Nội dung chính
Nguyên nhân khiến bạn bị sưng mắt có thể là do khóc nhiều, thiếu ngủ hoặc nhiều lý do khác nhau… Tình trạng này không chỉ gây khó chịu mà còn khiến bạn mất tự tin trong cuộc sống, công việc và giao tiếp hàng ngày. Nếu gặp phải tình trạng sưng mắt thì bạn có thể áp dụng ngay 15 “bí kíp” giảm sưng mắt ngay tại nhà dưới đây:
Nước mát có thể giúp làm giảm sưng mắt nhanh chóngNước mát có thể giúp làm giảm sưng mắt và làm dịu cảm giác khó chịu vừa hiệu quả lại vừa đơn giản. Bạn chỉ cần rửa mặt và dùng tay táp nước lạnh vào mắt một cách nhẹ nhàng cho đến khi cảm giác được đôi mắt mình dịu hẳn đi là được.
Chườm đá lạnh khá hiệu quả trong việc làm giảm sưng mắt. Chườm lạnh khá hiệu quả trong việc làm giảm sưng mắt và cảm giác khó chịu. Nhiệt độ thấp sẽ khiến cho vùng da quanh mắt co lại đồng thời tạo điều kiện cho các mạch máu thư giãn. Cách làm rất đơn giản, bạn chỉ cần dùng khăn sạch bọc đá viên rồi chườm nhẹ nhàng lên vùng mắt bị sưng và xung quanh trong vài phút.
Dùng khăn lạnh để đắp lên mặt, mắt cũng là cách làm giảm và dịu vùng sưng mắt hiệu quả và nhanh chóng mà bạn có thể áp dụng khi bị sưng mắt.
Dùng khăn lạnh để đắp lên mắt cũng là cách làm giảm và dịu vùng sưng mắtCách làm rất đơn giản, bạn chỉ cần dùng khăn thấm nước lạnh hoặc thấm ướt khăn rồi đặt vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 30 phút, sau đó dùng chúng để đắp lên mắt 5 – 10 phút. Nhiệt độ thấp sẽ khiến cho các mạch máu co lại từ đó giúp giảm sưng nhanh chóng.
Đắp dưa leo cũng là cách làm hết sưng mắt hiệu quả và dễ thực hiệnĐắp dưa leo cũng là cách làm hết sưng mắt khá quen thuộc, hiệu quả và dễ thực hiện. Dưa leo có chất như nước, ascorbic acid, caffeic acid giúp làm mát, làm dịu và giảm kích ứng, ngăn ngừa sự tích nước gây sưng.
Bạn cắt dưa leo thành từng lát rồi đắp lên mắt trong khoảng 10 – 15 phút hoặc cho đến khi hết mát.
>>> Có thể bạn quan tâm: Top 10 kem dưỡng mắt tốt nhất, nàng lo ngại lão hóa không thể bỏ qua
Cách làm giảm sưng mắt bằng thìa lạnh cũng là một cách được nhiều người áp dụngCách làm giảm sưng mắt bằng thìa lạnh cũng tương tự như chườm lạnh nhưng đơn giản hơn một chút. Bạn chỉ cần chuẩn bị 2 chiếc thìa rồi đặt nó vào trong tủ lạnh hoặc nước lạnh trước khi áp lên mắt để làm dịu da.
Tuy nhiên, bạn nên áp thìa lạnh vào da khoảng 10 – 20 giây một lượt và thực hiện nhiều lần vì vùng da mắt khá mỏng manh.
Nha đam giàu chất chống oxy hóa, vitamin E, dưỡng ẩm tốt giúp làm dịu da, giảm sưng mắt.Nha đam giàu chất chống oxy hóa, vitamin E, dưỡng ẩm tốt lại có đặc tính chống viêm nên giúp làm dịu da, giảm sưng mắt.
Bạn lấy một nhánh nha đam tươi gọt bỏ lớp vỏ xanh bên ngoài, chỉ lấy phần thịt trắng nha đam rồi thoa đều lên vùng da quanh mắt và chờ cho đến khi cảm thấy dễ chịu hơn thì rửa lại với nước mát.
