Ngoài việc đầu tư một khoản tiền không nhỏ để lấy cao răng hay tẩy trắng ở các phòng khám nha khoa, bạn hoàn toàn có thể làm trắng răng với những công thức từ thiên nhiên với chi phí siêu rẻ. Kiên trì thực hiện trong 1 tuần, răng bạn sẽ trắng sáng rõ rệt.
Dầu dừa là loại dầu dưỡng có tính kháng khuẩn cao, dễ kiếm nguyên liệu lại có giá thành rất rẻ. Dầu dừa có khả năng giảm viêm, tiêu diệt vi khuẩn hiệu quả nhờ hàm lượng axit lauric cao. Nhiều nguyên cứu chỉ ra rằng nếu súc miệng bằng dầu dừa mỗi ngày sẽ giúp làm trắng răng và hạn chế các bệnh về răng miệng.
Sau khi đánh răng, bạn lấy 1 muỗng cafe dầu dừa và ngậm từ 5 - 10 phút. Phương pháp này không hề bào mòn men răng hay tác dụng phụ nên bạn có thể thoải mái sử dụng hàng ngày.
Baking soda vô cùng hiệu quả trong việc tẩy trắng vết bẩn trên răng, đặc biệt là vết ố vàng do hút thuốc hoặc uống trà nhiều gây nên. Bạn làm ướt bàn chải, nhúng bột baking soda lên trên sau đó chải răng nhẹ nhàng như bình thường trong khoảng 2 phút & súc miệng thật sạch với nước.
Nếu có chanh, bạn có thể trộn 1 thìa baking soda với 1 ít nước cốt chanh. Bạn dùng bông chấm vào hỗn hợp sau đó lau trên những vị trí có vết ố trên răng.
Bạn chỉ nên dùng baking soda tẩy trắng răng từ 2 - 3 lần/ tuần.
Rượu giấm táo có khả năng kháng khuẩn và làm sạch rất hiệu quả. Trong rượu giấm táo có axit axetic có thể giúp đánh bay mảng bám và tiêu diệt vi khuẩn có hại cho răng miệng.
Bạn pha loãng rượu giấm táo với nước sạch và súc miệng trong vài phút, sau đó súc miệng lại bằng nước. Thực hiện 3 lần/ tuần để có hàm răng sáng bóng.
Ngoài tốt cho sức khoẻ, cơ bắp thì chuối có rất nhiều tác dụng mà bạn chưa biết đến. Bạn bóc quả chuối chín, lấy mặt trong chà mạnh lên răng và đặc biệt là những vị trí có vết ố. Để nguyên trong 5 phút để các mảng bám, vết ố lần lượt được xử lý. Dùng bàn chải khô để chải sạch các vết bẩn trên răng sau đó xúc miệng lại với nước.
Bạn dùng muối tinh, hạt mịn nhỏ và để riêng trong một hũ nhỏ. Trước khi đánh răng, bạn lấy kem đánh răng sau đó rắc một ít hạt muối lên trên và chà răng trong vòng 2 phút. Phương pháp này sẽ giúp bạn tẩy trắng răng dễ dàng và hạn chế vấn đề hôi miệng. Bạn có thể thực hiện hằng ngày mà không làm ảnh hưởng tới men răng.
Bình luận