Nếu bạn đang cảm thấy cái nắng nóng của mùa Hè khiến mình luôn trong trạng thái bức bối, stress (căng thẳng thần kinh) thì hãy nhanh chóng tham khảo bài viết này. Đừng để lãng phí khu vườn hoặc chỉ là một góc nhỏ ở không gian ngoài trời. Nếu biết cách đầu tư thời gian và công sức là bạn đã có thể sở hữu một “ốc đảo” thu nhỏ để tĩnh tâm thư giãn trong vườn nhà, rời xa máy lạnh và những bộn bề công việc hàng ngày.
1. Lựa chọn vị trí yên tĩnh
Ý tưởng đơn giản nhất bạn có thể thực hiện trong sân nhà chính là chọn một vị trí mà bạn cho là vắng vẻ, yên tĩnh nhất. Bố trí tại đây một bằng ghế dài có đệm ngồi, gối tựa lưng thoải mái. Nội thất vật liệu gần gũi với tự nhiên như gỗ, mây tre đan,... sẽ giúp bạn cảm nhận sự mộc mạc, dễ chịu để thảnh thơi thư giãn trong góc nhỏ của mình.
2. Đừng quên tạo bóng râm
Là không gian tránh nắng ngày Hè nên chắc chắn bạn không thể bỏ qua yếu tố bóng râm. Cây cối, hoa lá sẽ giúp chúng ta có được sự mát mẻ cần thiết, chẳng hạn như tạo tường rào bằng cây xanh, đặt những chậu cảnh "khoanh vùng" khu vực thư giãn, thiết lập giàn hoa (như hoa giấy) hay các loại cây leo để có được sự mát mẻ trong vườn.
3. Hương thơm của hoa và thảo mộc
Bạn có biết, yếu tố mùi hương góp phần quan trọng trong việc tạo nên sự dễ chịu, giải tỏa căng thẳng cho chúng ta? Trong vườn nhà, chẳng có lý do gì để bạn không thử bổ sung vài chậu cây thảo mộc hay hoa thơm như oải hương, cỏ xạ hương,... Chẳng những tạo mùi thơm, chúng còn có tác dụng chữa bệnh về thần kinh, hô hấp nữa đấy!
4. Thư giãn nhờ âm thanh của nước
Chúng ta đã có chỗ ngồi yên tĩnh, bóng mát dễ chịu, hương thơm thoang thoảng, và bây giờ là lúc đầu tư để “vỗ về” thính giác. Không ai có thể phủ nhận âm thanh róc rách của tiếng nước chảy khiến lòng người như dịu lại, mọi lo toan buồn phiền như để lại phía sau. Hãy đầu tư hệ thống nước chảy để hòa mình vào thiên nhiên êm dịu nhé!
5. Thiết lập một spa thu nhỏ
Và cuối cùng, nếu sân vườn của bạn có diện tích rộng rãi, hãy thử thiết lập một spa thu nhỏ tại gia bằng cách bổ sung bồn tắm ngoài trời và thử tắm lộ thiên. Bạn có thể mua bồn tắm gỗ kiểu Nhật, bồn tắm bơm hơi,... với chi phí phù hợp với ngân sách để trải nghiệm cảm giác thư giãn giữa khu vườn và tận hưởng sự thoải mái, trong lành khi tắm.
Bình luận