Khoai tây có chứa catecholase có khả năng làm sáng da, giảm sưng, bọng mắt và quầng thâmTrong khoai tây chứa enzyme catecholase có khả năng làm sáng da, giảm sưng, bọng mắt và quầng thâm. Do đó, khoai tây là một trong những “trợ thủ đắc lực” trong việc xoa dịu đôi mắt sưng húp.
Để tăng cường hiệu quả thì bạn có thể đặt khoai tây vào tủ lạnh rồi cắt lát và đắp lên mắt trong khoảng 10 phút và massage nhẹ nhàng để ích thích lưu thông máu, sau đó rửa sạch bằng nước lạnh.
Nước hoa hồng có khả năng làm dịu da và giảm thiểu kích ứng, giảm sưng mắt khá tốtNước hoa hồng có khả năng làm dịu da và giảm thiểu kích ứng, giảm sưng mắt khá tốt. Bạn chỉ cần thấm dung dịch nước hoa hồng vào bông tẩy trang rồi đắp lên mắt và nằm thư giãn 5-10 phút. Nếu muốn tăng cường hiệu quả thì bạn hãy có thể thấm nước hoa hồng sau đó ướp lạnh rồi sử dụng.
Witch Hazel có khả năng giúp cải thiện đôi mắt đang bị sưng húp nhanh chóng.
Về cơ bản thì witch hazel là một chất làm se da nên nó có thể làm giảm đỏ và viêm khá hiệu quả, từ đó giúp bạn cải thiện đôi mắt đang bị sưng húp.
Để áp dụng cách này, bạn hãy dùng một miếng bông tẩy trang thấm witch hazel đắp nhẹ vào vùng mắt từ 5 – 10 phút. Ngoài ra, các loại toner có chứa witch hazel cũng đem lại lợi ích tương tự nên bạn có thể dùng để thay thế.
Hàm lượng chất chống oxy hóa và caffeine ở trong túi trà sẽ giúp làm giảm sưng mắt.Hàm lượng chất chống oxy hóa và caffeine ở trong túi trà sẽ giúp bạn làm săn chắc vùng da quanh mắt và tăng cường lưu thông máu để thúc đẩy thoát nước, từ đó làm giảm sưng mắt.
Bạn chỉ cần ướp lạnh vài túi trà lọc đã sử dụng rồi đắp lên vùng mắt và thư giãn. Nhiệt độ thấp sẽ làm dịu ngay lập tức cảm giác nhức mỏi mắt và đồng thời thúc đẩy quá trình này diễn ra nhanh và hiệu quả hơn rất nhiều.
>>> Có thể bạn quan tâm: 4 lỗi dưỡng da vùng mắt chúng ta thường mắc phải
Cách làm giảm sưng mắt, bọng mắt bằng nước muối được nhiều người áp dụng. Nước muối cũng là một nguyên liệu tự nhiên giúp làm giảm sưng mắt, bọng mắt rất hiệu quả được nhiều người áp dụng.
Để làm giảm sưng mắt, bọng mắt bằng nước muối thì bạn cần pha muối với nước ấm rồi thấm vào khăn và đắp lên mí mắt. Khả năng thẩm thấu và hấp thụ lượng nước muối sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng sưng mắt, bọng mắt nhanh chóng.
Lòng trắng trứng gà có thể giúp cải thiện mắt bị sưng, nổi bọng mắtLòng trắng trứng gà có đặc tính làm se da có thể giúp cải thiện mắt bị sưng, nổi bọng. Sau khi làm sạch da thì bạn đánh đều 1 lòng trắng rồi thoa quanh vùng da mắt bị sưng và chờ cho đến khi trứng khô lại thì lau sạch rồi rửa mặt với nước mát. Lưu ý là không được để trứng sống rơi vào mắt vì nó có thể gây nguy hiểm cho mắt.
