Câu trả lời ở đây là: Hàu thực sự là một loại thực phẩm có tác dụng tốt trong việc tăng cường khả năng sinh lý. Cần biết, Testosterone (hocrmon sinh dục nam được tiết ra chủ yếu ở tinh hoàn) luôn cần có chất kẽm để tăng cường và duy trì. Mà trong hàu biển lại có chứa hàm lượng kẽm nhiều nhất so với các loài khác, trong 100g hàu tươi chứa tận 47,8mg kẽm. So sánh với 100g thịt (chứa 5,2mg kẽm) và 100g cá (chứa 0,8mg) thì rõ ràng hàu có lượng kẽm cao vượt trội gấp hàng chục lần.
Ngoài ra, kẽm còn là ch