Cũng như mọi phụ nữ hậu sinh nở, nỗi lo thường trực của Hồ Ngọc Hà là làm sao mau chóng lấy lại vóc dáng, nhất là vòng 2. Cụ thể, Hà Hồ chia sẻ: “Thật sự, quá trình giảm mỡ bụng nhất là phần bụng dưới da xổ là không hề dễ dàng. Da sau sinh rất nhạy cảm, vết mổ cũng chưa hoàn toàn hồi phục".
Để lấy lại body chuẩn đẹp, Hồ Ngọc Hà không chỉ tập luyện chăm chỉ mà người đẹp còn khá chú trọng đến việc ăn kiêng. Trên trang Instagram cá nhân, không ít lần nữ ca sĩ tiết lộ rằng cô cũng thường xuyên lần "bóp mồm bóp miệng", chỉ uống không ăn.
Người đẹp đặc biệt yêu thích thức uống smoothie hỗn hợp được xay từ những loại rau củ quả chứa nhiều dinh dưỡng như bó xôi, cải xoăn, hạt điều, sữa hạnh nhân, một thìa protein,...Smoothie giúp Hà Hồ cung cấp nhiều dưỡng chất từ vitamin cho đến protein cho cơ thể mà không cần ăn thêm. Đây được coi là loại thức uống đã giúp nữ ca sỹ "về dáng" nhanh chóng.
Muốn nhanh chóng sở hữu thân hình thon thả, bạn có thể học theo bí kíp này của Hà Hồ và thay đổi những loại trái cây, rau củ khác như chuối, bơ,... tuỳ ý miễn là chúng có thể kết hợp với nhau. Đặc biệt smoothie sẽ rất phù hợp khi thay thế bữa ăn sáng hàng ngày.
Hồ Ngọc Hà được biết đến là nữ ca sĩ, doanh nhân đình đám của showbiz Việt. Nhờ lợi thế về ngoại hình nổi bật, vẻ đẹp sang trọng, cô luôn được đánh giá là mỹ nhân tài sắc vẹn toàn trong giới showbiz. Bên cạnh những thành công trong suốt chặng đường sự nghiệp, Hồ Ngọc Hà cũng thường xuyên bị bủa vây bởi hàng loạt những scandal tình ái chấn động.
* Profile Tiểu sử ca sĩ Hồ Ngọc Hà
Chuyện đời tư của Hồ Ngọc Hà cũng được khán giả quan tâm nhiều trong thời gian gần đây. Xem chi tiết: Tiểu sử Hồ Ngọc Hà.
Bình luận