Nội dung chính
Chúng ta đều biết rằng trong cuộc sống này không phải ai cũng có thể đạt được điều mình mong muốn một cách dễ dàng. Nhưng đó không phải chuyện tiền bạc và danh vọng.
Trong cuộc sống này, việc tìm được một người bạn không khó, nhưng tìm được một người bạn tâm đầu ý hợp, có thể cùng nhau san sẻ mọi thứ trên đời thì rất khó.
Tri kỷ là người đồng điệu tâm hồn, đồng cảm cả về tâm tư. Đôi khi không nhất thiết phải kề cạnh nhau cả ngày lẫn đêm, mà khi hai người ở xa nhau nhưng vẫn có thể cảm thông và thấu hiểu.
Khái niệm hạnh phúc ai cũng nhắc đến nhưng không phải ai cũng hiểu, bởi mỗi người có một định nghĩa khác nhau về hạnh phúc. Có người nói hạnh phúc rất đơn giản, là khi được có miếng cơm, manh áo, có chỗ ngủ qua đêm, có chăn ấm khi lạnh, có bóng râm mỗi khi nắng gắt. Nhưng nếu đó là khái niệm của hạnh phúc thì trên đời này chắc sẽ không mấy ai có buồn đau.
Hạnh phúc luôn tồn tại ở rất nhiều nghĩa khác nhau mà bản thân mỗi người khó lòng giải thích được. Đôi khi, chúng ta ghen tị với sự sung sướng, vui vẻ, hạnh phúc của người khác mà quên đi rằng cũng có rất nhiều người đang ghen tị, mong muốn được nhưng chúng ta. Hãy biết trân trọng hiện tại, trân trọng những điều đang hiện hữu, hạnh phúc tự khắc sẽ tìm đến với mỗi chúng ta.
“Cảm xúc là kẻ thù số 1 của thành công”, quyển sách của Tiến sĩ Lê Thẩm Dương cũng đã nói lên được việc không cân bằng được tâm lý chính là một chuỗi phản ứng dây chuyền cho những việc làm sau đó.
Khi tâm lý tốt thì mọi thứ đều được giải quyết êm đẹp, ngược lại khi đã bị cảm xúc chi phối dẫn đến tâm lý bất ổn thì rất dễ khiến người ta có những hành động dại dột dẫn đến kết quả tồi tệ. Vì thế, điều khó cân bằng nhất trên đời chính là cân bằng được trạng thái tâm lý. Nó quyết định việc bạn sẽ sống thoải mái hay ưu tư, muộn phiền.
Thói quen chính là hình ảnh thu nhỏ tính cách của một người. “Sức mạnh của thói quen”, quyển sách best seller của tác giả Charles Duhigg cũng đã đề cập cụ thể việc khi não bộ hình thành thói quen, chế độ chu kỳ hoạt động của vi mạch não bộ sẽ là: hoạt động, nghỉ, hoạt động. Khi mẫu hành vi được thiết lập và liên tục được củng cố thì sẽ rất khó để thay đổi nó.
Cách để loại bỏ một thói quen xấu chính là thay thế bằng một thói quen tốt. Cuộc sống của một người như thế nào phụ thuộc lớn vào các thói quen của người đó. Càng có ít thói quen xấu, nhiều thói quen tốt, cuộc sống của người đó sẽ càng tốt hơn, và ngược lại.
Cuộc sống được hình thành từ rất nhiều chi tiết nhỏ nhặt mà bạn không thể để ý hết được. Nhưng chính chúng lại ảnh hưởng đến chất lượng, giá trị cuộc sống và những định hướng phát triển tương lai của bản thân chúng ta.
Nhà văn Oscar Wilde từng nói: "Ngư dân, mục đồng, nông dân hay công nhân, chỉ cần chỉn chu từng chi tiết trong công việc của họ, thì họ cũng có thể trở thành những tinh hoa trong chính lĩnh vực mà họ góp mặt".
Mỗi cá nhân trong xã hội có rất nhiều mối quan hệ: với đồng nghiệp, với cấp trên, với đối tác, với gia đình, bạn bè, hàng xóm, họ hàng, thầy trò... Chúng ta luôn bị "bao vây" bởi rất nhiều mối quan hệ, chỉ cần sai sót một tí là gây ra rắc rối ngay. Và đa phần những chuyện đau buồn, không hạnh phúc, đều là do những vấn đề trong các mối quan hệ mà ra.
Sức khỏe là điều quý giá nhất trên đời này, bởi không có sức khỏe chúng ta không thể làm được bất kỳ điều gì cả. Tuy nhiên, theo tuổi tác sức khỏe bắt buộc sẽ bị giảm sút dù bạn có giàu đến mấy, không đụng tay chân làm bất kỳ việc gì thì sức khỏe cũng kém đi theo thời gian.
Vì vậy, hãy có trách nhiệm với bản thân và đảm bảo một sức khỏe tốt nhất ở từng giai đoạn cuộc đời để đảm bảo một đời sống trọn vẹn nhất.
Bình luận