Hồ Ngọc Hà lấy lại được vóc dáng như gái 18 sau sinh là nhờ thứ nước uống này!

Thuỳ Dương Đăng lúc: Thứ bảy, 04/09/2021 23:49 (GMT +7)
Để lấy lại được vóc dáng sau sinh chuẩn đẹp như "gái 18", Hồ Ngọc Hà đặc biệt tín nhiệm loại nước uống này.
Hashtag #Bí quyết giảm cân #Học sao Việt cách giữ dáng #Hồ Ngọc Hà #BEAUTORY #Độ dáng

Cũng như mọi phụ nữ hậu sinh nở, nỗi lo thường trực của Hồ Ngọc Hà là làm sao mau chóng lấy lại vóc dáng, nhất là vòng 2. Cụ thể, Hà Hồ chia sẻ: “Thật sự, quá trình giảm mỡ bụng nhất là phần bụng dưới da xổ là không hề dễ dàng. Da sau sinh rất nhạy cảm, vết mổ cũng chưa hoàn toàn hồi phục".

Để lấy lại body chuẩn đẹp, Hồ Ngọc Hà không chỉ tập luyện chăm chỉ mà người đẹp còn khá chú trọng đến việc ăn kiêng. Trên trang Instagram cá nhân, không ít lần nữ ca sĩ tiết lộ rằng cô cũng thường xuyên lần "bóp mồm bóp miệng",  chỉ uống không ăn. 

Hồ Ngọc Hà lấy lại được vóc dáng như gái 18 sau sinh là nhờ thứ nước uống này! - Ảnh 1

Người đẹp đặc biệt yêu thích thức uống smoothie hỗn hợp được xay từ những loại rau củ quả chứa nhiều dinh dưỡng như bó xôi, cải xoăn, hạt điều, sữa hạnh nhân, một thìa protein,...Smoothie giúp Hà Hồ cung cấp nhiều dưỡng chất từ vitamin cho đến protein cho cơ thể mà không cần ăn thêm. Đây được coi là loại thức uống đã giúp nữ ca sỹ "về dáng" nhanh chóng.

Hồ Ngọc Hà lấy lại được vóc dáng như gái 18 sau sinh là nhờ thứ nước uống này! - Ảnh 2

Muốn nhanh chóng sở hữu thân hình thon thả, bạn có thể học theo bí kíp này của Hà Hồ và thay đổi những loại trái cây, rau củ khác như chuối, bơ,... tuỳ ý miễn là chúng có thể kết hợp với nhau. Đặc biệt smoothie sẽ rất phù hợp khi thay thế bữa ăn sáng hàng ngày.

Bên cạnh smoothie, chế độ ăn kiêng của Hà Hồ còn rất hay thêm ngô ngọt luộc vào khẩu phần. Đây được coi là thực phẩm vàng trong làng đồ ăn giảm cân, giữ dáng
Bên cạnh smoothie, chế độ ăn kiêng của Hà Hồ còn rất hay thêm ngô ngọt luộc vào khẩu phần. Đây được coi là thực phẩm vàng trong làng đồ ăn giảm cân, giữ dáng
Bên cạnh chế độ ăn kiêng, Hồ Ngọc Hà rất chịu khó tập luyện thể dục. Tập Yoga chính là bí quyết để nữ ca sĩ duy trì vóc dáng cân đối dù đã là bà mẹ 3 con
Bên cạnh chế độ ăn kiêng, Hồ Ngọc Hà rất chịu khó tập luyện thể dục. Tập Yoga chính là bí quyết để nữ ca sĩ duy trì vóc dáng cân đối dù đã là bà mẹ 3 con
Luôn suy nghĩ tích cực cũng là bí quyết giúp Hồ Ngọc Hà luôn giữ gìn được nét thanh xuân
Luôn suy nghĩ tích cực cũng là bí quyết giúp Hồ Ngọc Hà luôn giữ gìn được nét thanh xuân
Kết quả là nữ ca sĩ luôn duy trì được phong độ dáng đẹp với vòng eo con kiến, vòng một và vòng ba nảy nở chuẩn đồng hồ cát.
Kết quả là nữ ca sĩ luôn duy trì được phong độ dáng đẹp với vòng eo con kiến, vòng một và vòng ba nảy nở chuẩn đồng hồ cát.
Chế độ ăn giảm cân với các loại hạt ít carbs nhất Giảm cân detox: 7 công thức nước detox từ chanh giúp da đẹp eo thon Thực đơn giảm cân của sao Việt: Ăn uống khoa học nhưng vẫn trông thật ngon miệng
Copy URL
Hồ Ngọc Hà
[Ẩn - Hiện]

Bình luận

Tin đáng chú ý

Chủ đề mới trên 2Đẹp