Yoga là bộ môn rèn luyện sức khỏe lý tưởng dành cho các mẹ bầu. Bởi sự đa dạng của các động tác, phù hợp cho từng giai đoạn của thai kỳ, yoga giúp cho các mẹ bầu trở nên dẻo dai và thư thái hơn. Chính những lợi ích này, DJ Tít (tên thật là Trần Thị Thủy Tiên) rất tích cực tập yoga trong suốt quá trình thai kỳ của mình.
Tuy nhiên, thay vì lựa chọn những bài tập nhẹ nhàng với các động tác đơn giản, cô nàng DJ được mệnh danh là "phù thủy âm nhạc" xinh đẹp nhất Hà thành lại khiến dân tình vừa kinh ngạc, vừa trầm trồ trước động tác "đứng bằng đầu" trong yoga. Đây là động tác khó đòi hỏi kỹ thuật cao và sức bền dẻo dai cả về thể chất lẫn tinh thần.
Được biết tư thế "đứng bằng đầu" có tác dụng rất tốt cho trí não và tinh thần giúp xoa dịu tâm trí, giảm stress, cải thiện tình trạng mất ngủ, chữa lành chứng trầm cảm. Ngoài ra, nó còn tác động tốt lên phổi, cột sống, tay chân và giúp tiêu hóa tốt.
Với màn "xả stress ngoạn mục" của nữ DJ, dưới phần bình luận nhiều người để lại lời khen ngợi. Đa số mọi người đều trầm trồ trước sự dẻo dai và kỹ thuật điêu luyện của mẹ bầu DJ Tít. Trong đó có bà xã của ca sĩ Tuấn Hưng - Hương Baby, cô nàng phải thốt lên rằng "em siêu thế", bởi động tác DJ Tít đang tập cực kỳ "khó nhằn" kể cả với người bình thường huống hồ mẹ bầu 8 tháng.
Tuy nhiên, đây không phải là lần đầu tiên cô nàng "chiêu đãi" người hâm mộ những hình ảnh tập yoga đỉnh cao của mình. Trước đó không lâu, nữ DJ cũng khiến fan "mắt tròn mắt dẹp" trước tư thế standing split pose cực kỳ dẻo dai, bất chấp bụng bầu vượt mặt.
Bên cạnh việc thường xuyên tập luyện yoga, DJ Tít còn thực hiện chế độ dinh dưỡng khoa học, để đảm bảo đầy đủ dưỡng chất cho thai nhi phát triển nhưng mẹ bầu không bị "phát tướng". Nhờ đó, nàng DJ giữ được vóc dáng săn chắc, thon gọn trong suốt thai kỳ.
Theo Tiến sĩ Dan Brennan - bác sĩ nhi khoa, việc tập yoga trong thời gian thai kỳ rất tốt cho cả mẹ và bé. Tuy nhiên, các mẹ bầu nên thực hiện những động tác nhẹ nhàng, vừa sức để tránh bị chấn thương. Đồng thời, cần tham khảo ý kiến bác sĩ thăm khám trực tiếp để đảm bảo an toàn cho mẹ và bé.
DJ Tít sinh năm 1994, tên thật là Trần Thị Thủy Tiên, là một trong số những DJ được đánh giá là có "cả tài lẫn sắc" ở Hà Thành. Mặc dù xinh đẹp và tài năng như vậy, cô nàng lại có đường tình duyên tương đối lận đận khi ly hôn chỉ sau hai năm hôn nhân với người chồng đầu tiền. Hậu ly hôn, DJ Tít và chồng cũ vẫn coi nhau là bạn bè, cùng chăm sóc con chung của cả hai là bé Bis. Đến giữa năm 2021, DJ Tít gây bất ngờ khi công khai tình mới, không những thế, còn đang mang thai lần 2.
Bình luận