Cần làm gì để trẻ không nhiễm Covid-19 khi đi học lại?

Tình hình phức tạp của Covid-19 trong 2 năm qua cũng đồng nghĩa với việc học sinh, trẻ em phải gián đoạn việc học trực tiếp và chuyển sang việc học gián tiếp, điều này đã khiến không ít phụ huynh trăn trở, lo lắng. Từ sau kì nghỉ Tết Nguyên Đán, Chính Phủ cùng với lãnh đạo của Bộ giáo dục đào tạo cũng đã triển khai kế hoạch đưa trẻ trở lại trường theo đúng lộ trình.

Điều này đáp ứng phần nào mong mỏi của phụ huynh khi trẻ được đến trường sau thời gian gián đoạn, song cũng gây nên nhiều băn khoăn khi phải làm gì để trẻ được đến trường với tâm thế an toàn thể chất, khỏe mạnh tinh thần.

Cần làm gì để trẻ không nhiễm Covid-19 khi đi học lại?

Một số khuyến cáo phòng ngừa trẻ em mắc Covid-19 khi đến trường từ Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật TP HCM và Hệ thống Y tế Mayo Clinic, Mỹ:

1. Sử dụng khẩu trang

Phụ huynh cần đeo khẩu trang cho chính mình và con em khi đưa trẻ đến trường, hay từ trường về nhà, thậm chí khi tham gia giao thông và các hoạt động ngoài công cộng. Tuy nhiên cần lưu ý không đeo khẩu trang cho trẻ dưới 2 tuổi hoặc trẻ có vấn đề về hô hấp.

Khuyến khích học sinh tiểu học, trung học đeo khẩu trang cả trong lớp học, khi ra về và khi cần thiết. Đặc biệt, cần đeo khẩu trang ở những nơi hạn chế về khoảng cách như trên xe buýt, tàu điện...

Ngoài ra, cần chuẩn bị nhiều khẩu trang sạch dự phòng khi ra ngoài. Người lớn nên hướng dẫn trẻ cách đeo và tháo khẩu trang, tránh chạm vào các phần vải bên ngoài, nên cho khẩu trang vào túi sạch có kéo khóa khi con không sử dụng, hoặc có thể làm ký hiệu trên khẩu trang của con để không bị nhầm lẫn khẩu trang của trẻ khác.

2. Vệ sinh tay đúng cách

Vệ sinh tay là bước rất quan trọng để phòng chống Covid0-19 khi trẻ quay lại trường học.

• Hướng dẫn trẻ mầm non rửa tay với xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn trước khi đến trường, sau khi từ trường về nhà, khi thấy tay bẩn và cả khi cần thiết.
• Hướng dẫn trẻ rửa tay với xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn trước khi đến trường, sau khi ra chơi - nghỉ giữa giờ, khi từ trường về nhà, khi thấy tay bẩn và khi cần thiết.
• Che miệng và mũi bằng khăn giấy hoặc khuỷu tay khi ho, hắt hơi.
• Không được khạc, nhổ, vứt rác hoặc khẩu trang bừa bãi, vứt rác đúng nơi quy định.
• Không dùng chung đồ dùng cá nhân với người khác như cốc, bình nước, khăn mặt...
• Không đưa tay lên mắt, mũi, miệng.

3. Làm sạch và khử trùng

Để phòng chống Covid-10, việc làm sạch và khử trùng đúng cách cũng là rất cần thiết. Theo đó.

• Nhà trường cần khử khuẩn các bề mặt tiếp xúc trước và sau khi học sinh đến - về để làm giảm nguy cơ lây bệnh. Đặc biệt chú ý các nơi thường xuyên chạm tay vào như tay nắm cửa, vòi nước, mặt bàn, tay vịn cầu thang...
• Đảm bảo phòng học đủ thoáng mát, tốt nhất là thông khí tự nhiên.
• Thường xuyên bổ sung kiến thức cơ bản về dịch bệnh và nâng cao ý thức của học sinh.

4. Tiêm vaccine cho trẻ theo quy định của Bộ Y tế

Hiện Bộ Y tế đã phê duyệt vaccine Comirnaty của Pfizer-BioNTech và Spikevax của Moderna, tiêm cho trẻ 12-17 tuổi (từ lớp 7 đến lớp 12).

Nghiên cứu chỉ ra, vaccine Pfizer-BioNTech có hiệu quả 100% trong việc ngăn ngừa Covid-19 ở trẻ em từ 12-15 tuổi, hiệu quả 91% trong việc ngăn ngừa bệnh nặng ở người từ 16 tuổi trở lên. Tiêm vaccine Covid-19 có thể giúp trẻ an toàn hơn khi đến trường và tham gia các hoạt động vui chơi.

5. Thực hiện giãn cách

Người lớn cần nhắc nhở trẻ em hạn chế tụ tập đông người. Có thể tạo đường một chiều ở hành lang trường, sử dụng thêm không gian ngoài trời cho trẻ em nghỉ ngơi và ăn uống. Không sử dụng điều hòa không khí, mở cửa sổ, bật quạt. 

Hạn chế số lượng trẻ đi xe buýt đến trường, giữ cho lớp học thông thoáng, bố trí bàn học quay mặt về cùng một hướng. Sử dụng vách ngăn mica giữa các bàn ăn hoặc các khu vực tiếp xúc gần nhau. Nếu không cần thiết, hãy chia học sinh thành các nhóm nhỏ và giảm sự tương tác giữa các nhóm.

6. Ở nhà nếu bị ốm

Không đưa trẻ đến trường nếu phụ huynh đang cách ly ở nhà hoặc có các triệu chứng sốt, ho, khó thở. Đo thân nhiệt cho trẻ tại nhà và theo dõi sức khỏe của con trẻ, nếu có các biểu hiện như ho, sốt, khó thở thì chủ động cho trẻ nghỉ học, đồng thời phối hợp thông báo cho nhà trường và cơ sở y tế.

7. Dinh dưỡng

Cha mẹ cần bổ sung dinh dưỡng đầy đủ, duy trì cho con vận động nhẹ nhàng để nâng cao sức đề kháng. Thực hiện chế độ ăn giàu vitamin C, chất xơ, protein và uống nhiều nước. Ăn uống đúng giờ ở trường và ở nhà, ngủ đủ giấc và giữ vệ sinh hợp lý sẽ giúp trẻ khỏe mạnh để trẻ có thể học tập tốt nhất trong cuộc sống bình thường mới

Thạc sĩ, bác sĩ Kiều Xuân Thy (Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM cơ sở 3) chia sẻ: "Nếu trẻ ăn uống tại trường, ban giám hiệu cần đảm bảo rằng nhân viên nhà bếp luôn đeo khẩu trang (trừ khi ăn) và giữ vệ sinh tay thường xuyên trước và sau khi làm việc. Duy trì không gian thoáng mát và khoảng cách giữa các trẻ trong giờ ăn".