Làm đẹp "không tính phí", cải thiện vẻ ngoài ngay tại nhà với 7 phương pháp dễ dàng

Làm đẹp trong thời buổi hiện nay không khó nhưng chi phí thường rất cao. Từ chăm sóc da, tập gym để cơ thể săn chắc hơn đến những biện phải làm đẹp nhờ can thiệp dao kéo với hóa đơn lên đến cả trăm triệu đồng. Để được xinh đẹp một cách toàn diện, không phải ai cũng đủ điều kiện để chi tiền từ đầu đến chân. Với mục tiêu "làm đẹp tiết kiệm", một số phương pháp đã được phát minh để ai cũng có thể áp dụng tại nhà. Ưu điểm của những hình thức làm đẹp này là tính hiệu quả mà lại hoàn toàn miễn phí. Nếu bạn muốn đẹp hơn mỗi ngày mà không tốn quá nhiều tiền, đây là 7 phương pháp dành cho bạn:

1. Triệt lông toàn thân bằng sáp đường

Tẩy lông là phương pháp làm đẹp dễ dàng thực hiện tại nhà. Nếu có thời gian, bạn vẫn có thể tạo nên sáp tẩy lông từ hủ đường trong nhà, không cần mua thêm sáp hoặc máy triệt lông tốn kém. Hỗn hợp sáp đường tiện lợi, dễ dùng và đặc biệt là rất rẻ. Công thức có tỷ lệ như sau:

• 2 cốc đường cát
• 1 thìa muối
• 1/4 cốc nước chanh
• 2 thìa nước

Đun hỗn hợp này đến khi tạo thành dung dịch sệt và sánh lại, sau đó bạn dùng tay hoặc que gỗ để triệt lông. Sau khi triệt xong, để tránh bị viêm nang lông, bạn có thể dùng kem lô hội thoa lên những vùng da mới tẩy, vừa có tác dụng làm dịu da vừa kháng khuẩn.

2. Làm hỗn hợp tẩy da chết bằng bã cà phê

Nếu bạn thường xuyên uống cà phê xay thì đừng vội bỏ phần bã đi nhé! Đây chính là nguyên liệu chính để tạo nên hỗn hợp tẩy da chết tại nhà. Bạn có thể trộn theo tỷ lệ 2 thìa bã cà phê và 1 thìa dầu ô liu để tạo thành hỗn hợp đặc sệt, có thể bảo quản trong lọ thuỷ tinh để dùng dần. Khi tắm, bạn chỉ cần lấy lượng vừa đủ và thoa trực tiếp lên da. Bã cà phê sẽ tạo ma sát trên da, giúp lại bỏ lớp tế bào chết trong khi dầu ô liu lại cấp ẩm, giúp da thêm mịn màng, căng mướt.

3. Đá viên "cấp cứu" ngày mất ngủ

Thường xuyên chạy deadline, thức khuya khiến làn da bị xỉn màu, quầng thâm mắt xuất hiện. Đá viên chính là phương pháp "cứu cánh" hiệu quả mà dễ dàng thực hiện tại nhà. Bạn dùng vài viên đá nhỏ gói vào khăn mỏng và chườm quanh vùng bọng mắt hoặc những vùng da xỉn màu trên mặt. Liên tục di chuyển đá qua lại ở vùng da này từ 10-15 phút để thấy hiệu quả. Nhiệt lạnh từ đá viên sẽ làm mạch máu co lại, cải thiện vết thâm và còn giảm sưng mụn.

4. Thường xuyên thay ráp giường

Không phải mụn nhưng bạn thường xuyên thấy da bị tấy đỏ như vết côn trùng cắn. Đó có thể là dấu hiệu của rệp giường hoặc vi khuẩn kích ứng. Chúng dễ dàng tiếp xúc với da mặt khi chúng ta gối mặt vào ráp giường trong lúc ngủ. Vì vậy, giặt và thay ráp giường thường xuyên cũng là một cách để cải thiện làn da của bạn.

5. Xoá nọng cằm

Nọng cằm có thể xuất hiện do tăng cân nhưng cũng có thể do cơ địa. Nhiều người lựa chọn phương pháp làm đẹp như tiêm botox hoặc đi sóng âm để xóa nọng cằm. Những phương pháp này có hiệu quả rõ rệt nhưng đều có thời hạn, chi phí mỗi lần làm rất đắt. Vì vậy, nếu bạn ưu tiên việc chi tiêu tiết kiệm, hãy tự thực hiện những bài tập xóa nọng cằm tại nhà. Bài tập phổ biến nhất là rướn cổ, nâng cao đầu, thực hiện 10-15 lần. Bài tập nọng cằm cần sự kiên trì và chăm chỉ để thấy rõ hiệu quả.

Ngoài ra, bạn có thể tham khảo thêm một số bài tập hiệu quả trên Youtube. 

6. Biến đồ dùng tại nhà thành dụng cụ tập gym

Một số dụng cụ tập gym cơ bản có thể được thay thế bằng đồ vật trong nhà, không cần tốn quá nhiều chi phí để cso một cơ thể săn chắc. Ví dụ như bạn có thể thay tạ tay bằng chai nước hoặc cho cát vào những chai, lọ nhựa không dùng để tăng mức độ nâng tạ.

7. Tập nhảy để chỉnh dáng người

Các động tác nhảy thường yêu cầu độ chính xác cao về tạo dáng. Vì vậy, hãy lợi dụng nó để chỉnh sửa lại những điểm cơ thể như lưng gù, dáng chân cong... Mỗi ngày, bạn chỉ cần bỏ ra ít phút để tập đúng theo hướng dẫn trên Youtube là có thể chỉnh dáng hiệu quả.