Mới đây, nữ ca sĩ Thu Minh vừa đăng tải lên trang cá nhân bức ảnh cô tạo dáng tự chụp tại nhà kèm dòng trạng thái chia sẻ bí quyết giữ dáng của mình.
Cụ thể, nữ ca sĩ viết:
"Vì sao Thu Minh ăn quá trời quá đất mà body vẫn "mlem mlem" như này? Công thức rất đơn giản, không ăn chất béo, không tinh bột gạo trắng, nếp bánh mì trắng mà chuyển sang ăn bánh mì đen hoặc gạo lứt. Đừng cắt luôn tinh bột mà chỉ ăn uống vào buổi sáng vì thiếu chất bột cũng không tốt, lâu dài dễ mất trí nhớ và ăn 1 buổi sáng thôi thì mong có nguyên ngày để tiêu đi lượng calo đó. Ăn cá rau tôm thịt không mỡ, không chiên rán. Ngoài ra là chạy bộ sáng và tối trước khi đi ngủ. Nói chung là làm sao để lượng thức ăn ăn vào người đủ chất nhưng vẫn ít hơn năng lượng mình vận động thì sẽ ốm đi".
Trong ảnh, giọng ca Bay diện bộ trang phục áo tắm khoe trọn thân hình nuột nà, gợi cảm. Đặc biệt, vòng eo thon gọn và cơ bụng săn chắc lộ rõ múi của cô khiến nhiều người không khỏi trầm trồ. Bên cạnh đó, nữ ca sĩ cũng không ngại tiết lộ bí quyết giúp cô sở hữu thân hình quyến rũ, thon thả mặc dù đã ở tuổi tứ tuần chính là chăm chỉ tập thể dục, thể thao và ăn uống khoa học.
Có thể nói, dù đã 44 tuổi, nhưng nữ ca sĩ Thu Minh dường như vẫn không vắng mặt trong "đường đua" khoe body của dàn người đẹp Vbiz. Người đẹp Hà thành sở hữu thân hình vô cùng quyến rũ và căng tràn sức sống với "vòng nào ra vòng nấy".
Trên trang cá nhân, không ít lần mẹ bỉm khiến dân tình ngưỡng mộ bởi những màn thả dáng, khoe cơ bụng săn chắc và quyến rũ từ những trang phục hở bạo đến kín đáo. Nữ ca sĩ cũng ưu tiên diện những bộ váy ôm sát để tôn lên đường cong nóng bỏng của mình.
Trước đó, nữ ca sĩ Thu Minh cũng từng tự hào cho biết số đo vòng 2 của cô không thua kém chỉ số 56 của các đàn em trẻ tuổi.
Thu Minh ở tuổi 44 cũng được nhận xét là trẻ trung, gợi cảm và dường như chưa hề có dấu hiệu lão hóa. Hiện tại, Thu Minh đang tận hưởng cuộc sống hạnh phúc bên cạnh chồng Tây và con trai 6 tuổi.
Bình luận