5 bí quyết từ Địch Lệ Nhiệt Ba để sở hữu làn da, vóc dáng hoàn hảo

Nhan sắc không tỷ vết như Địch Lệ Nhiệt Ba không tự nhiên mà có. Cô nàng phải áp dụng các phương pháp chăm sóc cơ bản này mỗi ngày để sở hữu làn da trắng mịn cũng như vóc dáng thon gọn. 

1. Bôi kem chống nắng nhiều lần trong ngày

Đối với các cô nàng với đặc thù làm việc ngoài trời, kem chống nắng chính là chìa khoá giúp chống lại mọi tác nhân gây lão hoá, đen sạm. Theo Địch Lệ Nhiệt Ba, sử dụng kem chống nắng chất lượng thôi chưa đủ, cô nàng luôn bôi lại lớp kem mới sau khoảng 2-3 tiếng trong ngày. Vì phải thường xuyên di chuyển, quay quảng cáo ngoài trời mà mỹ nữ Tân Cương đặc biệt quan tâm đến việc bôi lại kem chống nắng để luôn có một lớp bảo vệ hoàn hảo cho da.

2. Dưỡng ẩm và trải nghiệm nhiều loại mặt nạ

Trong túi xách của Địch Lệ Nhiệt Ba luôn thủ sẵn một chai xịt khoáng. Đối với nữ diễn viên, làn da muốn khoẻ mạnh thì phải luôn được dưỡng ẩm tối ưu. Việc thường xuyên phải tiếp xúc với mỹ phẩm, ngồi trong phòng máy lạnh hàng ngày rất dễ làm da bị khô, căng và nhanh lão hoá. Một chai xịt khoáng tiện dụng chính là phương pháp cấp ẩm thần tốc và "F5" lại sức sống cho khuôn mặt.

3. Rửa mặt với sữa

Một bí quyết độc quyền từ diễn viên xứ Trung, Địch Lệ Nhiệt Ba từng chia sẻ sau bước tẩy trang và làm sạch với sữa rửa mặt, cô sẽ dùng sữa tươi massage đều quanh mặt theo hình tròn rồi rửa lại với nước. Phương pháp này giúp làn da thêm trắng sáng, mịn màng. Nhưng cách này không phải ai cùng phù hợp vì sữa cũng là một sản phẩm làm đẹp dễ gây kích ứng.

4. Tập thể dục đều đặn

Nếu bạn muốn có một vóc dáng dẻo dai và săn chắc thì cách duy nhất là chăm chỉ luyện tập. Địch Lệ Nhiệt Ba không bỏ dở bất kì một buổi tập luyện thể thao nào. Cô nàng luôn dành ra một khoảng thời gian trong ngày với các bài tập thể dục và massage. Yoga là bộ môn yêu thích của nữ diễn viên, bộ môn này giúp lưu thông khí huyết, tăng cường trao đổi chất cũng như làm đẹp cơ thể từ bên trong.

5. Uống nhiều nước mỗi ngày

Vì sao các chuyên gia làm đẹp luôn nhắc nhở bạn uống nước?

Uống nước là phương pháp điều tiết cơ bản nhất để cơ thể đào thải mọi độc tố ra ngoài. Đối với làn da, uống nước là cách để cấp ẩm, giúp làn da luôn căng mướt, trẻ trung. Bên cạnh việc uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, cô nàng còn ăn nhiều trái cây và thực phẩm bổ sung để cung cấp đầy đủ khoáng chất, vitamin cho cơ thể.