Thành thật mà nói, việc diện giày cao gót thực tế như một môn thể thao. Và để giỏi bất kỳ môn thể thao nào, bạn cần phải luyện tập càng nhiều càng tốt. Làm thế nào bạn có thể bước đi tự tin trong đôi giày cao gót? Dưới đây là một số mẹo giúp các nàng thoải mái hơn khi đi giày cao gót.
Bắt đầu từ những đôi giày đế thấp
Người mới bắt đầu đi giày cao gót, đừng vội chọn đi những đôi gót nhọn mà chỉ nên chọn giày thấp, tầm 5cm đổ xuống để giúp đôi chân của bạn quen dần với cảm giác nhón gót.
Luyện tập bước đi
Hãy thử đi bộ bằng gót chân ngay tại nhà để bắp chân quen với việc này. Khi đi bằng gót chân đã thạo và vững chắc rồi, bạn sẽ cảm thấy thoải mái và khả năng giữ thăng bằng cũng ngày tốt lên.
Sai lầm của nhiều người đi giày cao gót là dồn lực vào mũi chân. Thay vào đó, phương pháp đi đúng là bước bằng gót chân trước, sau đó mới đến ngón chân, rồi tiếp tục sải bước nhẹ nhàng.
Lên cấp
Bây giờ bạn đã bắt đầu cảm thấy tự tin hơn rất nhiều với giày cao gót, hãy nâng cấp lên bằng một đôi giày gót mảnh mai và tăng độ cao.
Hãy nhớ rằng phần gót càng cao thì càng khó giữ thăng bằng. Một bí quyết nhỏ là bạn hãy bắt chước điệu lắc hông mà chúng ta thường thấy khi người mẫu sải bước trên sàn catwalk. Chuyển động, lắc lư nhẹ nhàng phần xương chậu và hông sẽ giúp bạn giữ thăng bằng.
Khi mua giày cao gót bít mũi, hãy đi lớn hơn nửa cỡ
Nếu bình thường các nàng chọn size giày vừa với cỡ chân, nhưng riêng với giày cao gót hãy mua rộng hơn nửa size để tránh bị sưng tấy ở bàn chân khi đi giày cao gót trong một thời gian dài.
Dán một miếng đệm giày
Miếng lót dành riêng cho giày cao gót giúp bạn đi lại trở nên êm ái, thoải mái hơn.
Làm nhám gót giày mới
Trước đó, bạn nên làm nhám phần đế (bằng giũa móng tay hoặc giấy nhám) để chúng bám chắc, không bị trượt khi đi bộ.
Nếu bạn đang có ý định xỏ chân vào một giày cao gót mới, hãy kiểm tra và đảm bảo rằng phần đế không gây trơn trượt.
Bình luận