Massage là một cách làm giảm sưng mắt vừa đơn giản lại vừa hiệu quảMassage được xem là một cách làm giảm sưng mắt vừa đơn giản lại vừa mang lại hiệu quả tốt. Bạn chỉ cần dùng ngón tay để massage nhẹ nhàng xung quanh vùng mắt để giúp kích thích lưu thông máu và loại bỏ chất lỏng ứ đọng, từ đó giúp giảm sưng hiệu quả.
Dùng kem mắt ướp lạnh thoa lên vùng quanh mắt cũng là cách giảm sưng mắt rất tốtCách làm này rất phù hợp với những bạn thường xuyên thức khuya hoặc bị bọng mắt và quầng thâm mắt. Nguyên nhân là việc giữ kem mắt trong tủ lạnh và sử dụng chúng sẽ giúp làm dịu và giảm sưng, giúp cho hoạt chất trong sản phẩm hoạt động hiệu quả hơn. Nhờ đó mà các vấn đề về mắt nhưng sưng, bọng mắt, quầng thâm được cải thiện nhanh chóng.
Sữa chua giúp làm dịu vùng da bị tổn thương. Bạn có thể để sữa chua không đường trong tủ lạnh cho mát rồi xoa lên mặt trong 20 phút để làm hết sưng mắt.
Tinh dầu bơ ép lạnh chứa thành phần làm giảm sưng hiệu quả. Vì thế khi bị sưng mắt bạn có thể dùng tinh dầu bơ để làm hết sưng mắt, giữ 20 phút rồi lau sạch với nước lạnh.
Bài tập yoga cho mắt rất dễ làm mà hiệu quả để chữa sưng mắt. Cách làm như sau: giữ đầu thẳng, đưa mắt nhìn hết cỡ về phía trên, sau đó đưa mắt hết cỡ về phía trái, đưa mắt nhìn xuống phía dưới, đưa mắt hết cỡ sang phải, tiếp tục một vòng tròn như trên. Lặp lại 10 lần. Lưu ý đầu luôn thẳng, không được xoay đầu mỗi khi nhìn sang hai bên, hay lúc nhìn lên và nhìn xuống.
Bí đao chứa thành phần giúp giảm sưng hiệu quả, đặc biệt làm sáng vùng da quanh mắt. Xắt một miếng bí đao vừa đủ cho vào máy ép và lấy nước xoa lên mặt để làm mắt hết sưng.
Nước mắt nhân tạo giúp cho mắt dịu đi, không còn sưng và không còn đỏ trong giác mạc. Nên mua nước mắt nhân tạo tại các hiệu thuốc lớn để đảm bảo nguồn gốc xuất xứ.
Dùng thanh/con lăn mắt giúp kích thích hệ bạch huyết, từ đó giúp làm giảm tình trạng sưng, bọng mắtDùng thanh lăn hoặc con lăn để lăn vùng da mặt và mắt sẽ giúp kích thích hệ bạch huyết, từ đó giúp làm giảm tình trạng sưng, bọng mắt tạm thời. Ngoài ra, thanh/con lăn còn có thể làm dịu và tăng cường độ săn chắc cho vùng da quanh mắt với áp lực vừa phải và an toàn.
Khi áp dụng những cách làm hết sưng mắt, bạn cũng cần lưu ý thêm một số vấn đề sau đây để đôi mắt được khỏe mạnh đó là:
Nếu đã áp dụng các biện pháp trên nhưng tình trạng sưng mắt vẫn xảy ra hoặc sưng mắt kèm theo sốt, mắt ngứa hoặc giật… thì bạn cần tới gặp bác sĩ chuyên khoa mắt để được thăm khám và điều trị hiệu quả.
Trên đây là những cách làm hết sưng mắt đơn giản, hiệu quả và an toàn. Hy vọng bạn sẽ lựa chọn được cho mình một giải pháp phù hợp để giúp cải thiện tình trạng sưng mắt và lấy lại vẻ ngoài tươi tắn, rạng ngời.
Bình luận