Khánh My sinh năm 1991, cô nổi tiếng với vai trò người mẫu, diễn viên và từng tham gia nhiều bộ phim như Cuối đường băng, Váy hồng tầng 24, Mỹ nhân Sài thành, Ba vợ cưới vợ ba, Tình xuyên biên giới...
Xuất thân là người mẫu, Khánh My sở hữu chiều cao ấn tượng 1m71 cùng thân hình vô cùng nóng bỏng. Mới đây, nữ diễn viên chia sẻ trên trang cá nhân bức ảnh tạo dáng trên sân thượng khoe cận vòng ba gợi cảm, căng đầy.
Trước đó, Khánh My từng tiết lộ số đo vòng 3 của cô đạt 103 cm sau nhiều năm chăm chỉ luyện tập. Với con số này, Khánh My trở thành một trong những mỹ nhân sở hữu vòng 3 lớn nhất nhì showbiz.
Hiện tại, Khánh My vẫn duy trì tập gym và yoga để duy trì vóc dáng nóng bỏng. Người đẹp thừa nhận bản thân "nghiện" gym, nếu có thời gian rảnh, cô sẽ dùng 7 ngày để luyện tập.
Chia sẻ về sở thích tập gym để chứng kiến vóc dáng thay đổi từng ngày, Khánh My nói: "Tôi quan trọng nhất là eo, mông, sau đó sẽ là chân và vai. Con gái không nên tập tay nhiều và tập nhiều quá sẽ nhiều cơ giống đàn ông. Tôi chỉ tập trung tập từ vòng eo xuống. Còn các bài vai và tay tôi chỉ tập nhẹ thôi" .
Để cải thiện số đo vòng 3, cô thường tập squat, đẩy tạ, chạy bộ. Đồng thời, cô uống thêm bột whey để tăng cơ nhanh mà không cần ăn quá nhiều.
Với cường độ tập luyện cao, Khánh My không cần thực hiện chế độ ăn khắt khe để giữ dáng mà cô ăn uống một cách khá thoải mái. Vì tập lên cơ nên chỉ cần hạn chế chất béo xấu, còn lại những thực phẩm giàu protein luôn khuyến khích nên sử dụng trong bữa ăn hàng ngày.
"Tôi nghĩ cuộc sống này rất ngắn ngủi, phải sống thế nào để hưởng thụ cuộc sống. Không thể ăn uống khắc nghiệt hay không được ăn những món tôi thích. Một ngày tôi vẫn ăn nhưng chia nhỏ ra thành 4, 5 buổi. Mỗi buổi ăn ít ít, ăn nhiều rau, uống nhiều nước trái cây, ăn cá, nên ăn thịt bò và gà, không nên ăn thịt heo (thịt lợn)", nữ diễn viên chia sẻ.
Hiện tại, Khánh My đang trải qua mối quan hệ lãng mạn với bạn trai Tiến Vũ. Cặp đôi hẹn hò từ năm 2018 và không ngại công khai việc sống thử trước hôn nhân.
Thời gian qua, Khánh My rút lui showbiz để tập trung phát triển ở lĩnh vực bất động sản dưới sự đồng hành, giúp đỡ của bạn trai. Chia sẻ về việc này, người đẹp nói: "Làm nghệ thuật ở thì hiện tại phải có tiền để đầu tư mới phát triển. Khi đủ thực lực kinh tế và độ chín nghề, sống và theo nghệ thuật cũng thoải mái và hết lòng hơn".
Bình luận