Mới đây, Hoa hậu Phương Khánh đăng tải trên trang cá nhân bức ảnh khoe cận cảnh vòng eo hiện tại và bày tỏ quan điểm về chuyện giữ gìn vóc dáng.
Theo đó, Hoa hậu Trái đất cho hay, đã từ lâu cô không còn quan tâm quá nhiều đến vòng eo con kiến, bụng phẳng lỳ mà tìm hiểu nhiều hơn đến những phương pháp làm đẹp giúp cơ thể cân đối và dẻo dai. Hiện tại, Phương Khánh không còn giữ được vòng eo 56 trứ danh mà thay vào đó là vòng eo 60 cm.
Dù tăng số đo nhưng cô rất tự hào với vòng eo này của mình và tự hào hơn đã tìm được cách thoải mái, lành mạnh nhất để yêu vòng eo của mình.
"Mà phải nói góc chụp nó giúp ăn gian rất nhiều. Nếu đứng thẳng và không gồng thì bụng mình cũng bình thường. Nhưng nghiên sang 1 góc 45-50 độ hít 1 hơi thật sâu là có ngay đường múi bụng.
Các cô gái ơi có rất nhiều cách để lên hình mình đẹp hơn. Nên đừng lo quá và so sánh mình với những tấm hình trên mạng xã hội nhé. Nếu bạn đang tập luyện vì sức khỏe mỗi ngày, hãy yêu hơn cơ thể của mình. Tập cho mình khỏe hơn, đừng tập chỉ vì muốn eo bé như bạn này bạn kia. Muốn chân thon và dài như người mẫu.
Như Khánh từng tự ti vì cặp chân cơ bắp của mình đến nổi nằm mơ thấy thay chân. Mình sẽ tự làm khổ mình nhiều lắm. Rồi dẫn đến những tiêu cực trong tâm lý. Yêu bản thân thêm mỗi ngày nhé", cô gửi lời đến khán giả.
Trước đó, Hoa hậu Phương Khánh vẫn nổi tiếng với câu chuyện quấn eo suốt nhiều năm để định hình được vòng eo con kiến. Sau khi đăng quang Hoa hậu Trái đất 2018, Phương Khánh từng giảm gần 10 kg để sở hữu vóc dáng mơ ước.
Cô áp dụng chế độ ăn nghiêm ngặt kèm theo những bài tập thể dục vào buổi sáng, đặc biệt hơn hết là phương pháp quấn eo bằng chun vào ban đêm vô cùng khổ cực để đạt số đo siêu bé 54 cm. Thời đỉnh cao, Phương Khánh sở hữu số đo 3 vòng là 86-54-94 cm.
Tuy nhiên, trong nhiều tháng giãn cách xã hội, nàng hậu tìm đến lối sống lành mạnh, an nhiên. Cô không giảm cân gắt gao mà ăn uống lành mạnh với các thực phẩm bổ dưỡng, kết hợp việc tập yoga, bơi lội mỗi ngày.
Ngoài ra, nàng hậu tích cực tìm kiếm những sở thích mới như vẽ tranh, thêu thùa. Cô bày tỏ, nhờ những lúc công việc tạm ngưng mới có đủ tập trung để khám phá ra niềm đam mê mới của bản thân. Hiện tại, Phương Khánh sống độc thân trong một căn hộ sang trọng. Cô giữ lối sống tích cực và thường xuyên chia sẻ về cuộc sống vui vẻ, bình yên tới khán giả.
Bình luận