400 là số lần gập bụng trước khi đi ngủ để Dara (2NE1) sở hữu vòng eo săn chắc ở tuổi 38

Sau màn comeback đầy ấn tượng tại sân khấu Coachella 2022 cùng 2NE1, Dara khiến fan trầm trồ trước vòng eo cùng múi bụng săn chắc trong loạt ảnh mới.

Trong bộ ảnh khoe vóc dáng đẹp như tạc tượng ở tuổi 38, Dara - thành viên nhóm nhạc K-pop 2NE1 khiến cộng động mạng tò mò về bí quyết giữ gìn vóc dáng hoàn mỹ dù đã gần 40 tuổi. Nữ ca sĩ cho biết mình đã duy trì thói quen nghiêm ngặt để bảo toàn vóc dáng theo thời gian, luôn ý thức về việc ăn kiêng cũng như đến phòng gym mỗi ngày.

400 là số lần gập bụng để Dara (2NE1) sở hữu vòng eo ngấn múi ở tuổi 38 - Ảnh 4 — Dara tự tin diện áo bra với quần cạp trễ, khoe vòng eo "con kiến", săn chắc lộ cả múi bụng dù đã 38 tuổi.

400 là số lần gập bụng để Dara (2NE1) sở hữu vòng eo ngấn múi ở tuổi 38 - Ảnh 5 — Vóc dáng lẫn nhan sắc "chị cả" 2NE1 khiến nhiều người trầm trồ vì quá xinh đẹp, không thua kém hậu bối.

Chia sẻ về bí quyết duy trì vòng eo không chút mở thừa tuổi tứ tuần, Dara cho biết cô luôn dành ít nhất 1 tiếng đồng hồ mỗi sáng để luyện tập cardio, với chiếc bụng trống không. Điều này sẽ kích thích cơ thể đốt cháy lượng mỡ thừa tích tụ thay vì chỉ tập trung tiêu hao thức ăn. Ngoài ra, cô nàng còn gập bụng 400 lần trước khi đi ngủ.