Mụn ẩn là vấn đề "nan giải' của rất nhiều người, đặc biệt vào mùa hè - thời điểm lý tưởng để mụn ẩn "lên ngôi". Để loại bỏ mụn ẩn một cách triệt để trước hết bạn phải tìm hiểu nguyên nhân hình thành mụn ẩn, từ đó rút ra phương pháp xử lý hiệu quả.
Nguyên nhân gây ra mụn ẩn
Mụn ẩn được hình thành do các tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ cộng thêm việc vệ sinh da không sạch sẽ và đúng cách. Đặc biệt vào mùa hè, khi thời tiết nóng nực, oi bức làm các lỗ chân lông giãn nở, đổ mồi hôi và tiết dầu nhiều khiến vi khuẩn và bụi bẩn dễ dàng thâm nhập vào sâu bên trong lỗ chân lông, dẫn đến hình thành mụn ẩn.
Những đối tượng dễ bị mụn ẩn nhất là những người sở hữu làn da dầu, đổ mồi hôi nhiều, không tẩy trang kỹ và thường xuyên làm việc trong môi trường khói bụi.
Cách xử lý mụn ẩn dưới da trong mùa hè:
Dưỡng ẩm cho da
Một trong những nguyên nhân chính khiến da tiết dầu nhiều dẫn đến hình thành mụn ẩn là do thiếu độ ẩm. Chính vì thế, để khắc phục vấn đề này, cách tốt nhất là bạn cần dưỡng ẩm thích hợp cho da, tránh để da khô, mất nước.
Trong những ngày hè, khi thường xuyên sử dụng máy lạnh ở nhiệt độ thấp khiến da khô nhanh hơn, bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm hoặc xịt khoáng để cấp ẩm cho da. Bên cạnh đó, bạn cũng đừng quên uống nước thường xuyên, đảm bảo cơ thể luôn đủ nước để có làn da căng mướt và tránh được mụn ẩn dưới da xuất hiện.
Làm sạch da mặt đúng cách
Bước làm sạch rất quan trọng đối với làn da, đặc biệt là những người bị mụn ẩn. Vì nếu da không được làm sạch sâu và đúng cách sẽ khiến tình trạng mụn ngày càng tồi tệ hơn. Việc làm sạch giúp loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và các vi khuẩn gây hại nằm sâu bên trong lỗ chân lông, giúp cải thiện tình trạng mụn ẩn hiệu quả.
Để da được làm sạch kỹ lưỡng, bạn nên sử dụng sữa rửa mặt thích hợp vào buổi sáng và thực hiện các bước làm sạch kép (tẩy trang + rửa mặt với sữa rửa mặt thích hợp) vào buổi tối. Chú ý, không rửa mặt quá nhiều lần với sữa rửa mặt trong một ngày, vì sẽ gây khô da dẫn đến tiết dầu nhờn. Bên cạnh đó, bạn có thể kết hợp với việc xông hơi da mặt mỗi tuần 1 lần để da được làm sạch sâu và loại bỏ độc tố.
Chế độ ăn uống hợp lý
Chế độ ăn uống có ảnh hưởng rất lớn đến làn da, nếu bạn thường xuyên ăn những món ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ, đường, caffeine thì hãy loại bỏ ngay. Bởi vì, những món ăn này sẽ vô cũng có hại cho sức khỏe và làn da của bạn. Thay vào đó, bạn nên ăn các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin, protein, axit béo hữu dụng (omega-3, omega-6) để có làn da khỏe mạnh và sạch mụn.
Bình luận