Bật mí những nguyên liệu tự nhiên giúp chống lão hóa da hiệu quả

Dù lão hóa da là quy luật tự nhiên mà không ai có thể phản kháng, tuy nhiên, chúng ta vẫn có thể giảm thiểu những nếp nhăn cũng như làm chậm quá trình lão hóa da bằng một số nguyên liệu tự nhiên, quen thuộc, bằng những phương pháp đơn giản có thể thực hiện tại nhà.

Vỏ cam

Bột thu được từ vỏ cam khô có thể được sử dụng như một thành phần dưỡng da chống lão hóa để loại bỏ nếp nhăn. Bột có đặc tính chống oxy hóa. Vậy nên không có gì lạ nếu bạn bắt gặp đâu đó những công thức mặt nạ có chứa thành phần này.

Nghệ

Ngoài tác dụng chữa lành vết thương và lọc máu (sử dụng đường uống), nghệ còn làm chậm sự xuất hiện của nếp nhăn. Nó cải thiện độ đàn hồi của da và làm đều màu da. Nó cũng làm sáng làn da xỉn màu và giảm sắc tố. Bột nghệ được sử dụng làm mặt nạ kết hợp với nhiều nguyên liệu khác như sữa chua, khoai tây... mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời trong việc làm đẹp da. 

Trà xanh

Trà xanh được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da như một chất chống lão hóa. Nó chứa các hợp chất polyphenolic được gọi là catechin giúp làm chậm quá trình lão hóa da. Trà xanh có đặc tính chống oxy hóa nên cũng có thể làm giảm các dấu hiệu lão hóa. Bạn hoàn toàn có thể uống nước trà xanh hoặc đắp mặt nạ với bột trà xanh đều đang lại những lợi ích này.

Gỗ đàn hương

Bột gỗ đàn hương làm săn chắc da. Nó có tác dụng thu nhỏ lỗ chân lông và làm đều màu da. Nó thậm chí còn làm giảm các dấu hiệu lão hóa, như chảy xệ, làm căng da và cải thiện làn da. Gỗ đàn hương cũng có thể được sử dụng để điều trị mụn trứng cá và làm mềm da. Thế nên nguyên liệu này được sử dụng nhiều trong các công thức mặt nạ.

Sữa chua

Sữa chua giúp cải thiện độ đàn hồi của da. Nó cũng cải thiện độ sáng của da và duy trì độ ẩm. Selen trong sữa chua làm giảm nếp nhăn do thiếu magiê. Không chỉ sữa chua kết hợp với một số nguyên liệu khác để tạo nên những công thức chăm sóc da hay bạn có thể bổ sung sữa chua vào thực đơn của mình.

Chanh

Chanh có các hợp chất phyto có đặc tính chống oxy hóa và hoạt động như các chất chống lão hóa. Vỏ và chiết xuất hạt của chanh có thể được sử dụng để phục hồi độ đàn hồi của da. Vì vậy mà chanh là thành phần thường được đưa vào các sản phẩm làm đẹp sau khi qua tinh chế. Chanh cũng thường được sử dụng trong các loại mặt nạ tự chế. Hơn nữa uống nước chanh cũng rất có lợi cho sức khỏe và vẻ đẹp của làn da.

Táo

Táo có axit hydroxy - được cho là có khả năng làm giảm các dấu hiệu lão hóa. Axit hydroxy tẩy tế bào biểu bì và điều trị da khô và thô ráp. Chúng làm cho da mềm mại, mịn màng hơn và giảm các nếp nhăn cũng như đốm nâu. Vì vậy mà bạn hoàn toàn có thể bổ sung táo vào thực đơn như loại trái cây tráng miệng yêu thích.

Dầu ô liu

Dầu ô liu chứa các hợp chất phenolic có đặc tính chống oxy hóa. Trên thực tế, các đặc tính chống oxy hóa của dầu ô liu lớn hơn vitamin E. Chất chống oxy hóa có thể ngăn ngừa tổn thương do quá trình oxy hóa có thể dẫn đến các dấu hiệu lão hóa. Dầu ô liu cũng cải thiện sức khỏe của da. Vì vậy không có gì lạ khi dầu ô liu thường là nguyên liệu có mặt trong một số sản phẩm skincare và các công thức mặt nạ tự chế.

Sữa

Sữa được coi là một phương thuốc chung cho quá trình lão hóa da của mọi loại da. Nghiên cứu cho thấy rằng các sản phẩm từ sữa, như sữa đậu nành và kefir có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa da. Sữa có chứa axit alpha-hydroxy cũng được tìm thấy để giảm các dấu hiệu lão hóa đồng thời làm mềm da. Bạn có thể uống sữa điều độ rất có lợi cho sức khỏe. Đồng thời cũng có thể kết hợp sữa với một số nguyên liệu như bột nghệ, khoai tây, mật ong... để làm mặt nạ dưỡng da.