Tại sao chúng ta cứ phải cố gắng làm hài lòng người khác?

Ai cũng luôn có mong muốn được yêu thương, được đối xử tốt, được trân trọng, nhưng điều đó lại không đồng nghĩa với việc chúng ta phải làm hài lòng tất cả mọi người. Có khi nào bạn cảm thấy quá đỗi mệt mỏi với việc ngày nào cũng phải cố gắng làm hài lòng tất cả mọi người hay chưa? Luôn cẩn trọng trong từng hành động, lời nói, dè dặt ngay cả với những nụ cười trước bao người chỉ vì sợ 2 chữ "mất lòng" có làm bạn cảm thấy nặng nề hay không? 

Cuộc đời của bạn không phải sinh ra là để chạy đua theo cảm xúc của người khác nên bạn càng không có lí do gì để bắt ép bản thân phải làm hài lòng tất cả mọi người. Bạn không phải là một "ngôi sao nổi tiếng" mà phải chạy show mỗi ngày, nên bất cứ ai đó gọi một câu, nhờ vả điều gì là bạn lập tức phải có trách nhiệm hoàn thành. Bạn không phải là một cỗ máy bị hạn chế về mặt cảm xúc, mà lúc nào cũng phải tươi cười, đon đả với bất cứ ai dù đang ở trong trạng thái chẳng mấy hứng thú.

Kỳ vọng vào việc tất cả mọi người đều yêu quý mình nếu mình ráng làm họ vui, họ hài lòng dường như sẽ chẳng bao giờ thành hiện thực. Dù bạn nỗ lực đến thế nào đi chăng nữa thì vẫn sẽ có người thấy việc bạn làm chưa bao giờ làm đủ. K khi bạn đáp ứng mọi yêu cầu quá dễ dàng, người được nhận sẽ có xu hướng chẳng chân thành nỗ lực của bạn.

Quan trọng hơn bạn sẽ đánh mất đi con người mình nếu cứ tiếp tục "chăm chỉ" đi chiều lòng người khác. Trước sau gì bạn cũng sẽ không còn đủ nhận thức để nhận ra việc gì đúng, việc gì sai, việc gì là thỏa đáng, việc gì khiến cho bản thân hài lòng mà chỉ cố làm những việc giúp đem lại niềm vui cho người khác. 

Không ai có đủ khả năng để điều khiển cảm xúc của người khác, vì thế giới nội tâm của mỗi người là khác nhau. Hãy cứ bộc lộ cảm xúc thật của bạn, đừng giấu giếm và cũng đừng cố gắng đeo mặt nạ cảm xúc mỗi khi bước chân ra đường. Chiều lòng người khách để bản thân buồn bã, áp lực có đáng không?

Thay vì cố gắng bắt ép bản thân phải thay đổi, phải sống trái với cảm xúc để làm hài lòng người khác thì bạn nên tập trung vào những điều khiến bạn thực sự cảm thấy hạnh phúc và vui vẻ trong cuộc sống hơn. Nội tâm bạn có vui vẻ, bạn có được thoải mái, bạn mới có năng lượng tích cực để sống, để làm việc, để yêu thương và để tử tế với mọi người.

Trong những hoàn cảnh nhất định, việc bạn tức giận, bật khóc hay thất vọng là điều quá đỗi bình thường. Bạn không có nhiệm vụ phải cười, phải khóc, phải vui, phải buồn giống như những người khác. Hãy mạnh dạn phản đối những gì bạn không thích và ủng hộ những gì bạn tin là đúng đắn. Chỉ có bạn mới thực sự thấu hiểu rằng bản thân mình muốn gì, cần gì, thứ gì sẽ đem lại niềm vui và thứ gì cần gạt bỏ để tránh khỏi những điều tiêu cực.

Hãy độc lập, tự chủ và xin đừng đánh mất đi sự tự do tối thiểu của chính bản thân mình: tự do khóc, tự do cười - chân thật nhất với cảm xúc của bạn thân.