Jennie, sinh năm 1996, là rapper của nhóm nhạc quốc dân BLACKPINK. Khán giả không chỉ bị thu hút bởi khả năng rap thần sầu của cô, thần thái sang chảnh đúng chuẩn thời trang cao cấp mà còn ở thân hình đẹp hoàn hảo. Dù sở hữu chiều cao không quá nổi bật 1,63m nhưng Jennie vẫn thu hút công chúng nhờ vòng eo con kiến chỉ 50cm.
Jennie đã chia sẻ với tờ Cosmopolitan Hàn Quốc về bí quyết để có hình thể như mơ đó:" Tôi từ chối hoàn toàn những thực phẩm có chứa nhiều muối. Bởi, muối sẽ khiến cơ thể bị đầy hơi, tích nước, từ đó, vòng 2 bị phình to ra."
Cô cũng nói thêm rằng, khi các thành viên khác của nhóm BLACKPINK tận hưởng những món ăn vặt sau các giờ luyện tập căng thẳng thì Jennie vẫn trung thành với salad và cháo để luôn giữ lượng nước trong cơ thể ở mức tiêu chuẩn. Jennie cho biết, cô cũng hay uống thêm sữa chua để hỗ trợ kích thích tiêu hóa.
Bên cạnh ăn uống, Jennie cũng tập luyện những môn thể thao như vũ đạo, pilates, yogas bay để giữ gìn vóc dáng ngọc ngà của mình. Những bài tập này vừa giúp đốt cháy nhiều mỡ thừa lại đặc biệt hiệu quả trong việc cải thiện tư thế, củng cố khả năng giữ thăng bằng cho cơ thể.
Bình luận