Axit Lipoic (Alpha Lipoic Acid) vs Vitamin C (Axit L-Ascorbic)
✓ Có thể dùng cùng nhau
Công thức phân tử
C8H14O2S2
Khối lượng phân tử
206.3 g/mol
CAS
1077-28-7
Công thức phân tử
C6H8O6
Khối lượng phân tử
176.12 g/mol
| Axit Lipoic (Alpha Lipoic Acid) THIOCTIC ACID | Vitamin C (Axit L-Ascorbic) Vitamin C (Ascorbic Acid) | |
|---|---|---|
| Tên tiếng Việt | Axit Lipoic (Alpha Lipoic Acid) | Vitamin C (Axit L-Ascorbic) |
| Phân loại | Chống oxy hoá | Chống oxy hoá |
| EWG Score | 1/10 | 1/10 |
| Gây mụn | 0/5 | 0/5 |
| Kích ứng | 2/5 | 2/5 |
| Công dụng | Chống oxy hoá | Chống oxy hoá, Sáng da, Chống lão hoá |
| Lợi ích |
|
|
| Lưu ý |
|
|
Nhận xét
Cả hai đều là chất chống oxy hóa mạnh, nhưng axit lipoic tan trong cả nước và chất béo, trong khi Vitamin C tan chủ yếu trong nước. Axit lipoic có thể kích thích lại Vitamin C đã sử dụng hết, tạo thành bộ đôi hoàn hảo.