Đạp xe vốn là một trong những hoạt động thể dục thể thao được nhiều người ưa chuộng. Đây là hoạt động vừa rèn luyện sức khỏe, vừa mang lại nhiều trải nghiệm thú vị. Tuy nhiên cũng có khá nhiều giả thuyết xoay quanh việc đạp xe có ảnh hưởng đến khả năng tình dục hay gây vô sinh ở nam giới.
Từ kết quả nghiên cứu của Đại học Boston khi khảo sát trên 2200 nam giới, giả thiết được đưa ra là do ngồi lâu khi đạp xe và vận động các cơ ở chân có thể làm gia tăng nhiệt độ ở bìu hoặc những vi chấn thương vùng sinh dục, hoặc chấn thương tầng sinh môn do đạp xe. Điều này sẽ có thể ảnh hưởng đến quá trình sản xuất tinh trùng ở nam giới đã trưởng thành.
Tuy nhiên, năm 2014, các nhà khoa học từ Đại học College London cũng thực hiện một nghiên cứu lớn nhất từ trước đến nay với hơn 5000 nam giới đi xe đạp thường xuyên và không tìm thấy mối liên hệ nào giữa môn thể thao này và hiện tượng vô sinh ngay cả khi thời lượng đạp xe hơn 8 tiếng/ tuần.
Thực chất, giả thiết đạp xe gây rối loạn cương dương, ung thư tiền liệt tuyến là chưa có cơ sở để khẳng định. Trong vài thập kỷ qua, các nhà nghiên cứu đã phát hiện một số nam vận động viên đi xe đạp bị tổn thương dây thần kinh lưng dương vật do kẹt giữa yên xe hẹp và xương mu người lái, dẫn đến giảm dẫn máu đến dương vật gây rối loạn cương.
Đến năm 2017, nghiên cứu mới về mối ảnh hưởng giữa đạp xe và sức khỏe tình dục đã được trình bày tại cuộc họp thường niên của Hiệp hội Tiết niệu Hoa Kỳ. Nghiên cứu đầu tiên liên quan đến gần 4.000 nam giới trong đó có 63% đi xe đạp, còn lại là những vận động viên bơi lội và chạy bộ. Kết quả cho thấy, hoạt động đạp xe dường như không ảnh hưởng đến chức năng tiết niệu của nam giới.
Một nghiên cứu từ Đại học College London áp dụng với hơn 5.000 người đi xe đạp cho kết quả là, với số giờ đạp xe tăng lên mỗi tuần những người này được phát hiện nguy cơ bị ung thư tuyến tiền liệt cao hơn gấp 2 đến 6 lần.
Tuy nhiên, theo nghiên cứu mới nhất của tiến sĩ Alastair Lamb - nhà nghiên cứu lâm sàng và chuyên gia danh dự về Tiết niệu bệnh viện Addenbrooke và Nghiên cứu Ung thư Viện Cambridge Vương quốc Anh, thì hiện tại không có bằng chứng mạnh mẽ chứng minh mối liên quan giữa đi xe đạp và ung thư tuyến tiền liệt.
Nhiều nghiên cứu chỉ ra, người đàn ông tập thể dục đều đặn với cường độ cao sẽ có số lượng tinh trùng, mật độ, khả năng di chuyển và hình thái tinh trùng tốt nhất. Cho đến hiện tại vẫn chưa rõ áp dụng tần suất và loại hình tập luyện nào để có khả năng sinh sản tối ưu, tuy nhiên, việc nam giới sử dụng các bài tập cường độ cao như chạy hoặc đạp xe sẽ có khả năng di chuyển tinh trùng cao hơn khi sử dụng các hoạt động nhẹ nhàng như đi bộ hoặc làm việc nhà.
Mặc dù tập thể dục với cường độ cao rất tốt cho sức khỏe nhưng nam giới cũng cần lưu ý không nên mặc quần lót quá chật vì có thể làm tăng nhiệt độ trong bìu và không tốt cho khả năng sản sinh tinh trùng. Với những môn thể thao nặng như đẩy tạ thì càng nên chú ý, nếu có đau tức tinh hoàn hay khó chịu, sờ thấy búi vùng bìu nên nhanh chóng đi khám để loại trừ bệnh lý giãn tĩnh mạch thừng tinh – gây ảnh hưởng xấu đến tinh trùng.
Tóm lại cho đến nay, việc đạp xe có ảnh hưởng đến khả năng sinh sản vẫn còn dừng lại ở mức độ nghiên cứu và chưa có một kết luận chính xác. Nếu đam mê đạp xe thì bạn hoàn toàn có thể tham gia vì đây là một hoạt động thể dục thể thao giúp nâng cao sức khỏe, tăng sức đề kháng, giảm bệnh tật. Tuy nhiên, bạn nên chú ý khi cảm thấy tê hoặc khó chịu ở bộ phận sinh dục nên cân nhắc nghỉ giải lao và đi lại để giảm áp lực xuống đáy chậu. Nếu cảm thấy tiểu khó, tiểu đêm nhiều lần thì nên cân nhắc nghỉ một thời gian và đừng quên dành thời gian khám sức khoẻ sinh sản định kỳ.
Bình luận