Lão hóa là một quá trình tự nhiên, mang tính tất yếu. Ngoài tuổi tác, các nhà khoa học tin rằng các yếu tố như stress oxy hóa, glycation, đột biến... dẫn đến lão hóa da. Đây là một quá trình tự nhiên không thể đảo ngược. Tuy nhiên, với một số biện pháp tự nhiên, bạn có thể làm chậm các dấu hiệu lão hóa xuất hiện trên khuôn mặt của mình.
Có một số nguyên liệu làm đẹp tự nhiên có tác dụng chống hoặc làm chậm quá trình lão hóa mà bạn hoàn toàn có thể thực hiện tại nhà.
Mật ong là một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên chứa đầy chất chống oxy hóa giúp sửa chữa những tổn thương do các gốc tự do gây ra cho làn da và giúp trẻ hóa da. Cung cấp độ ẩm mạnh mẽ, làm chậm quá trình hình thành nếp nhăn.
Cách làm: Thoa đều mật ong lên mặt và cổ. Masage trong một hoặc hai phút. Giữ nguyên trong 15-20 phút, sau đó rửa sạch với nước. Có thể làm hàng ngày hoặc cách ngày.
Lòng trắng trứng là nguồn cung cấp các chất chống lão hóa như axit béo omega-3, protein và kẽm. Nó có tác dụng làm căng da, làm da săn chắc, mịn màng. Lòng trắng trứng cũng loại bỏ các gốc tự do để ngăn ngừa tổn thương da và các dấu hiệu lão hóa.
Cách làm: Trộn 1 lòng trắng trứng+ 1/2 thìa kem sữa + 1 thìa cà phê nước cốt chanh tạo thành hỗn hợp. Đắp hỗn hợp lên khắp mặt. Giữ nguyên trong 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước lạnh. Nên thực hiện 3 ngày 1 lần.
Axit lactic có trong sữa chua được biết đến với đặc tính chống lão hóa có thể giúp giữ cho làn da của bạn đủ nước và tươi trẻ.
Cách làm: Trộn 2 muỗng sữa chua, 1 muỗng nước cốt chanh, 1 muỗng mật ong và một chút bột nghệ với nhau. Thoa hỗn hợp này trên khắp khuôn mặt. Giữ nguyên trong 10-15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Bạn nên thực hiện 2-3 lần một tuần.
Nước cốt dừa có công năng dưỡng ẩm, có đặc tính chống oxy hóa. Bạn có thể nhúng bông gòn vào nước cốt dừa và thoa đều lên mặt. Sau 20 phút, rửa sạch lại bằng nước mát. Bạn cần thực hiện 2-3 lần một tuần.
Cà rốt là một nguồn giàu vitamin A, giúp thúc đẩy sản xuất collagen trong da. Collagen làm căng da và ngăn ngừa nếp nhăn, do đó mang lại vẻ tươi trẻ cho khuôn mặt của bạn. Có giai thoại cho rằng khoai tây là một thành phần chống lão hóa tuyệt vời, giúp làm mờ nếp nhăn và làm đều màu da.
Nguyên liệu cần có: 1 củ cà rốt nhỏ, 1 củ khoai tây nhỏ, Một chút nghệ, Một chút baking soda, Nước
Cách làm: Luộc cà rốt và khoai tây, rồi xắt thành từng miếng nhỏ. Nghiền chúng để tạo thành hỗn hợp nhuyễn. Để có hỗn hợp này. Thêm một chút bột nghệ và baking soda. Trộn đều với một ít nước để thu được hỗn hợp sền sệt. Đắp mặt nạ lên khắp mặt và giữ nguyên trong 20 phút. Rửa sạch bằng nước ấm. Bạn cần thực hiện 2 lần/ tuần.
Bình luận