Lệ Quyên lại khẳng định chiều cao, nhân tiện khoe luôn vóc dáng và thói quen rât đáng học hỏi

Mặc dù đã bước vào tuổi 41 nhưng nữ ca sĩ Lệ Quyên vẫn giữ được vóc dáng săn chắc, thon gọn như thời đôi mươi. Sở dĩ như vậy là vì cô luôn duy trì thói quen tập luyện hàng ngày và kết hợp ăn uống lành mạnh. Khác với nhiều người, Lệ Quyên không theo đuổi một chế độ ăn kiêng hà khắc mà chỉ giảm bớt đường, đồ dầu mỡ và ăn nhiều rau củ, trái cây. 

Là một nghệ sĩ nổi tiếng, Lệ Quyên thường xuyên có những chuyến lưu diễn trong và ngoài nước. Thậm chí nhiều lần Lệ Quyên còn phải di chuyển TP.HCM, Hà Nội, Đà Nẵng chỉ trong một ngày. Dù những hành trình di chuyển này vốn rất dễ mệt mỏi tuy nhiên nhờ có nhiều “bí quyết” và sức khoẻ tốt mà với cô “dù có bay sang Mỹ thì vẫn nhẹ nhàng như bay Sài Gòn – Hà Nội mà thôi.”

Mới đây trên trang cá nhân, nữ ca sĩ đã chia sẻ dòng trạng thái “Thư giãn rồi tập tành để lên máy bay ngủ cho ngon. 1m63 mà nằm dài cũng hết cái sofa.” Thì ra để có thể di chuyển khắp nơi một cách nhẹ tênh như thế, Lệ Quyên thường thư giãn rồi tập một vài bài thể dục đơn giản để lên máy bay ngủ ngon hơn. Không những vậy, cô còn khoe khéo cặp chân thon dài, săn chắc khi nằm trên ghế sofa.

Ngay khi chia sẻ bài viết này, Lệ Quyên đã nhận được nhiều lời khen từ bạn bè và người hâm mộ. Nữ ca sĩ cũng cho biết thêm “bên này ăn nhiều, không tập không được” nên bản thân luôn cố gắng tập thể lục những lúc có thời gian khi đang ở nước ngoài.

Ở tuổi 41, Lệ Quyên đang có một cuộc sống vô cùng viên mãn, hạnh phúc bên bạn trai Lâm Bảo Châu. Kể từ khi công khai chuyện tình cảm, cặp đôi này thường xuyên xuất hiện ngọt ngào bên nhau. Hiện Lệ Quyên và người yêu đang có chuyến du lịch và lưu diễn tại Mỹ. Cả hai đã cùng nhau đến thăm nhiều địa điểm nổi tiếng ở đất nước này như New York, California, San Francisco… Không chỉ check-in những bức ảnh đôi lãng mạn, Lệ Quyên và Lâm Bảo Châu còn cùng nhau thưởng thức các món ăn ngon, ngắm cảnh đẹp và tham gia các tour du lịch độc đáo…