Sai lầm khi dùng tinh dầu vào mùa đông gây hại cho sức khỏe

Hiện nay rất nhiều người chuộng tinh dầu và sản phẩm này được quảng cáo như một phương thuốc có rất nhiều công dụng, từ các vấn đề về da, hô hấp vào mùa đông. Nhưng thực chất những loại tinh dầu này không phải là hoàn toàn vô hại như chúng được nói tới.

Theo nghiên cứu, dù tinh dầu thường có mùi dễ chịu, đồng thời mang lại một số lợi ích cho sức khỏe và làm đẹp, nhưng việc sử dụng quá thường xuyên cũng có thể gây ra một số tác hại cho cơ thể.

1. Ngộ độc

Các nghiên cứu cho thấy đã có hàng ngàn vụ ngộ độc tinh dầu và hơn một nửa trong số đó là trẻ em. Ngộ độc tinh dầu có thể dẫn đến tình trạng nôn mửa, tổn thương phổi và suy nhược hệ thần kinh trung ương. Trong đó dầu khuynh diệp là đặc biệt nguy hiểm vì chỉ cần một vài giọt cũng có thể gây buồn nôn, đau dạ dày và co giật.

Qua khảo sát cho thấy 80% trường hợp ngộ độc là do tình cờ, vì nhầm lẫn tinh dầu với thuốc nước như siro ho, tuy nhiên vẫn có một số người sử dụng tinh dầu bằng đường uống do thiếu hiểu biết và thông tin sai lệch.

2. Phát triển ngực ở nam giới

Có một hiện tượng gọi là nữ hóa tuyến vú trong sự phát triển của "bộ ngực đàn ông", được kích hoạt bởi dầu hoa oải hương và cây trà.

Một nghiên cứu đã chứng minh rằng các loại tinh dầu sẽ là nguyên nhân gây ra các mô vú to ở các chàng trai trẻ. Do đó, một số loại tinh dầu có thể bắt chước kích thích tố nữ và ngăn chặn hành vi của nam giới, phá vỡ sự cân bằng nội tiết và hệ nội tiết tổng thể của cơ thể.

3. Gây ra các vấn đề về da

Sử dụng tinh dầu quá thường xuyên sẽ gây ra ác vấn đề về da như nổi mề đay, rát và mẩn ngứa do đó bạn không nên sử dụng dầu chưa pha loãng, nó cực kỳ có hại cho làn da.

4. Rủi ro khi mang thai

Một vài loại tinh dầu có chứa chất phụ gia và tạp chất có thể gây hại cho phụ nữ đang mang thai như buồn nôn, nhức đầu, nôn mửa và chóng mặt.

Thậm chí tinh dầu bôi ngoài da cũng có thể thấm vào nhau thai và ảnh hưởng đến em bé, trường hợp xấu nhất có thể dẫn đến sảy thai.

5. Dị ứng

Tinh dầu cũng ảnh hưởng đến mắt và hệ hô hấp, nó có thể gây hắt hơi, sổ mũi và nghẹt mũi, khi tình trạng dị ứng trở nên tồi tệ hơn và bạn cần đi khám càng sớm càng tốt.

Cách sử dụng tinh dầu tốt nhất:

- Tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.

- Quan sát cách cơ thể phản ứng với chúng, bằng cách thử một lượng nhỏ tinh dầu ở trên cánh tay hoặc chân để xem có dị ứng hay không.

- Đừng lạm dụng tinh dầu nhưng  cũng đừng ngại thử chúng. Hãy sử dụng một cách khôn ngoan dưới sự tham vấn của bác sĩ.