5 loại "nước ăn kiêng" siêu đơn giản mà người nổi tiếng sử dụng để giảm cân

Dung Hạnh Đăng lúc: Thứ tư, 24/08/2022 17:51 (GMT +7)
Ăn kiêng luôn là mối quan tâm của mọi người. Hãy thử áp dụng một chế độ ăn uống lành mạnh và dễ dàng hơn bằng việc uống “nước ăn kiêng” dưới đây thì sao?
Hashtag #Làm đẹp bằng mỹ phẩm tự nhiên/organic #Sao Hàn #Bí quyết giữ gìn sắc đẹp #Bí quyết giảm cân #Giảm cân #Beautory #Độ dáng

Để đạt mục tiêu giảm cân, hầu hết mọi người đều phải tập thể dục và áp dụng các biện pháp ăn kiêng. Tuy nhiên, nhiều ngôi sao đã tiết lộ một "mẹo ăn kiêng siêu đơn giản" chỉ bằng cách uống các loại nước uống đặc biệt.

Võ sĩ tổng hợp Kim Dong Hyun - Nước quế

Kim Dong Hyun chia sẻ nước quế chính là bí quyết ăn kiêng của mình.
Kim Dong Hyun chia sẻ nước quế chính là bí quyết ăn kiêng của mình.

Theo Kim Dong Huyn, khi uống bột quế pha vào nước, cơ thể bạn sẽ tiếp tục đốt cháy calo trong khi cơ thể ngộ nhận rằng thức ăn đã được nạp vào. Ngoài ra, quế được biết đến với nhiều tác dụng khác nhau như ngăn ngừa phù nề, thúc đẩy tiêu hóa và giảm cholesterol.

Ca sĩ Lee Hyori - Trà Pu’er (trà phổ nhĩ)

Vào năm 2019, Lee Hyori chia sẻ về trà pu’er trên JTBC’s “Hyori’s Homestay”
Vào năm 2019, Lee Hyori chia sẻ về trà pu’er trên JTBC’s “Hyori’s Homestay”

Thành phần axit gallic trong trà pu’er nổi tiếng với tác dụng chống béo phì và cải thiện cholesterol. Bên cạnh đó, trà pu’er còn có tác dụng chống oxy hóa nên rất được nhiều người quan tâm đến vấn đề sức khỏe yêu thích.

Người mẫu Han Hye Jin - Trà hoa dâm bụt

Khi xuất hiện trên MBC’s “I Live Alone” vào năm 2017, Han Hye Jin đã làm một chiếc bánh pizza ít calo với trà hoa dâm bụt và chia sẻ về lợi ích bất ngờ của thức đồ uống này
Khi xuất hiện trên MBC’s “I Live Alone” vào năm 2017, Han Hye Jin đã làm một chiếc bánh pizza ít calo với trà hoa dâm bụt và chia sẻ về lợi ích bất ngờ của thức đồ uống này

Trà hoa dâm bụt có công dụng tuyệt vời không những đốt cháy chất béo mà còn giúp thải độc. Ngoài ra, trà hoa dâm bụt còn được biết có tác dụng làm giảm huyết áp và cholesterol.

Taeyeon SNSD -“ Nước thần tượng ”

Trên chương trình giải trí web wavve’s “TaengKey Box” vào năm 2021, Taeyeon cho biết một thức uống giảm cân được rất nhiều thần tượng sử dụng đó là pha mật ong vào trà xanh.
Trên chương trình giải trí web wavve’s “TaengKey Box” vào năm 2021, Taeyeon cho biết một thức uống giảm cân được rất nhiều thần tượng sử dụng đó là pha mật ong vào trà xanh.

Sau khi Taeyeon tiết lộ công thức, nó được đặt biệt danh là “nước thần tượng” và trở thành chủ đề nóng của những người ăn kiêng. Điểm kỳ diệu ở chỗ công dụng chính của nó là giúp làm giảm tình trạng sưng phồng rõ rệt trong vòng 10-20 phút.

Trà xanh - thành phần chính của “nước thần tượng” chứa catechin, làm giảm sự hấp thụ chất béo và giúp phân hủy chất béo trong cơ thể.

T-ARA Hyomin - Trà ngưu bàng

Hyomin chia sẻ trà ngưu bàng là nước uống hàng ngày cô sử dụng trong quá trình ăn kiêng
Hyomin chia sẻ trà ngưu bàng là nước uống hàng ngày cô sử dụng trong quá trình ăn kiêng

Trà ngưu bàng có công dụng giúp giải phóng cholesterol và chất béo, trong thành phần trà rất giàu chất xơ và chứa saponin, tanin nên cũng có tác dụng dưỡng da rất hiệu quả.

Giảm cân lành mạnh với chế độ ăn kiêng cầu vồng Rainbow Diet Giảm cân nên hay không nên ăn gì? Top 10 thực phẩm nên ăn và nên tránh nếu muốn giảm cân thành công Video bé gái động viên bố không cần giảm cân thu hút triệu view

Bình luận

Tin đáng chú ý

Chủ đề mới trên 2Đẹp