Hôm qua sao làm gì (26/9): Hoa hậu Phương Khánh khoe cơ bắp, H'Hen Niê lên đồ sau chuỗi ngày từ thiện

Hoa hậu H'Hen Niê tự trang điểm, diện đồ lộng lẫy dù chỉ ở nhà. Cô hỏi fan: "Bao lâu rồi không được thấy Hen chỉn chu make up, tóc tai rồi ạ?". 3 tháng qua, nàng hậu tích cực tham gia công tác từ thiện chống dịch Covid-19. Cô thường xuyên xuất hiện với vẻ ngoài giản dị, không ngại đi xe máy, vác đồ nặng để chuyển quà cho bà con.

Hoa hậu Phương Khánh tự tin khoe cơ thể săn chắc, nổi cơ bắp nhờ chăm chỉ luyện tập mỗi ngày. Cô truyền năng lượng tích cực tới khán giả: "Bạn lo lắng rằng mình không có thời gian, hay bạn quá bận rộn. Hãy thử mỗi ngày tập từ 10 phút và bắt đầu tăng thời gian tập lên từ từ và cảm nhận sự thay đổi về sức khỏe và tâm trạng. Không đến được phòng gym cũng không sao, những bài tập vận động tại nhà hoặc các chương trình tập có sẵn trên mạng.".

Lý Nhã Kỳ khiến bạn bè, người hâm một trầm trồ khi tung hình ảnh quyến rũ. "Theo yêu cầu của mọi người muốn post cái eo, thì hôm nay cuối tuần em ngọt ngào post cái eo, em tặng luôn cái mặt, free luôn ly sữa nha", cô viết. Bên dưới phần bình luận, Hoa hậu Mai Phương Thúy, diễn vien Lâm Vỹ Dạ, Tiến Luật tấm tắc dành lời khen cho sắc vóc trẻ đẹp của Lý Nhã Kỳ.

Khả Ngân chia sẻ loạt ảnh chân dung với nhan sắc ngọt ngào, rạng rỡ. Nữ diễn viên hiện được khán giả khen ngợi với vai nữ chính trong phim truyền hình "11 tháng 5 ngày".

Thùy Anh duy trì thói quen tập luyện mỗi ngày bởi cô cho hay, nếu nghỉ 1 hôm sẽ thành 2 hôm, 3 hôm, 4 hôm... và 6 tháng - 1 năm trôi qua khi nào mình cũng chẳng biết nữa. Vì vậy, việc tập luyện cần rất nhiều ý chí và quyết tâm.

Diễm My 9X cũng chọn tập yoga để cân bằng tâm lý. Cô bày tỏ: "Giữa những ngày giãn cách, My khám phá ra mình có thể refresh tinh thần ngay tại nhà một cách lành mạnh chỉ với 45 phút Yoga, tập trung vào hơi thở và sức mạnh tinh thần, kết nối với nguồn năng lượng thiên nhiên bằng nắng gió nơi ban công những chậu cây xanh trong nhà, tìm những niềm vui nho nhỏ như là diện một set đồ tập mới xanh mát và thân thiện với môi trường chẳng hạn! Thật sự rất hiệu quả, My thấy yêu mình hơn!".

Lan Phương chia sẻ, việc chơi cùng con là cách rất tốt giúp bé khám phá và phát triển bản thân. "Phương và ông xã - dù bận rộn tới mấy - cũng sẽ dành một khoảng thời gian riêng cho nhu cầu chơi của con. Cùng con vẽ một bức tranh, chơi một trò chơi, cùng con chia sẻ những giấc mơ ngộ nghĩnh hay cùng con làm quen, giao tiếp với bè bạn cùng độ tuổi, đó là cách tuyệt nhất để con phát triển toàn diện, phải không các mẹ?", cô viết.