong ra ngoài, Jang Nara tích cực ăn nhiều rau xanh, chất béo lành mạnh, trái cây và protein nạc.

Theo những chia sẻ của nữ diễn viên, món ăn yêu thích của cô là cà chua, củ sen và cà rốt.

Ngoài ra, Jang Nara lưu ý hạn chế ăn tinh bột và đồ chiên rán. Cô cũng cố gắng tiêu thụ nấm trắng và súp chà là đỏ càng nhiều càng tốt để bổ sung dưỡng chất.

Ăn nhiều trái cây và rau quả

Là người ủng hộ mạnh mẽ cho việc tăng cường vẻ đẹp từ trong ra ngoài, Jang Nara tăng cường ăn rau xanh, chất béo lành mạnh, trái cây và protein nạc. Nữ diễn viên là một người rất thích nấu ăn và cô thường chia sẻ những bức ảnh về các món ăn bổ dưỡng theo công thức của mình. Món ăn yêu thích của cô là cà chua, củ sen và cà rốt.

Ngoài ra, Jang Na-ra hạn chế ăn tinh bột và đồ chiên rán. Cô cũng cố gắng tiêu thụ nấm trắng và súp chà là đỏ càng nhiều càng tốt để bổ sung dưỡng chất .

Tập các bài tập thể dục mà bạn yêu thích

Ngôi sao của "Đại chiến kén rể" không chỉ có làn da không tì vết mà còn có cơ thể cân đối. Yoga trên không là một bài tập toàn thân kết hợp sức mạnh và sự linh hoạt. Ngoài ra, các động tác đảo ngược trong yoga trên không giúp tăng cường tuần hoàn và thúc đẩy làn da rạng rỡ hơn. 

Đi dạo

Giữ gìn vóc dáng không phải là điều dễ dàng và nữ diễn viên Hàn Quốc đã phải nỗ lực rất nhiều để duy trì. Với một lịch trình dày đặc, nhưng cô vẫn đảm bảo thực hiện các bài tập thể dục như đi bộ trong bất cứ thời gian rảnh của mình.

Bảo vệ mình khỏi các yếu tố môi trường

Nhìn thấy Jang Na-ra được cách nhiệt tốt khỏi thời tiết lạnh giá, phủ đầy tuyết với mũ bảo hiểm và khẩu trang nhắc nhở chúng ta về tầm quan trọng của việc bảo vệ làn da của mình khỏi các yếu tố. Điều kiện thời tiết khắc nghiệt có thể dẫn đến căng thẳng và tổn thương da, dẫn đến viêm nhiễm khiến da bị lão hóa thêm.

Không bao giờ ngủ khi chưa tẩy trang

Làm sạch da không chỉ đơn thuần là ngăn ngừa tắc nghẽn lỗ chân lông mà còn giúp loại bỏ các chất ô nhiễm môi trường mà bạn đã tiếp xúc. Đặc biệt tẩy trang sau khi make up giúp giảm bớt gánh nặng cho làn da.

(Theo womensweekly)

Tại sao chuyện Kim Kardashian phá hỏng chiếc váy của Marilyn Monroe lại đáng lên án? Tóm lại: Minh Hằng đã chi bao nhiêu tỉ cho 2 bộ váy cưới đều thuộc thương hiệu danh giá? 4 kiểu túi xách hot nhất mùa hè 2022, chị em diện cùng bất kì trang phục nào cũng xinh như nàng thơ

Bình luận

Tin đáng chú ý

Chủ đề mới trên 2Đẹp