6 sự thật thú vị về nụ hôn: Có thể giúp giảm béo và kéo dài tuổi thọ

Hôn là một hành động khá thú vị đối với tất cả chúng ta, bất kể bạn là ai hay tình trạng mối quan hệ của bạn như thế nào. Khi còn độc thân, việc hôn ai đó lần đầu tiên có thể khiến bạn cảm thấy như đang có pháo hoa bùng nổ trong người, còn nếu đang trong một mối quan hệ, một nụ hôn có thể mang lại cảm giác ấm áp và ngọt ngào cho bạn. Tuy nhiên, có một số sự thật về hôn mà bạn có thể chưa được biết.

Một nụ hôn có thể truyền hàng triệu vi khuẩn

Khi hôn nhau, chúng ta trao đổi cho đối phương rất nhiều nguyên tố, bao gồm chất lỏng của cơ thể như 60mg nước bọt, 0.5mg protein, 0.4mg muối, và có lẽ một trong những nhược điểm rõ ràng nhất của nụ hôn là nó có thể truyền vi khuẩn cho nhau. Một nghiên cứu năm 2014 được công bố trên Tạp chí Microbiome cho thấy "tổng số vi khuẩn chuyển giao trung bình là 80 triệu vi khuẩn trong mỗi nụ hôn thân mật kéo dài 10 giây.".  

Ngoài ra, Kelly Reynolds, nhà vi trùng học tại Đại học Y tế Công cộng Zuckerman của Đại học Arizona, nói với Cosmopolitan rằng: "Miệng có thể đóng vai trò như một đường lây truyền vi trùng vì có mối liên hệ chặt chẽ với hệ tiêu hóa và hô hấp, và đây là những vị trí phổ biến của bệnh nhiễm trùng. đối với vi trùng."

Hôn có thể bẩn, nhưng nó giúp tăng cường sức đề kháng để chống lại nhiễm trùng

Thật đáng sợ khi biết rằng nụ hôn có thể truyền hàng tấn vi khuẩn, nhưng nó không phải hoàn toàn là xấu. Nhà vi sinh vật học Remco Kort từng nói với HuffPost rằng: "Nếu bạn tăng cường sự đa dạng của vi khuẩn tốt, bạn có thể tăng sức đề kháng chống lại nhiễm trùng." Vì vậy, theo một cách nào đó, khóa môi có thể có lợi cho hệ thống miễn dịch của bạn bằng cách tăng số lượng vi khuẩn tổng thể xâm nhập vào cơ thể - ngay cả khi một số trong số chúng không phải là tốt nhất.

Nhìn từ góc độ y học, nụ hôn rất có ích cho sức khỏe. Khi hôn, cơ thể chúng ta thường hít thở chậm lại, điều này giúp cải thiện khả năng miễn dịch. Thậm chí, ngay cả khi không hôn mà bạn chỉ nhớ lại một nụ hôn trong quá khứ cũng giúp cơ thể tiết ra nhiều nước bọt hơn có lợi cho việc khử trùng răng.

Cảm cúm dễ lây lan qua nụ hôn

Để tránh bị cúm hoặc các bệnh khác, việc rửa tay thường xuyên là rất quan trọng. Tuy nhiên, có thể bạn chưa biết rằng, cách dễ dàng nhất khiến cơ thể bị nhiễm cúm chính là thông qua hành động âu yếm nhau. Điều thú vị là quan hệ tình dục thực sự an toàn hơn một nụ hôn khi bị cảm cúm.

Charles Gerba, giáo sư vi sinh học tại Đại học Arizona, từng chia sẻ, bạn có thể quan hệ tình dục một cách an toàn khi bị cúm. Tuy nhiên AdvoCare khuyên bạn nên đề phòng những tình huống "tiếp xúc gần", một trong số đó là hôn.

Hôn có thể giúp bạn sống lâu hơn

Hôn chắc chắn là một hoạt động thú vị và cũng là một cách tuyệt vời để kiểm tra xem nửa kia có tương thích về tình dục hay không. Ngoài ra, nụ hôn còn cho thấy bạn yêu họ nhiều như thế nào. Và mặc dù nụ hôn rõ ràng là khá "bẩn", nhưng nó lại có thể kéo dài cuộc đời bạn thêm nhiều năm đấy.

Trích dẫn một nghiên cứu kéo dài một thập kỷ của Đức, Time đã giải thích rằng "những người đàn ông hôn vợ trước khi đi làm sẽ sống lâu hơn trung bình 5 năm, kiếm được nhiều hơn 20 đến 30% so với những người đàn ông ra khỏi nhà mà không có một nụ hôn tạm biệt." Ngoài ra, nghiên cứu cho thấy những người đàn ông không hôn vợ trước khi họ đi làm có nguy cơ bị tai nạn ô tô cao hơn 50%, do đó rõ ràng là rút ngắn tuổi thọ của họ.

Điều này lý giải là khi hôn một người, chúng ta thường hay ó cảm giác cùng lúc vừa hồi hộp vừa thoải mái, có tổng cộng 100 tỷ dây thần kinh và 34 cơ mặt hoạt động, trong khi đó não sẽ tiết ra hóocmôn hạnh phúc, điều đó liên quan đến tuổi thọ. Mặc dù vậy, điều này cũng có thể không liên quan nhiều đến nụ hôn. "Các nhà tâm lý học không tin rằng chính nụ hôn đã tạo nên sự khác biệt mà đúng hơn là những người hôn có thể bắt đầu một ngày với thái độ tích cực, dẫn đến lối sống lành mạnh hơn", Time nói tiếp.

Hôn thực sự đốt cháy calo

Nếu bạn không có đồng hồ thông minh hoặc loại thiết bị đeo khác có thể theo dõi nhịp tim của mình, bạn có thể nhận thấy rằng nhịp tim của bạn có xu hướng tăng lên khi đang tiếp xúc với ai đó. Công bằng mà nói, nụ hôn có thể đốt cháy calo. 

Một bài xã luận năm 2013  được xuất bản trên Tạp chí Y học Hoa Kỳ tiết lộ: "Những nụ hôn đơn giản sử dụng ít nhất 2 cơ và chỉ đốt cháy 2 đến 3 calo, trong khi nụ hôn nồng nàn có thể liên quan đến 23 - 34 cơ mặt và 112 cơ tư thế." Do đó, "hành động hôn sẽ tiêu thụ từ 5 đến 26 calo mỗi phút", nghiên cứu kết luận. 

Hôn có thể gây sâu răng?

Ngay cả khi bạn là người đánh răng và dùng chỉ nha khoa tỉ mỉ nhất trên thế giới, bạn vẫn có thể bị sâu răng chỉ vì hôn, bạn có tin không?

Chỉ hành động hôn thôi thì không lập tức dẫn đến sâu răng, nhưng trao đổi nước bọt có khả năng lây lan vi khuẩn gây sâu răng. Nha sĩ Emanuel Layliev thuộc Trung tâm Nha khoa Thẩm mỹ New York nói với Self rằng : “Sâu răng là do vi khuẩn bám vào răng và ăn các mảnh thức ăn và tạo ra axit gây sâu răng . "Sâu răng thường lây qua đường tiếp xúc miệng với miệng khi có sự trao đổi nước bọt." Vì vậy, trên cả việc kết nạp các vi trùng khi hôn, cũng có khả năng bạn có thể bị sâu răng hơn vì "nút lưỡi" với ai đó.