Sở hữu vóc dáng đẹp sau sinh là khao khát của hầu hết chị em sau khi trải qua kỳ sinh nở gian nan. Biện pháp lấy lại vóc dáng rất nhiều nhưng không phải cứ áp dụng là hiệu quả bởi cơ địa mỗi người là khác nhau. Thế nên câu chuyện về dáng tức thì sau sinh của mẹ 7 con Lò Thị Sao Xa càng khiến hội chị em phải trầm trồ.
Nói một chút về Sao Xa, cô là cựu người mẫu người dân tộc Thái - từng xuất hiện trên nhiều sàn diễn thời trang trong nước và được nhiều người nhớ mặt thuộc tên. Hiện tại, sau khi giải nghệ, Sao Xa là mẹ của 7 đứa con đáng yêu, xinh xắn, trong đó có 3 bé là con nuôi. Điều đáng ngạc nhiên là dù đã trải qua 4 lần sinh nở, cô vẫn giữ được thân hình trẻ trung, căng tròn sức sống.
Theo chia sẻ của Sao Xa, mỗi lần mang thai cân nặng của cô đều tăng chóng mặt từ 10-15kg dù chỉ tập trung ăn uống đủ dinh dưỡng, kiêng các món không tốt cho mẹ bầu. Trong thời gian mang thai, Sao Xa còn kết hợp luyện tập yoga và gym dành cho mẹ và bé dưới sự chỉ dẫn của huấn luyện viên cá nhân.
Sau sinh, cô vẫn duy trì chế độ ăn uống lành mạnh và luyện tập để giảm cân, chứ không dùng thuốc giảm cân. Cô nàng chú trọng nuôi con bằng sữa mẹ. Cựu người mẫu Sao Xa cũng khuyên chị em nên chú ý đến kiểm soát cân nặng, bôi kem chống rạn để hạn chế tình trạng rạn da.
Như vậy có thể thấy bí quyết giữ dáng của cựu người mẫu Sao Xa là trong và sau khi mang thai đều có chế độ ăn uống hợp lý kết hợp với rèn luyện yoga và gym, qua đó đồng thời nhắn nhủ: Dù cánh chị em phụ nữ có bận rộn đến đâu cũng phải cố gắng thời gian chăm sóc cho bản thân mình.
Bình luận