Sao Việt thay đổi ngoại hình và những lý do bất ngờ phía đằng sau

Lu Ân Đăng lúc: Thứ ba, 19/10/2021 18:19 (GMT +7)
Hari Won, Hà Anh Tuấn, Đức Phúc... là những sao Việt có màn giảm cân "thần kỳ". Mỗi người có lý do riêng nhưng chung quy đều khiến họ đẹp lên.
Hashtag #Học sao Việt cách giữ dáng #Hà Anh Tuấn #BEAUTORY #Độ dáng

Không ai sinh ra đã sở hữu một ngoại hình hoàn mỹ. Nhìn lại quá khứ thừa cân của những sao Việt này và thành quả giảm cân của họ ở thì hiện tại, bạn sẽ có thêm động lực để trở thành phiên bản đẹp nhất của chính mình.

>> Có thể bạn quan tâm: Thực đơn giảm cân của sao Việt: Ăn uống khoa học nhưng vẫn trông thật ngon miệng

Hari Won

Hari Won từng nhận nhiều lời chê bai vì ngoại hình phốp pháp trước khi cưới Trấn Thành. Tuy nhiên, sau khi kết hôn, cô nàng đã giảm cân cực kỳ thành công và sở hữu ngoại hình thanh mảnh. Trấn Thành từng chia sẻ bà xã phải nỗ lực ăn kiêng vì nam MC có "gu phụ nữ" mảnh mai. Chính vì tình yêu với ông xã, cô nàng đã có động lực để giảm cân thành công.

Nữ ca sĩ từng chia sẻ mình thay thế tất cả bữa ăn trong ngày bằng trái cây, ăn ít tinh bột nhất có thể và chăm chỉ luyện tập vũ đạo.
Nữ ca sĩ từng chia sẻ mình thay thế tất cả bữa ăn trong ngày bằng trái cây, ăn ít tinh bột nhất có thể và chăm chỉ luyện tập vũ đạo.

Hà Anh Tuấn

Ai mê mệt vẻ đẹp lãng tử, điển trai ở thì hiện tại của Hà Anh Tuấn chắc chắn sẽ bất ngờ với ngoại hình "bụ bẫm" của nam ca sĩ thời sinh viên. Liên tục bị chêu trọc, dè bỉu bằng biệt danh "Tuấn béo", nam ca sỹ đã hạ quyết tâm ăn kiêng giảm cân và luyện tập chăm chỉ để có được vóc dáng cân đối như hiện tại.

Hà Anh Tuấn từng nặng đến 110kg nhưng chỉ mất 90 ngày để giảm 40kg. Bữa ăn của anh đã từng lặp đi lặp lại với bữa sáng ăn bánh mì đen, trưa uống nước trái cây và tối ăn salad. Giọng ca “Người tình mùa đông” còn chăm chỉ chạy bộ mỗi ngày.
Hà Anh Tuấn từng nặng đến 110kg nhưng chỉ mất 90 ngày để giảm 40kg. Bữa ăn của anh đã từng lặp đi lặp lại với bữa sáng ăn bánh mì đen, trưa uống nước trái cây và tối ăn salad. Giọng ca “Người tình mùa đông” còn chăm chỉ chạy bộ mỗi ngày.

Đức Phúc

Trước khi sở hữu ngoại hình hoàn mỹ nhờ phẫu thuật thẩm mỹ, Đức Phúc từng giảm cân thành công. Nam ca sĩ đã chạy bộ liên tục 7 ngày/ tuần và giảm 12kg trong vòng 1 tháng.

>> Xem thêm: Đức Phúc phẫu thuật thẩm mỹ: Đập đi xây lại và cái kết như mơ

Không thể phủ nhận kể từ khi thay đổi ngoại hình, sự nghiệp của Đức Phúc cũng 'lên hương' thấy rõ.
Không thể phủ nhận kể từ khi thay đổi ngoại hình, sự nghiệp của Đức Phúc cũng "lên hương" thấy rõ.

Minh Hằng

Gắn liền với nickname "Bé Heo" trong phim Gọi giấc mơ về, Minh Hằng đã phải ăn kiêng và luyện tập rất nhiều để lấy lại vóc dáng xinh đẹp. Trong giai đoạn ăn kiêng, bữa ăn của cô nàng toàn rau xanh, trái cây và uống nước để no lâu. Ngoài ra Minh Hằng còn luyện tập yoga và gập bụng tại nhà khi có thời gian.

Minh Hằng gia nhập 'Hội mỹ nhân có số đo 3 vòng chuẩn' của Việt Nam nhờ nỗ lực giảm cân.
Minh Hằng gia nhập "Hội mỹ nhân có số đo 3 vòng chuẩn" của Việt Nam nhờ nỗ lực giảm cân.

Một số sao Việt khác cũng từng sở hữu ngoại hình "mũm mĩm", nhưng sau đó đã giảm cân thành công: 

Bị miệt thị ngoại hình ngay trên sóng truyền hình, Miu Lê đặt quyết tâm giảm cân thần tốc. Sau cùng, việc túc trực thường xuyên tại phòng gym của nữ ca sỹ đã mang về 'trái ngọt'. 
Bị miệt thị ngoại hình ngay trên sóng truyền hình, Miu Lê đặt quyết tâm giảm cân thần tốc. Sau cùng, việc túc trực thường xuyên tại phòng gym của nữ ca sỹ đã mang về "trái ngọt". 
Mr Siro giảm cân để bảo vệ sức khỏe, nam ca/ nhạc sĩ chọn cách giảm cân an toàn, từng bước một nên phải mất 4 năm (2017-2021) để giảm được 30kg.
Mr Siro giảm cân để bảo vệ sức khỏe, nam ca/ nhạc sĩ chọn cách giảm cân an toàn, từng bước một nên phải mất 4 năm (2017-2021) để giảm được 30kg.
Nhan sắc của Hương Tràm trông mặn mà hơn sau giảm cân, cô nàng áp dụng 3 nguyên tắc: Không tinh bột, tập thể dục 45 phút mỗi ngày và không ăn sau 7 giờ tối.
Nhan sắc của Hương Tràm trông mặn mà hơn sau giảm cân, cô nàng áp dụng 3 nguyên tắc: Không tinh bột, tập thể dục 45 phút mỗi ngày và không ăn sau 7 giờ tối.
Kaity Nguyễn không chỉ giảm cân mà còn phẫu thuật giảm số đo vòng 1 để có thân hình cân đối hơn. 
Kaity Nguyễn không chỉ giảm cân mà còn phẫu thuật giảm số đo vòng 1 để có thân hình cân đối hơn. 
Thực đơn giảm cân của sao Việt: Ăn uống khoa học nhưng vẫn trông thật ngon miệng Gợi ý kế hoạch ăn kiêng giảm cân bằng táo trong 5 ngày Rosé thừa nhận không ăn kiêng để giữ dáng
Copy URL

Bình luận

Tin đáng chú ý

Chủ đề mới trên 2Đẹp