Sau khi công khai hình thể vạm vỡ, săn chắc khó tin nhờ tập luyện cùng HLV Phạm Văn Mách, nữ diễn viên Angela Phương Trinh thường xuyên hé lộ trên trang cá nhân những khoảnh khắc tập gym chăm chỉ mọi nơi, mọi lúc.
Mới đây, cô đăng tải trên TikTok đoạn clip tập luyện cùng dây band dưới sự điều khiển của Phạm Văn Mách. Không hổ danh là đương kim vô địch thể hình thế giới, Phạm Văn Mách huấn luyện Angela Phương Trinh vô cùng nghiêm ngặt khi dạy cô tập jump squats, chạy nâng cao gối và chạy bộ trên cát. Những động tác này không chỉ giúp Angela Phương Trinh săn chắc đôi chân mà còn giảm mỡ bụng và nâng cao vòng ba.
Dù tập luyện vất vả, mất sức nhưng Angela Phương Trinh luôn thể hiện tinh thần phấn chấn, hào hứng thực hiện hết bài tập. Sức bền đáng ngưỡng mộ của nữ diễn viên khiến các fan phải trầm trồ: "Vận động viên thể hình trong tương lai ạ", "Lúc nào cũng đỉnh", "Nhìn bé tập mà thấy ham. Đổi lại mình chắc không được 5 phút, cả 1 quá trình nể thật", "Mách vẫn đẹp ghê"...
Trước đó, Angela Phương Trinh tiết lộ, cô không chỉ tập luyện cường độ cao suốt thời gian dài mà còn ăn chay trường đã hơn 5 năm nay. Dù ăn chay nhưng cô vẫn sở hữu ngoại hình cơ bắp, rắn rỏi nhờ cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể. Chất đạm được nữ diễn viên bổ sung từ thực vật, lòng trắng trứng gà công nghiệp, các loại đậu, loại hạt… đồng thời cô uống thêm bột protein thực vật để tăng cường cơ bắp.
Ngoài tập gym cùng Phạm Văn Mách, Angela Phương Trinh vẫn duy trì việc tập nhảy, múa bụng để nâng cao độ dẻo dai và quyến rũ cho cơ thể. Ngoài ra, cô vẫn tích cực diện đầm bó sát, quyến rũ, khoe đường cong hình thể bên cạnh những bộ đồ tập để lộ múi bụng, vai đô.
Nhan sắc xinh đẹp cùng thân hình gợi cảm theo xu hướng châu Âu của nAngela Phương Trinh khiến fan hy vọng cô sớm quay lại showbiz. Dù vậy, nữ diễn viên vẫn bỏ ngỏ sự thúc giục của fan. Cô tập trung cho công việc kinh doanh nhà hàng chay và tu tập Phật pháp.
Bình luận