Phương pháp gội đầu bằng nước vo gạo hay còn gọi là Yu-su-ru là phương pháp làm sạch da đầu tự nhiên của người Nhật. Ngoài làm sạch, công dụng phục hồi hư tổn của phương pháp này cũng được đánh giá cao.
Người Nhật không gội đầu bằng nước gạo mới mà sử dụng nước gạo vo đã lên men hóa chua. Loại nước này giàu chất chống oxy hóa, chất khoáng, vitamin E và pitera. Các vi chất giúp hạn chế sự hư tổn và khiến da đầu mềm hơn.
Bạn chỉ cần 1 cốc gạo, 1 cốc nước, 1 bộ lọ và 1 bình rộng. Đầu tiên, bạn hãy lọc bỏ phần nước vo gạo đầu tiên vì chúng chứa nhiều bụi bẩn. Sau đó bạn cho gạo vào nước khuấy đều cho đến khi nước chuyển sang màu trắng sữa và lọc lấy phần nước này rồi đổ vào bình rộng
Bạn nên để nước gạo lên men trong 12 đến 24 giờ ở nhiệt độ phòng. Tuy nhiên, không nên quá 24 giờ bởi những vi khuẩn tốt đã bị biến đổi và có thể gây tác động không tốt đến da đầu. Nếu không dùng hết nước gạo, bạn có thể bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.
Để gội đầu bằng nước gạo, bạn chỉ cần làm ướt tóc và đổ nước gạo lên tóc rồi massage nhẹ nhàng. Cuối cùng, hãy gội lại bằng nước sạch.
Bình luận