6 tác dụng phụ của kem chống nắng bạn nên biết

Kem chống nắng mang lại nhiều lợi ích nhưng cái gì cũng có hai mặt của nó. Những sản phẩm bảo vệ da này cũng tiềm ẩn nhiều tác dụng phụ mà bạn cần biết để có sự cân nhắc, lựa chọn phù hợp cho bản thân mình.

Phản ứng dị ứng

Kem chống nắng bao gồm một số hóa chất có thể gây kích ứng da như mẩn đỏ, sưng tấy và ngứa. Một số người phản ứng dị ứng nghiêm trọng hơn như phát ban và ngứa dữ dội. Phản ứng dị ứng này có thể là do các hóa chất có trong kem chống nắng như nước hoa và chất bảo quản. PABA được sử dụng trong nhiều loại kem chống nắng có thể gây ra tỷ lệ phản ứng dị ứng cao. Do đó, chất này đang bị loại bỏ khỏi nhiều loại kem chống nắng phổ biến của các thương hiệu uy tín.

Bạn có thể mua kem chống nắng với nhãn "không gây dị ứng". Kem chống nắng không chứa PABA thường được dán nhãn, nhưng một số hóa chất khác có thể dẫn đến vấn đề dị ứng. Bạn có thể sử dụng kem chống nắng có chứa oxit kẽm vì chúng ít gây dị ứng hơn.

Khiến mụn tồi tệ hơn

Nếu bạn có làn da dễ bị mụn trứng cá, một số hóa chất trong sản phẩm kem chống nắng có thể làm trầm trọng thêm tinh trạng mụn hiện tại của bạn. Để loại bỏ tác dụng phụ này của kem chống nắng, bạn có thể chọn kem chống nắng không gây mụn và không chứa dầu. Nên sử dụng kem chống nắng phù hợp nhất với loại da của bạn. Tránh sử dụng kem chống nắng toàn thân cho mặt vì chúng quá nặng.

Kích ứng mắt

Để kem chống nắng dính vào mắt có thể gây đau và kích ứng. Điều này cũng có thể dẫn đến bỏng và nhạy cảm tạm thời với ánh sáng. Một số cho rằng kem chống nắng hóa học còn có thể gây mù lòa. Nếu kem chống nắng dính vào mắt, hãy rửa kỹ bằng nước sạch hoặc đến gặp bác sĩ.

Tăng nguy cơ ung thư vú

Kem chống nắng bao gồm các thành phần có thể có tác dụng tăng sinh estrogen, có ý nghĩa nhất định đối với tế bào ung thư vú. Một số loại kem chống nắng có thể ảnh hưởng đến nồng độ estrogen trong máu. Bạn nên tránh sử dụng kem chống nắng hóa học cho trẻ em, vì da của chúng có xu hướng hấp thụ hóa chất ngay lập tức.

Gây đau ở vùng da có lông

Có rất nhiều loại kem chống nắng có thể khiến bạn bối rối khi lựa chọn bởi chúng có ở nhiều dạng như gel, kem dưỡng da, thuốc xịt, thuốc mỡ, kem và sáp. Việc chọn loại kem chống nắng là do cá nhân bạn lựa chọn. Gel tốt nhất cho những vùng có nhiều lông như da đầu hoặc ngực của nam giới. Một số loại kem chống nắng có thể làm căng hoặc khô da và có thể gây đau ở những vùng có lông.

Mủ trong nang lông

Sử dụng kem chống nắng có thể gây ra các nốt ngứa trên da, có xu hướng phát triển thành các nốt mẩn đỏ sần sùi. Đôi khi, chúng cũng biến thành những mụn nước chứa đầy mủ xung quanh nang lông.

*** Mẹo để tránh các tác dụng phụ do kem chống nắng gây ra

• Rửa sạch và ngừng sử dụng kem chống nắng nếu nó gây mẩn đỏ hoặc kích ứng.
• Nói chuyện với bác sĩ hoặc tìm lời khuyên của dược sĩ về việc sử dụng một loại kem chống nắng mới.
• Thoa lại kem chống nắng sau mỗi 2 giờ, nếu bạn ra ngoài trong thời gian dài.
• Nếu bạn đang sử dụng dạng kem chống nắng dưỡng môi, chỉ thoa trên vùng da môi.
• Cần thận trọng khi lựa chọn kem chống nắng cho trẻ.
• Tránh sử dụng kem chống nắng cho trẻ em dưới 6 tháng.
• Chọn kem chống nắng không chứa dầu và không gây mụn, nếu bạn có làn da dầu.

Như đã đề cập ở trên, có rất nhiều tác dụng phụ của việc sử dụng kem chống nắng. Cách tốt nhất để thoát khỏi những vấn đề như vậy là sử dụng các sản phẩm tự nhiên không chứa hóa chất. Bạn có thể chọn các loại kem chống nắng có thành phần oxit titan hoặc oxit kẽm để ngăn ngừa các phản ứng dị ứng hoặc tác động của estrogen.