Bật mí cách chăm sóc da khô tại nhà không cần mỹ phẩm hiệu quả bất ngờ

Da khô là làn da thường có dấu hiệu bị bong tróc, thô ráp, nổi mẩn đỏ và thường xuyên có cảm giác như bị châm chích. Người có làn da khô lỗ chân lông thường nhỏ, ít bị mụn nhưng da khô mất nước nên thường xuất hiện nhiều nếp nhăn và nhanh bị lão hóa. Những cách chăm sóc da khô tại nhà không cần mỹ phẩm sau đây sẽ giúp bạn có được làn da mềm mịn và luôn khỏe đẹp mỗi ngày.

Vệ sinh da mặt đúng cách

Chăm sóc da khô tại nhà không cần mỹ phẩm chính là cách vệ sinh da mặt đúng cách. Bạn nên rửa mặt sạch sẽ sau mỗi lần đi ra ngoài về để loại sạch bụi bẩn và vi khuẩn trên da.

Xông hơi da mặt

Xông hơi bằng thảo dược từ lá tía tô, rau diếp cá hoặc lá chè xanh được cho là rất tốt đối với làn da khô. Tinh dầu có trong hơi nước bốc lên cùng với nhiệt độ nóng sẽ làm giãn lỗ chân lông, loại bỏ sạch bụi bẩn đồng thời kích thích và tăng cường lưu thông máu dưới da, cho bạn làn da hồng hào rạng rỡ.

Sử dụng mặt nạ tự nhiên

Một cách chăm sóc da khô tại nhà không cần mỹ phẩm rất hiệu quả mà các chị em phái đẹp không nên bỏ qua đó là sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm từ nguyên liệu tự nhiên như cà chua, dưa chuột, nha đam, sữa chua, khoai tây, sữa tươi không đường, mật ong…. Mỗi một loại nguyên liệu có sẵn trong nhà bạn đều có thể tận dụng để làm mặt nạ dưỡng da mỗi ngày. 

Các loại vitamin và khoáng chất có trong nguyên liệu tự nhiên sẽ giúp dưỡng da, tăng cường độ ẩm duy trì độ căng mịn màng cho làn da mà lại cực kỳ an toàn, không lo bị kích ứng như khi sử dụng mỹ phẩm.

Chế độ dinh dưỡng khoa học

Bên cạnh việc chăm sóc da khô tại nhà không cần mỹ phẩm, bạn cũng cần phải chú ý nhiều hơn đến chế độ dinh dưỡng để có được làn da khỏe đẹp từ bên trong. Cách đơn giản nhất mà các chuyên gia khuyên các Eva là xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học và phù hợp. Sử dụng các nguồn thực phẩm tự nhiên giúp nuôi dưỡng làn da mịn màng từ bên trong. Cụ thể là:

Bổ sung axit béo – Omega 3: Bạn có thể lựa chọn các loại hạt như óc chó, hạnh nhân, hạt chia, hạt lanh, các loại cá (cá thu, cá hồi, cá ngừ), các loại quả (bơ, thanh long, cam, quýt, bưởi…) giúp tăng cường độ ẩm cho da, giảm nếp nhăn, ngăn ngừa tình trạng khô ráp và lão hóa.

Bổ sung kẽm: Chăm sóc da khô tại nhà không cần mỹ phẩm bằng các loại thực phẩm như hàu, thịt bò, cua, thịt gà, các loại đậu…giúp điều hòa tuyến bã nhờn dưới da sản sinh dầu duy trì độ ẩm mượt mà cho da.

Bổ sung vitamin A từ các thực phẩm như cà rốt, bí đỏ, khoai lang đỏ, rau chân vịt, bông cải xanh, ớt chuông đỏ…có tác dụng trung hòa các gốc tự do, phục hồi tổn thương cho làn da khô bị bong tróc, xỉn màu.

Uống đủ nước mỗi ngày chính là cách chăm sóc da khô tại nhà không cần mỹ phẩm vô cùng hiệu quả. Nước không chỉ có vai trò thúc đẩy quá trình bài tiết, tăng cường trao đổi chất, đào thải độc tố mà còn duy trì độ ẩm cần thiết cho da khô. Vì vậy, mỗi ngày bạn nên uống đủ 2,5 lít nước lọc, có thể kết hợp với nước ép trái cây, rau củ quả để tăng cường sức đề kháng cho làn da khỏe đẹp mỗi ngày.

Thay đổi thói quen sinh hoạt

Sở hữu một làn da khô bạn cần thay đổi một số thói quen sinh hoạt của mình để có cách chăm sóc da khô tại nhà không cần mỹ phẩm. Chẳng hạn như:

• Hạn chế tắm nước quá nóng và rửa mặt bằng nước nóng để tránh gây khô da
• Đi ngủ đúng giờ và ngủ đủ giấc, không nên thức quá khuya
• Nên sử dụng máy tạo độ ẩm trong không khí là biện pháp cấp ẩm hiệu quả trong quy trình chăm sóc da khô, duy trì và cân bằng độ ẩm cho da.

Sử dụng một số sản phẩm đường uống nguồn gốc thiên nhiên như collagen, L - Glutathione, tinh chất Sakura, Pomegranate chiết xuất từ Lựu, tinh chất trà xanh, mầm đậu nành…giúp bảo vệ và tái cấu trúc cho làn da, tăng cường sức khỏe, nuôi dưỡng lãn da khỏe đẹp từ sâu bên trong cơ thể.

Có rất nhiều cách chăm sóc da khô tại nhà không cần mỹ phẩm, chỉ cần bạn chịu khó bỏ chút thời gian của mình ra tìm hiểu sẽ có được 1001 cách chăm sóc da khô hiệu quả ngay tại nhà mà không cần tiêu tốn nhiều tiền cho mỹ phẩm. Chúc bạn thành công và có được làn da khỏe đẹp, duy trì vẻ đẹp quyến rũ tự nhiên.