Hướng dẫn cách chăm sóc da khô hiệu quả ngay tại nhà chỉ bằng 6 bước đơn giản:
1. Không nên rửa mặt quá nhiều lần trong ngày
Đối với việc chăm sóc da khô, bạn chỉ cần rửa mặt bằng sữa 2 lần là đủ, nếu rửa quá nhiều sẽ càng làm cho da trở nên khô ráp hơn do thành phần chất tẩy rửa có trong sữa rửa mặt gây ra.
Nếu cảm thấy da khô thì bạn có thể rửa mặt bằng nước thông thường, không cần sử dụng sữa rửa mặt.
2. Sử dụng kem dưỡng ẩm
Kem dưỡng ẩm là giải pháp không thể thiếu trong việc chăm sóc da khô. Các thành phần có trong kem dưỡng ẩm sẽ duy trì độ ẩm cho da, nuôi dưỡng tế bào da chống oxy hóa và ngăn ngừa lão hóa. Đặc biệt là các chị em phải đẹp làm việc trong môi trường điều hòa khô lạnh thì càng cần phải sử dụng kem dưỡng ẩm.
3. Uống nhiều nước
Một trong những nguyên nhân gây khô da là do cơ thể bị thiếu nước. Vì vậy, cách chăm sóc da khô hiệu quả nhất là bạn nên chú ý bổ sung đủ 2-2,5 lít nước mỗi ngày. Việc uống đủ nước sẽ khiến cho quá trình trao đổi chất diễn ra nhanh hơn, giúp da trở nên mềm mại và không bị khô ráp.
4. Chế độ sinh hoạt
Cung cấp các loại vitamin A, C, E, magie, axit béo là những chất cần thiết trong quá trình chăm sóc da khô, ngăn ngừa lão hóa. Vẻ đẹp tự nhiên của làn da không phải chỉ chăm sóc bên ngoài mà cần có sự chăm sóc từ bên trong. Vì vậy, cách chăm sóc da khô lành mạnh nhất là bạn nên chú ý ưu tiên 80% thực phẩm tốt cho sức khỏe và làn da, 20% thực phẩm bạn yêu thích.
5. Đắp mặt nạ dưỡng ẩm
Để chăm sóc da khô, mỗi tuần bạn nên đắp mặt nạ dưỡng ẩm cho da từ 2-3 lần, có thể sử dụng mặt nạ nha đam, dưa leo, khoai tây kết hợp sữa tươi, hoặc sữa chua không đường để bổ sung vitamin và dưỡng ẩm cho da tốt hơn.
6. Sử dụng kem chống nắng
Kem chống nắng không chỉ giúp bảo vệ da dưới tác động của tia UV có trong ánh nắng mặt trời, mà các thành phần có trong kem chống nắng còn có tác dụng cung cấp chất dưỡng ẩm làm mịn da, không gây nhờn rít và bảo vệ da an toàn. Bên cạnh đó, khi ra ngoài trời nắng bạn cũng phải nhớ đội nón, mũ và đeo khẩu trang, bao tay để tăng cường các biện pháp bảo vệ da, chăm sóc da khô một cách tối ưu.
Bình luận