Thời gian vừa qua, Hoa hậu H'Hen Niê liên tục khiến công chúng phải trầm trồ với vóc dáng nóng bỏng, quyến rũ sau khi siết cân thành công. Với số đo ba vòng gợi cảm 84-59-94 cm, nàng hậu tự tin diện bikini hay những trang phục cắt xẻ tôn đường cong cơ thể.
Mới đây, cô đăng tải trên trang cá nhân đoạn clip diện bikini hai mảnh, catwalk trên chân trần. Thân hình nóng bỏng, làn da nâu căng khỏe, những bước catwalk thoải mái, tự tin, cách xoay người điệu nghệ hay cái hất tóc duyên dáng của nàng hậu đều nhận được vô số sự tán dương từ fan hâm mộ.
Cư dân mạng bình luận khen ngợi H'Hen Niê: "Làn da khoẻ đẹp quá hoa hậu ơi", "Body nghẹt thở quá chị đẹp ơi", "Đỉnh cao thật. 100 điểm cả body và từng bước catwalk", "Đẹp dữ thần Hen ơi"...
H'Hen Niê sinh năm 1992 tại Buôn Ma Thuột. Cô là người dân tộc thiểu số đầu tiên tại Việt Nam giành vương miện Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2017. Sau chiến thắng tại Miss Universe Vietnam 2017, người đẹp đại diện Việt Nam tại đấu trường nhan sắc quốc tế và xuất sắc lọt vào top 5 Miss Universe 2018.
Đạt thành tích cao nhất của Việt Nam trong các cuộc thi hoa hậu quốc tế lớn từ trước tới nay, H'Hen Niê được khen ngợi nhờ sự chuyên nghiệp, tự tin, thân thiện khi chinh chiến quốc tế. Ngoài ra, kỹ năng catwalk và vóc dáng của nàng hậu cũng được đánh giá cao.
Sau 4 năm đăng quang, H'Hen Niê ngày càng khẳng định nhan sắc, sắc vóc nổi bật của mình. Kiên trì ăn uống và luyện tập gắt gao suốt 1 tháng, cô lấy lại vóc dáng thời thời thi Hoa hậu với số đo vòng eo chỉ vỏn vẹn 59 cm. Tuy nhiên, người đẹp Ê Đê hiện giữ mức cân 55,5 kg thay vì 52 kg như cách đây 4 năm.
Để lấy lại vóc dáng săn chắc, gọn gàng, H'Hen Niê chạy bộ 8-10 km mỗi tối. Ngoài ra, cô tập gym và chú trọng kết hợp thêm nhiều bài tập cho từng vùng cơ chuyên sâu giúp đẩy mạnh quá trình tăng cơ, cải thiện độ săn chắc cho cơ thể.
Song song với chế độ tập luyện, người đẹp 28 tuổi áp dụng chế độ ăn rất ít tinh bột, chỉ ăn rau xanh và tăng cường protein để nhanh no, no lâu và hỗ trợ phục hồi, phát triển cơ bắp. Chế độ ăn uống lành mạnh cùng việc tập luyện chăm chỉ giúp H'Hen Niê sở hữu thân hình săn chắc, tinh thần sảng khoái, vui vẻ.
Bình luận